الإنسان، كما هو شائع، هو كائن اجتماعي. لتشعر بالراحة في المجتمع، عليك أن تعرف كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح. سنتحدث اليوم عن كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا وتحقق نفسك بالكامل من خلال التواصل مع الآخرين.

كيف تصبح نشيطاً اجتماعياً

على الأرجح، فإن الشخص الذي كان في ظل المجتمع لعدة سنوات ولم يظهر أي نشاط اجتماعي، سيرغب في النهاية في التعبير عن نفسه، لكنه قد يواجه مسألة كيف يصبح اجتماعيًا. ولهذا هناك نصائح صغيرة لمساعدة الشخص على الانفتاح.

1. لا تكن محافظًا: استخدم الأدوات الحديثة، واتبع اتجاهات الموضة - دع بعض الأشياء العصرية تظهر في خزانة ملابسك، واقرأ الكتب الحديثة، واذهب إلى العروض الأولى للأفلام. باختصار، كن متناغمًا مع المجتمع الحديث.
2. لا تخف من التعرف، لأن النشاط الاجتماعي ممكن فقط بين الناس. يمكنك التعرف على أشخاص على الشبكات الاجتماعية وفي الحياة الواقعية. ابحث عن المجموعات الاجتماعية التي تهمك على الإنترنت وانضم إليها وقم بإجراء حوارات نشطة مع المشاركين. في أيامنا هذه، أصبحت المواعدة عبر الإنترنت ظاهرة طبيعية وشائعة تمامًا. قد تتحد مع شخص ما من خلال حركة لإنقاذ الطبيعة أو من خلال حدث خيري. اكتشف أين يمكنك المشاركة في هذه الفعاليات الخيرية. كقاعدة عامة، هناك أشخاص منفتحون وحسنون.
3. إذا كنت ترغب في اتخاذ موقف اجتماعي نشط، فشارك في حياة مدينتك وبلدك. اذهب إلى صناديق الاقتراع، ودعم المناسبات الاجتماعية في مدينتك. ساعد الحيوانات المشردة، لأنه يمكنك أن تصبح متطوعًا في ملجأ في مدينتك. هذا نشاط مناسب تمامًا لتصبح شخصًا اجتماعيًا.

كيفية التواصل بشكل صحيح

لكي تصبح متحدثًا لطيفًا، عليك أن تتعلم الاستماع إلى خصمك. عادةً ما يحب الأشخاص التحدث عن أنفسهم أكثر من الاستماع إلى الآخرين. لذلك كن حذرًا عند التحدث ولا تقاطعه وحاول ألا تسأل محاورك مرة أخرى. كن ودودًا ومهذبًا، واتبع القواعد الأساسية:

إن معرفة كيفية إجراء حوار ذكي وأن تكون متواصلاً جيدًا سيساعدك على التواصل بنجاح مع المجتمع.

إذا كنت قد قررت بجدية العمل على نفسك، فقد تكون مهتمًا بقسم العمل على نفسك على موقعنا.

انتبه، اليوم فقط!

آخر

ليس سراً أن الأشخاص الذين يستمتعون بالتحدث يحققون أكثر بكثير من أولئك الذين هم متوترون وكئيبون ومنعزلون. بعد كل شيء ، مع الأول ...

إن القدرة على التواصل بسهولة مع الناس ليست دائمًا صفة طبيعية. ولكن من منا يرغب في ذلك..

يُعتقد أن الأشخاص الاجتماعيين هم الأسهل في تحقيق التواصل وإقامة علاقات جديدة. نعم وبشكل عام أن نكون في المجتمع من أجلهم ...

هل تشعر بأنك "غير مرئي" في محيطك؟ هذا هو السهل تحديد. أولاً، افهم سبب الخسارة...

الشعبية لا تأتي على الفور. للعثور عليه، تحتاج إلى التصرف بشكل منهجي. دعونا معرفة كيف تصبح...

أن تكون شخصًا مثيرًا للاهتمام فهذا أمر رائع جدًا! هؤلاء الناس ينجذبون إليهم ويقدرونهم ويحترمونهم. وكقاعدة عامة، فإنه يدور حولهم.

الشخص الهادئ والهادئ والمتوازن يلهم ثقة ومودة الأشخاص من حوله. في بعض الأحيان عليك أن...

هل سئمت من كونك فأرًا رماديًا وتريد أن تثبت نفسك أخيرًا وتخرج من الظل؟ ثم حان وقتك! يحاول...

كثيرا ما نقول الكلمات: رجل حقيقي. ما هو المعنى وراءهم؟ وطبعاً هذه عبارة متعددة المعاني..

التواصل هو النجاح. إذا تمكنت من التعبير عن أفكارك ببساطة وبشكل جميل، فستحقق إنجازات في عملك وحياتك الشخصية.

كم مرة يحدث ذلك، بعد وصولك إلى حفلة في شركة صاخبة، في غضون دقائق قليلة تبدأ في الشعور...

كما تعلمون، يفضل الرجال النساء الذين لديهم نوع من الغموض، اللغز. مثل هؤلاء النساء ينتصرن دائمًا..

إذا كنت تحب شخصًا ما حقًا وتريد التقرب منه، فستحتاج إلى اتخاذ إجراءات معينة. هنا…

يستطيع كل شخص، بعد بضع دقائق فقط من التواصل مع شخص غريب، أن يقول بشكل عام ما إذا كان هذا الشخص لطيفًا معه أم...

الإنسان، كما هو شائع، هو كائن اجتماعي. لتشعر بالراحة في المجتمع، عليك أن تعرف كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح. سنتحدث اليوم عن كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا وتحقق نفسك بالكامل من خلال التواصل مع الآخرين.

كيف تصبح نشيطاً اجتماعياً

على الأرجح، فإن الشخص الذي كان في ظل المجتمع لعدة سنوات ولم يظهر أي نشاط اجتماعي، سيرغب في النهاية في التعبير عن نفسه، لكنه قد يواجه مسألة كيف يصبح اجتماعيًا. ولهذا هناك نصائح صغيرة لمساعدة الشخص على الانفتاح.

1. لا تكن محافظًا: استخدم الأدوات الحديثة، واتبع اتجاهات الموضة - دع بعض الأشياء العصرية تظهر في خزانة ملابسك، واقرأ الكتب الحديثة، واذهب إلى العروض الأولى للأفلام. باختصار، كن متناغمًا مع المجتمع الحديث.
2. لا تخف من التعرف، لأن النشاط الاجتماعي ممكن فقط بين الناس. يمكنك التعرف على أشخاص على الشبكات الاجتماعية وفي الحياة الواقعية. ابحث عن المجموعات الاجتماعية التي تهمك على الإنترنت وانضم إليها وقم بإجراء حوارات نشطة مع المشاركين. في أيامنا هذه، أصبحت المواعدة عبر الإنترنت ظاهرة طبيعية وشائعة تمامًا. قد تتحد مع شخص ما من خلال حركة لإنقاذ الطبيعة أو من خلال حدث خيري. اكتشف أين يمكنك المشاركة في هذه الفعاليات الخيرية. كقاعدة عامة، هناك أشخاص منفتحون وحسنون.
3. إذا كنت ترغب في اتخاذ موقف اجتماعي نشط، فشارك في حياة مدينتك وبلدك. اذهب إلى صناديق الاقتراع، ودعم المناسبات الاجتماعية في مدينتك. ساعد الحيوانات المشردة، لأنه يمكنك أن تصبح متطوعًا في ملجأ في مدينتك. هذا نشاط مناسب تمامًا لتصبح شخصًا اجتماعيًا.

كيفية التواصل بشكل صحيح

لكي تصبح متحدثًا لطيفًا، عليك أن تتعلم الاستماع إلى خصمك. عادةً ما يحب الأشخاص التحدث عن أنفسهم أكثر من الاستماع إلى الآخرين. لذلك كن حذرًا عند التحدث ولا تقاطعه وحاول ألا تسأل محاورك مرة أخرى. كن ودودًا ومهذبًا، واتبع القواعد الأساسية:

إن معرفة كيفية إجراء حوار ذكي وأن تكون متواصلاً جيدًا سيساعدك على التواصل بنجاح مع المجتمع.

إذا قررت بجدية العمل على نفسك، فقد تكون مهتمًا بالقسم الموجود على موقعنا.

فيشتري خبزا ويرتب ويسمع. كانت الأخصائية الاجتماعية إيلينا جفوزديك هي الضيف الذي طال انتظاره في منازل المتقاعدين الوحيدين منذ أكثر من 20 عامًا. اليوم، مثل العديد من زملائها، لديها عطلة - يتم الاحتفال بيوم العامل الاجتماعي في روسيا. في اليوم السابق، أمضى مراسلو مقاطعة غوبرنيا يوم عمل كاملاً مع إيلينا جفوزديك.

يمكن مقارنة أنشطة الأخصائي الاجتماعي بدورة الإنتاج في مصنع كبير بأسبوع عمل متواصل، حيث لا يمكن إيقاف العملية. إذا توقف الأخصائيون الاجتماعيون عن عملهم ولو ليوم واحد، فإن العديد من الأشخاص، بما في ذلك المتقاعدون غير المتزوجين والمعاقين، سيُتركون بدون طعام أو دواء أو اهتمام. كانت الأخصائية الاجتماعية إيلينا جفوزديك هي الضيف الذي طال انتظاره في منازل المتقاعدين الوحيدين منذ أكثر من 20 عامًا. في المجموع، في منطقة تشيليابينسك، يقدم أكثر من 2900 أخصائي اجتماعي خدمات منزلية لأولئك الذين يحتاجون إلى المساعدة، والذين يقدمون الخدمات الاجتماعية لأكثر من 35 ألف من سكان جنوب الأورال.

بالنسبة للعازبين، يعتبر الاجتماع بمثابة عطلة

- مرحبًا! كيف حالك؟

- إنه أفضل بالفعل. تفضل بالدخول!

إيلينا جفوزديك، كالعادة، بأكياس كبيرة مليئة بالطعام واللوازم المنزلية، تدخل شقة جناحها الأول، ماريا ألكساندروفنا كورينكوفا. إنهم ينتظرونها بالفعل هنا. أولاً، يذهب الضيف مع المضيفة إلى المطبخ: تضع الطعام على الطاولة - السكر، الكاتشب، الجديكا، الحليب، البطاطس، خبز الزنجبيل - كل ما طلبت ماريا ألكساندروفنا شراءه في الاجتماع الأخير. ماريا كورينكوفا هي واحدة من 12 منطقة تابعة لإيلينا جفوزديك من قرية بيرفومايسكي، منطقة بلدية كوركينسكي. كثير منهم عازبون، وبعضهم لديه أطفال يعيشون في مدن أخرى، وبسبب تقدمهم في السن وحالتهم الصحية، يصعب عليهم بالفعل الاعتناء بأنفسهم.

"كدت أموت في يناير". أصبح الأمر سيئا، لم يكن هناك هواء. فقط بفضل لينا، التي اتصلت بالطبيب في الوقت المناسب، انتهى بي الأمر في المستشفى. تعيش الابنة في كوركينو، وكان الحفيد في مكان قريب، لكنه توفي. أنا ممتن جدًا لينا لمساعدتها. أستخدم خدمات الأخصائي الاجتماعي منذ أكثر من ثلاث سنوات. تقول ماريا: "أتجول في الغرفة مع علامة استفهام، نادرا ما أخرج، لكن حتى لو خرجت للنزهة قليلا، لا أستطيع إحضار أي شيء، أنا أختنق، ولدي المجموعة الثانية من الإعاقات". كورينكوفا.

ومع ذلك، فإن الشيء الرئيسي بالنسبة لماريا ألكساندروفنا، وكذلك، على الأرجح، لجميع أجنحة إيلينا جفوزديك، ليس حتى أنهم سيحضرون لهم الخبز، أو يساعدون في دفع تكاليف المرافق أو تنظيف الشقة. الشيء الرئيسي هو فرصة التواصل. كثير من كبار السن بالكاد يغادرون منازلهم، وليس لديهم من يتبادلون معه كلمة واحدة. وإيلينا لا توفر مثل هذه الفرصة للمتقاعدين فحسب، بل تفعل ذلك أيضًا بحساسية خاصة.

- تجلس في المنزل كالذئب طوال اليوم، وقد سئمت بالفعل من التلفاز، والكلمات المتقاطعة ليست ممتعة. ثم تأتي لينا - يا لها من سعادة! - تقول ماريا كورينكوفا.

عليك حقا أن تستمع كثيرا. لا تخفي إيلينا جفوزديك حقيقة أنه في بعض الأحيان لا يوجد وقت كافٍ للجميع. وفقًا للوائح، يتم منحها حوالي 20-25 دقيقة لكل جناح. ولكن، بالطبع، إيلينا لا تتناسب مع هذا الحد. إنها تعرف كيف يتطلع المسؤولون عنها بفارغ الصبر إلى زياراتها.

– على سبيل المثال، يمكنني البقاء مع فلاديمير ستيبانوفيتش بيسبالوف لمدة ساعة، ثم نقيس ضغط دمه، وإلا فإنه سيبدأ في إخباري عن السياسة! حسنًا، كيف يمكنني المغادرة دون الاستماع إلى النهاية؟ - إيلينا جفوزديك تطرح سؤالاً بلاغيًا.

12 عنوان يوميا

ذهبنا من ماريا ألكساندروفنا إلى بولينا غريغوريفنا بونوماريفا. ثلاثة أيام في الأسبوع - الاثنين والأربعاء والجمعة - تعمل إيلينا جفوزديك "في الميدان". في هذه الأيام من المفترض أن تقوم بجولات على تهمها. وفي حالات أخرى، تقوم المرأة بتنفيذ المهمات وتتولى أيضًا واجبات الأعمال الورقية اللازمة للأخصائي الاجتماعي في المكتب. عليك أن تمشي كثيرًا، كل ذلك سيرًا على الأقدام. لمحلات البقالة، لمختلف السلطات لدفع ثمن الخدمات، للصيدلية، وما الذي يستحق المرور عبر 12 عنوانًا في يوم واحد! في هذه المهنة، عليك أن تفعل أكثر بكثير مما يمليه عليك الوصف الوظيفي.

- في بعض الأحيان تحتاج إلى مساعدة في عطلات نهاية الأسبوع. تقول بولينا غريغوريفنا: "أتصل بـ Lena، وأطلب منها شراء شيء ما، وإحضاره، فهي لا ترفض أبدًا". "نحن على اتصال دائمًا؛ إذا كنت بحاجة إلى أي شيء، أتصل بها عبر الهاتف." اتضح بالطبع أننا نرى بعضنا البعض أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع!

تبلغ بولينا غريغوريفنا 90 عامًا تقريبًا. تقول امرأة مسنة إنها أجرت العام قبل الماضي عملية جراحية في القلب، وهذا العام أجرت عملية جراحية في بطنها. ومع ذلك، فإن بولينا بونوماريفا هي واحدة من الجدات الأكثر روعة بين أجنحة إيلينا جفوزديك. إنها تلتقي دائمًا بالأخصائي الاجتماعي "في العرض" - بفستان أنيق وشعر أنيق. عندما سئلت عما تفعله إيلينا جفوزديك لها، أجابت باختصار: "كل شيء!"

"أي شيء أطلبه، يذهب لإحضار الدواء، وإحضاره، وتقديمه، ومساعدتي في الاغتسال، وغسل الملابس". سيتم تقديم الجميع مثل لينا! يقول أحد سكان بيرفومايسكي: "إنها مثل أحد أفراد الأسرة". "نحن كبار السن وأحيانًا نشعر بالتوتر، ونتقلب، ويمكننا أن نقول كلمات غير سارة، لكن لينا تغفر كل شيء". أقول لها: "لا يزعجك السفهاء"!

لا يوجد رجال كبار السن الضارة

شراء البقالة، ودفع الفواتير، وإحضار الأدوية - هذه قائمة نموذجية، ولكنها ليست كاملة على الإطلاق، من الخدمات التي يقدمها الأخصائي الاجتماعي لأجنحته. إنه مثل ذلك السويسري الشهير، حاصد الأرواح وعازف البوق.

"أنت لا تعرف ما قد يطلبونه." أحيانًا آتي، وكانت جدتي تغسل الملابس بنفسها، لكنها لا تستطيع تعليق الملابس الداخلية - فالأمر صعب. انا اساعد. تخلص من القمامة. تقول إيلينا جفوزديك: "أو قم بكي الستارة".

بعد 17 عامًا، التي عملت فيها إيلينا في قرية شوماكي، فإن مساعدة المتقاعدين من المباني السكنية بالنسبة لها يشبه حل مشكلة مستوى الصف الأول لعالم الرياضيات.

"انتقلت إلى القرية منذ أربع سنوات. كنت أعمل في قرية لا يوجد فيها سوى منازل خاصة. اضطررت إلى إزالة الثلج من جداتي، ولم يكن هناك ماء - كنت أحمله في الدلاء. شخص ما يحتاج إلى مساعدة في الحديقة، شخص ما يحتاج إلى إشعال الموقد. كان الأمر صعبًا بالطبع. وبالإضافة إلى ذلك، كان علينا أن نصل إلى هناك بأنفسنا. "اتصل بي رئيس القرية مليون مرة، لكنني لم أستطع ترك جداتي"، تبتسم إيلينا.

تحرك الوقت بلا هوادة إلى الأمام، وتدريجيًا بدأت جميع أجنحة قرية إيلينا جفوزديك في الزوال، وكان الكثير منهم يقتربون من التسعين في ذلك الوقت. لبعض الوقت، عملت الأخصائية الاجتماعية في مستوطنتين - قدمت المساعدة للمتقاعدين الجدد في بيرفومايسكي، بينما واصلت زيارة جداتها القدامى في شوماكي.

تبلغ الخبرة الإجمالية لإيلينا جفوزديك في مجال الحماية الاجتماعية للسكان 21 عامًا. ذات مرة اتصلت بها أختها هنا. لم تتمكن هي نفسها من العمل كأخصائية اجتماعية، وغادرت، وبقيت إيلينا.

– بالطبع الراتب قليل، لكن على المرء أن يعمل. أنا محظوظ: ليس لدي أي رجال مسنين ضارين! أجدادي كلهم ​​طيبون. بالطبع، صادفنا أشياء مختلفة على مدار عشرين عامًا من الخبرة، وكان علينا أحيانًا أن نكون حازمين. ومع ذلك، تحاول فهم الجميع، لأن كل شخص لديه شخصيته الخاصة، كل شخص لديه شيء خاص به في روحه. تقول إيلينا جفوزديك: "تحاول الاستماع والعثور على كلمات الدعم والتشجيع".

قد ينتهي يوم عمل إيلينا جفوزديك في وقت متأخر من المساء - عند الساعة الثامنة أو التاسعة صباحًا. لكن عائلة إيلينا نفسها لا تشعر بالإهانة لأنها تعمل كثيرا؛ على العكس من ذلك، يساعد كل من زوجها وأطفالها بأفضل ما في وسعهم - إذا كانوا بحاجة إلى إحضار شيء ثقيل، على سبيل المثال. تقول الأخصائية الاجتماعية: “نحن نعمل في مجال الحماية الاجتماعية كعائلة”.

قلنا وداعًا لإيلينا بعد الزيارة الثانية. كنت أرغب في مواصلة رحلتنا المشتركة مع عملائي، لكن ضميري كان يطاردني: كان على الأخصائية الاجتماعية أن تجمع حوالي 10 أشخاص آخرين، وكان من العار المؤلم سرقة وقتها. في الواقع، كل دقيقة تقضيها هذه المرأة المذهلة تستحق وزنها ذهباً. علاوة على ذلك، ليس هذا "المعدن المميت" على الإطلاق، فإن وقتها المأخوذ هو دقائق مسروقة من كبار السن لدينا، الذين لا يحتاجون إلى الخبز فحسب، بل يحتاجون أيضًا إلى الدفء الإنساني والرعاية والكلمة الطيبة - كل ما يقدمه لهم الأخصائيون الاجتماعيون.

من يستطيع أن يكون عاملاً اجتماعيًا؟

– نحن لا نطلب تعليمًا خاصًا، حيث يخضع موظفونا كل عام لتدريبات مختلفة – بدءًا من دورات الإسعافات الأولية وحتى الندوات حول التغييرات في التشريعات في المجال الاجتماعي،- نيكولاي شفيتس، مدير MBUSZ "المركز الشامل للخدمات الاجتماعية للسكان" في منطقة بلدية كوركينسكي، قال لغوبرنيا. - سنعلمك كل شيء. الشيء الرئيسي هو استعداد الشخص ليصبح عاملاً اجتماعيًا. يجب أن يكون هذا قرارًا واعيًا. ففي نهاية المطاف، الأخصائي الاجتماعي ليس فقط من يجلب الطعام أو يدفع الإيجار؛ بل يُطلب منه في بعض الأحيان أن يقص أظافره، ويغير الحفاضات، ويقرأ كتابًا مع عملائه! وفي الوقت نفسه، ليس لدينا أي معدل دوران للموظفين. جميع موظفينا، وهناك 46 منهم في منطقة بلدية كوركينسكي، هم أشخاص مهتمون يعملون في هذا المجال لسنوات عديدة. بعد كل شيء، العمل صعب حقا ليس فقط جسديا، بل هو عبئا عقليا كبيرا. عليك أن تمر بكل شيء من خلال نفسك. تراكمت لدى كبار السن مجموعة معينة من المشاكل؛ فهم لا يحتاجون فقط إلى إحضار الطعام، بل يحتاجون إلى التواصل والتفاهم.

تاتيانا نيكيتينا: "المتقاعدون لدينا لم يشعروا بزيادة التعريفة"

من له الحق في استخدام خدمات الأخصائي الاجتماعي وما هي الخدمات الأكثر شعبية بين المتقاعدين من جنوب الأورال، تقول تاتيانا نيكيتينا، وزيرة العلاقات الاجتماعية في منطقة تشيليابينسك، في مقابلة سريعة مع غوبيرنيا.

– تاتيانا إيفجينييفنا، من يمكنه الاستفادة من خدمات الأخصائي الاجتماعي وما الذي يجب فعله لتحقيق ذلك؟

– يحق للمواطنين المسنين (النساء فوق 50 عامًا والرجال فوق 60 عامًا) أو الأشخاص ذوي الإعاقة الذين فقدوا القدرة على الرعاية الذاتية جزئيًا أو كليًا الاستفادة من خدمات الأخصائيين الاجتماعيين. للاستفادة من مساعدة الأخصائي الاجتماعي، عليك أولاً الاتصال بالمركز الشامل للخدمات الاجتماعية في مكان إقامتك. من الضروري تقديم المستندات: وثيقة طبية تفيد بأن المواطن فقد بالفعل القدرة على الرعاية الذاتية جزئيًا أو كليًا ولا يمكنه الاستغناء عن المساعدة الخارجية؛ وثيقة تعريف؛ شهادة الدخل، تكوين الأسرة. يمكن إحضار المستندات من قبل الأقارب والمعارف والجيران؛ إذا لم يكن ذلك ممكنا، وكان من الصعب على الشخص أن يأتي، فيمكنك الاتصال والترتيب لمجيء موظفي المركز إلى منزلك. خلال خمسة أيام عمل من تاريخ تقديم الطلب، تتخذ الهيئة المختصة (في هذه الحالة، إدارة الحماية الاجتماعية للسكان) قرارًا بأن الشخص يحتاج إلى خدمات اجتماعية في المنزل، وبعد ذلك يجب عليها إخطار المواطن كتابيًا . خلال 10 أيام من تاريخ تقديم الطلب، يتم وضع برنامج فردي لتقديم الخدمات الاجتماعية.

– هل يختار المواطن الخدمات بنفسه؟

- نعم. تتضمن القائمة المضمونة للخدمات الاجتماعية 22 خدمة. يختار المواطن أنواع المساعدة التي يحتاجها. عادة ما يأخذون 3-5 خدمات. الأكثر شعبية هو توصيل المنتجات الغذائية والصناعية إلى المنازل. يتم تسجيل أنواع الخدم في برنامج فردي، مع الإشارة إلى وتيرة أدائهم.

– كيف يتم تحديد تعرفة الخدمة؟

اعتبارًا من 1 يناير 2015، وفقًا للقانون الاتحادي "بشأن أساسيات الخدمات الاجتماعية للمواطنين في الاتحاد الروسي"، يتم تطوير التعريفات على أساس معايير التمويل للفرد، أي أن تكلفة الخدمة هي محسوبة - جميع تكاليف توفيرها، ووفقا للقانون الاتحادي، يجب أن تكون التعريفة مساوية لهذه التكلفة. ولكن من أجل تجنب القفزة الحادة في الأسعار، قمنا بتحديد تعريفات بنسبة 50 بالمائة من المعيار لعدد من الخدمات الأكثر شعبية. لذلك، كانت عملية الانتقال إلى التعريفات الجديدة في منطقة تشيليابينسك سلسة. أعلم أنه في عدد من المناطق كانت هناك قفزة حادة، لكن المستفيدين من الخدمات الاجتماعية لدينا لم يشعروا بالانتقال إلى التعريفات الجديدة. على سبيل المثال، تبلغ التكلفة الإجمالية لتقديم الخدمة الأكثر شعبية اليوم - شراء المنتجات الغذائية وتوصيلها إلى المنازل - 28 روبل لكل خدمة (وفقًا لـ Gosstandart، يتم تقديم الخدمة ثلاث مرات في الأسبوع). وبالإضافة إلى ذلك، هناك فئات من الأشخاص تقدم لهم الخدمات الاجتماعية مجاناً. هؤلاء هم المواطنون الذين يقل متوسط ​​دخل الفرد عن مستوى الكفاف بمرة ونصف، والأطفال المعوقين، وكذلك المعوقين والمشاركين في الحرب الوطنية العظمى.

أكثر من 35 ألف من سكان جنوب الأورال يستفيدون من الخدمات الاجتماعية

أكثر من 2900 - هذا هو عدد الأخصائيين الاجتماعيين في منطقة تشيليابينسك الذين يقدمون خدمات منزلية لمن يحتاجون إلى المساعدة

الناس، كما جرت العادة على الاحترام، هم اجتماعيون بطبيعتهم. لتشعر بالراحة في المجتمع، عليك أن تعرف كيفية التفاعل مع الناس بشكل صحيح. سنتحدث اليوم عن كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا وتحقق إمكاناتك الكاملة من خلال التفاعل مع الآخرين.

كيف تصبح نشيطاً اجتماعياً

بعد كل شيء، الناس، بعد أن عاشوا عددًا من الأقدار في ظل الزواج، دون إظهار أي نشاط اجتماعي، في النهاية سوف ترغب في إظهار ما إذا كان من الممكن توفير الطعام له، نتيجة لكونك اجتماعيًا. والذين ليس لديهم غرض كبير لمساعدة الناس على الانفتاح.

1. لا تكن متحفظًا: اعبث بأدوات اليوم، وراقب العناصر الجديدة العصرية - لا تدع مجموعة من الخطب العصرية تظهر في خزانة ملابسك، واقرأ كتب اليوم، واذهب إلى العروض الأولى للأفلام. باختصار، كن على الجانب الآمن من زواجك الحالي.
2. لا تخف من تكوين صداقات، فالنشاط الاجتماعي ممكن فقط بين الناس. يمكنك التعرف على بعضكما البعض في البيئات الاجتماعية وفي الحياة الواقعية. ابحث عن المجموعات الاجتماعية التي تعجبك على الإنترنت، وانضم إليها، وحافظ على حوارات نشطة مع المشاركين. إن عدوى المواعدة عبر الإنترنت هي ظاهرة طبيعية وطبيعية تمامًا. قد ترتبط بشخص ما من أجل الطبيعة أو بعض الأحداث المفيدة، اكتشف كيف يمكنك المشاركة في مثل هذه الأحداث المفيدة، كقاعدة عامة، هناك أشخاص منفتحون وذوو طبيعة جيدة.
3. إذا كنت ترغب في اتخاذ موقف اجتماعي نشط، فشارك في حياة مكانك، بلدك. اذهب إلى صناديق الاقتراع، وادعم الأنشطة الاجتماعية في منطقتك. ساعد المخلوقات المشردة، ويمكنك حتى أن تصبح متطوعًا في زاوية مدينتك. هذه مهنة مناسبة تمامًا لتصبح شخصًا اجتماعيًا.

كيفية spilkuvatsya بشكل صحيح

لكي تصبح خصمًا جيدًا، عليك أن تتعلم الاستماع إلى خصمك. اجعل الناس يحبون التحدث عن أنفسهم أكثر من سماع الآخرين. لذلك، كن محترمًا عند التحدث، ولا تقاطع زوجتك واحرص على عدم الإفراط في شرب الخمر. كن لطيفًا ومراعيًا، واتبع أيضًا القواعد الأساسية:

إن معرفة كيفية إجراء حوار مختص وأن تكون مفاوضًا جيدًا سيساعدك على إقامة تواصل ناجح مع زوجتك.

إذا كنت تريد بجدية العمل على نفسك، فيمكنك الاستفادة من قسم العمل على نفسك على موقعنا.

إن محاولة تكوين صداقات جديدة والحصول على حياة اجتماعية مثيرة للاهتمام هي مشكلة اجتماعية شائعة إلى حد ما. هناك عدة طرق يمكن أن ينتهي بها الأمر بشخص ما في هذا الموقف:

*انتقال شخص إلى مدينة أخرى ولديه الكثير من المعارف هناك؛
*كان على علاقة طويلة الأمد إلى حد ما مما أدى إلى عزله عن بقية حياته الاجتماعية؛
* اختفى الأصدقاء القدامى فجأة، ولم يظهر أصدقاء جدد أبدًا؛
بطريقة أو بأخرى، هذا الوضع مألوف لدى الجميع تقريبا. إذًا، كيف يمكنك تكوين صداقات؟

1. حدد أصدقائك المحتملين
لا تحتاج إلى أن تكون صديقًا لأي شخص فقط لتجنب الشعور بالوحدة. ليس عليك الخروج ومقابلة 10 أشخاص بشكل عشوائي ثم اختيار واحد منهم. يكفي أن تنظر حولك وتفكر، "من الذي سأستمتع بقضاء الوقت معه؟"

اتصل بهم، وتكوين صداقات على إحدى الشبكات الاجتماعية أو المنتديات، حيث يمكنك العثور على مجموعة اهتمامات تنظم اجتماعات للأشخاص ذوي التفكير المماثل - أو ادعوهم للذهاب في نزهة على الأقدام بنفسك، في تجمع، لمقابلة شخص ما، لحسن الحظ الوضع الآن يفضي إلى ذلك - فقط حاول التعرف على الشخص بشكل أفضل. إذا كنت تستمتع بقضاء الوقت معه، فمن المرجح أن ينعكس رد فعله عليك - نفس الشيء.

2. قم بدعوة أصدقائك المحتملين للقيام ببعض الأنشطة المشتركة
هل انت ذاهب للسينما؟ قم بدعوة شخص ما معك. تريد أن تكون متطوعا؟ قم بدعوة صديقك المحتمل للقيام بذلك معك. ومن فضلك لا تقل أنك لا تعرف ماذا تفعل، أو أنك تعيش في بلدة صغيرة حيث لا يوجد شيء تفعله. يمكنك دائمًا التوصل إلى شيء ما. دائماً.

3. حاول أن تطلب من الأشخاص معلومات الاتصال عندما تقابلهم.
لا حاجة إلى أن يكون خجولا. هل تقابل شخصًا وترغب في مواصلة هذا التواصل؟ لذا تعال واطلب رقم الهاتف أو البريد الإلكتروني. لا داعي للأمل في فرصة سعيدة تجمعكما مرة أخرى، أو أن يكون محاورك أكثر شجاعة. وربما هو أيضاً ينتظر أن تطلبي رقمه ويريد التواصل أيضاً، لكنه مثلك لا يملك الشجاعة للقيام بذلك.

4. حاول الموافقة على دعوات أصدقائك
ستساعدك أي أنشطة، حتى الأكثر غباءً وجنونًا، على إبعاد عقلك عن أفكارك القاتمة حول وحدتك وتكوين معارف جديدة، وربما حتى أصدقاء.

5. إذا سمح الوقت، انضم إلى بعض نوادي الاهتمامات وبعض المنظمات. أولا، سوف ينوع حياتك اليومية، وثانيا، إنها فرصة عظيمة للعثور على أشخاص متشابهين في التفكير. إذا لم تكن لديك هواية، فقد حان الوقت لتبدأها. دعنا نعود إلى أصدقائك المحتملين. لماذا لا تقترض هواية من واحد منهم؟ يمكنكم ممارسة هذه الهواية معًا والتشاور مع بعضكم البعض. بهذه الطريقة سوف تتعلم شيئًا جديدًا وتكتسب صديقًا جديدًا أو حتى أصدقاء جدد.
فقط لا تختار هواية صديقك فقط لإرضائه. يجب أن تنال هذه الهواية إعجابك وتثير اهتمامك.

بالطبع هناك