Многие родители стали замечать, как дети, играя стали чаще употреблять слова: «меня убили», «я убит» и т.д. Многие матери стали замечать это после того, как дети поиграют в «стрелялки» на компьютере , а ведь ни для кого уже не секрет, что в основной массе компьютерных игр , главное действие это убийство. Компьютерная индустрия идет вперед огромными шагами, игры становятся все более реалистичными, убийство в игре сделано реалистично, убитые люди падают, для этого работают над физикой поведения человека, он ходит, стреляет, падает и умирает, как настоящий человек. Разработчики компьютерных игр знают , что игры влияют на детей, для этого они вводят в игры своего рода ограничения, как например не показывать кровь во время убийства, но это мало что меняет. Во многих странах, например уже не раз проходили слушанья о запрете некоторых компьютерных игр , например таких как «Counter Strike» (стрелялка от первого лица, где террористы воют с полицией). Но запреты не останавливают разработчиков, и каждый год выходят новые хиты.

Многие из Вас возразят, что и мы в детстве бегали и играли в «войнушку», но давайте не забывать про виртуальную реальность, которая с каждым годом становится всё реальней . Возьмите журнал с описанием компьютерных игр , там при описании новой игры пишется, что она еще реалистичней и даже есть оценка игры по таким параметрам как: реалистичность, графика, звуковое сопровождение и чем реалистичней игра, тем больше бал. Разработчики учитывают всё (звук, физику, графику), что бы погрузить человека в виртуальную реальность, чтобы был еще больше эффект присутствия. Кстати возьмите журнал по компьютерным играм , если он есть в вашей семье, и посмотрите, как описывают очередной хит сезона. Там и подробные прохождения игр есть, отвечающие на такие вопросы: где? как? когда? и кого? убить.

Если Вы еще сомневаетесь в том что «стрелялки» способны повлиять на вашего ребенка, то тогда задумайтесь вот над этим фактом: Вы наверное слышали в зарубежных новостях, как подросток расстрелял в школе детей. Почему это произошло? Да как раз по тому, что «стрелялки» позволяют сделать убийство психологически более приемлемым. Существуют определенные компьютерные программы для военных (тоже «стрелялки»), которые как раз и учат убивать врага. (Немного истории: во время второй мировой войны выяснилось, что американские солдаты, хорошо попадающие в мишени на учениях не могли убить противника, это произошло как раз из-за того что они стреляли только по мишеням, а на войне живые люди, сработал психологический барьер, вот и начали с помощью компьютера прививать эти навыки).
Американцы пришли к выводу, что методики используемые для обучения военных убивать, свободно растиражированы для детской аудитории.

Уважаемы родители, если Вы не ограничите ребенка от влияния компьютера , в старшем возрасте у него будут большие шансы «подсесть» на рулетку или игровые автоматы.

Взрослые и влияние компьютеров

Кстати раз уж мы заговорили о взрослых, то давайте и им уделим чуть внимания и узнаем, как влияет компьютер на взрослого человека, у которого уже сформирована психика. Вы наверное слышали, как взрослые люди просаживают свои кровные деньги в игровых автоматах, а потом достав еще денег проигрывали и их. Таких людей много и они порой проигрывали целые состояния. Игровые автоматы это тоже компьютеры. Каков механизм компьютерного влияния тут? Все очень просто, тут с взрослым человеком поступают, так как в свое время поступал академик Павлов со своими собачками. Представьте себе следующее: в игровой клуб заходит человек, в этом клубе все мигает и гудит, внимание человека рассеивается на все это, а раз так, то он уже не способен анализировать ситуацию. Дальше он кидает жетон в автомат и нажимает кнопки, все на экране начинает мигать и звучать, во время выигрыша другой звук и аппарат поздравляет победителя. Получается то же самое, что и у собак Павлова, лампочка – мясо – слюна, затем Павлов убирал мясо, а слюна продолжала выделяться. Тут тоже самое, деньги – выигрыш – положительные эмоции. Даже убрав из этой цепи выигрыш, остаются одни положительные эмоции от автоматов, вот и образовалась рефлекторная дуга, и бегут взрослые дяди в клубы и просаживают деньги. Кроме того люди выполняющие одну и ту же незамысловатую операцию длительное время, маниакально стремятся выполнить эту операцию еще раз. Сходное заболевание у людей, которые работают на конвейере. И человек, который не может справится со своими страстями, становится все больше похож на животное. Кстати для чего людей поют пивом в этих клубах? Да все просто, чтобы заглушить вторую сигнальную систему (логическую) и спокойно выработать рефлекс.
Выходит и взрослые, не могут устоять перед влиянием компьютера!!!
Если Вы еще сомневаетесь в влиянии компьютера , то как Вам такой факт: владельцы игровых клубов в некоторых странах должны по закону оплачивать реабилитацию лудоманов. Лудоманы – это люди пристрастившиеся к игре. Таких граждан ставят на учет и специальная служба следить за тем, чтобы они не посещали игорные залы. Чувствуете как повлиял компьютер на этих людей. Кстати врачи утверждают, что вылечить наркомана легче, чем лудомана.

Что говорят о влиянии компьютера психологи

Психологи заметили, что чем больше проблем у ребенка в жизненной реальности, тем он охотнее погружается в виртуальную реальность, особенно это касается мальчиков. Уход в виртуальную реальность, присущ людям с тонкой ранимой психикой. В жизни у них возможно проблемы с друзьями и т.п., а придя домой и включив любимую игру он погружается в виртуальный мир, где он становится королем, ему надо только умело наводить курсор и вовремя нажимать кнопки. Такие дети привыкают к тому, что в игре у них на прохождение есть несколько жизней и все легко дается, а в настоящей жизни ни чего подобного нет, и чтобы достичь чего-то, надо многое преодолеть. Игра наполнена примитивными действиями, такими как нажатие кнопок. Такой вот примитивности становится все больше, дети отвыкают от книг и много смотрят мультфильмы, где насилия кстати, не меньше ()
Врачи давно уже отметили, что частые световые мелькания отрицательно сказываются на ритмах головного мозга. Удовольствие достигается простым возбуждением соответствующих структур в головном мозге, это оказывает расслабляющее влияние на личность и действует как наркотик, такие дети ни чем другим не интересуются. Компьютерные игры (стрелялки, бродилки) ведут к тому, что ребенок начинает мыслить технологически, а не творчески.
Результаты многочисленных тестов, которые проводили психологи с детьми, играющими подолгу в жестокие компьютерные игры, таков: КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ БЛОКИРУЮТ ПРОЦЕСС ПОЗИТИВНОГО ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ, ДЕЛАЕТ РЕБЕНКА БЕЗНРАВСТВЕННЫМ, ЧЕРСТВЫМ, ЖЕСТОКИМ И ЭГОИСТИЧНЫМ.
Не все компьютерные игры оказывают негативное влияние , есть и развивающие игры, вот такие игры и надо покупать ребенку, но не забывать про время, которое ребенок должен тратить на игру, для детей 4 лет это не более 15-20 минут.

Влияние компьютера на здоровье

Влияние компьютера на психику ребенка мы с Вами разобрали. Теперь давайте разберем, как влияет компьютер на другие органы и системы человека

Влияние компьютера на зрение

Для начала незаметно подойдите к ребенку, который увлечен игрой и посмотрите, как он смотрит на монитор. Его взгляд буквально прикован к монитору. А нам с Вами известно, что усталость глаз существует при любой работе, в которой участвует зрение, а в данном случае глаза устают еще больше, т.к. глаза ребенка смотрят на устройство высокой яркости, к тому же мониторы мерцают, все эти факторы ведут к перегрузке глазных мышц. Ребенок, да и вообще любой человек во время игры редко моргает, вследствие чего возникает покраснение глаз, слезотечение, чувство «песка в глазах», присоединяется головная боль. Так же во время игры расстояние от глаз до монитора всегда постоянно из-за этого нарушается аккомодация мышц глаз, постепенно человек замечает, что он плохо видит предметы вдалеке. Все это говорит о «компьютерном зрительном синдроме».

Влияние компьютера на кисти рук

Длительная, однообразная работа кистями и пальцами рук приводит к постепенному повреждению связочного и суставного аппарата кисти. Если во время не принять меры, то заболевание может стать хроническим.

Влияние компьютера на тазовые органы

Работа или игра за компьютером, вынуждает человека длительно сохранять относительно неподвижное состояние, вследствие чего снижается кровоснабжение тазовых органов и конечностей. Длительное нарушение питания тазовых органов способствует развитию таких заболеваний как геморрой. Геморрой – это расширение вен нижнего отдела прямой кишки, а причина это застой крови в следствии малоподвижного образа жизни.

Влияние компьютера на пищеварение

Да, да Вы все правильно прочитали. Когда у ребенка возникает компьютерная зависимость, то он начинает питаться не отходя от компьютера. Как правило, это «сухая» еда, в которой мало витаминов и питательных веществ.

Влияние компьютера на опорно-двигательный аппарат

Длительное сидение перед компьютером может стать причиной нарушения осанки или искривления позвоночника. Этому способствует неправильная позиция на рабочем столе, постепенно ребенок привыкает к тому что сидит не правильно, а болезнь только прогрессирует.

Влияние компьютера на внимание

Работа или игра за компьютером – это интеллектуальный труд. И потому основная часть нагрузки приходится на нервную систему, а именно на головной мозг. Часто длительная работа за компьютером может быть причиной головных болей . Известно несколько типов головных болей, которые могут быть спровоцированы работой за компьютером. Одним из факторов провоцирующим появление головных болей является хроническое перенапряжение.
Расстройства внимания и невозможность концентрироваться являются следствием хронического перенапряжения. Иногда из-за длительной работы за компьютером может возникнуть шум в ушах, головокружение, тошнота. При возникновении этих симптомов нужно обратиться за советом к врачу.

Многие из Вас возразят, что в наше время без компьютера ни куда. Да я с Вами согласен. Но нужно соблюдать несколько правил. Если Вы мама, то ваше внутреннее чутьё подскажет вам какие игры вредны для ребенка. (женщины - хранительницы очага, и Ваша интуиция все Вам подскажет), если Вы папа, то покажите игру своей жене. ;)) Есть много игр (квесты, логические) вот их то и можно предложить ребенку, опять же следить за временем, которое ребенок проводит за компьютером. Помнить, что мальчики больше подвержены влиянию компьютера . Найти ребенку достойное занятие, хобби, записать на секции. Посмотрите, как опустели игровые площадки во дворе, с появлением компьютерных игр.

Надеюсь моя статья оказалась полезной, если это так, то дайте ссылку другим родителям или разместите ссылку на полезном форуме. Спасибо за внимание и берегите детей они наше будущее!!!

Влияние компьютера

Вред комьютерных игр для детей!

Многие родители убеждены, что компьютер дошкольнику или младшему школьнику нужен только для развлечений. Отчасти они правы: компьютер глазами детей действительно представляет собой невероятно притягательную и увлекательную игрушку. Однако не стоит забывать, что малыши познают мир именно через игру и чем разнообразнее будут игры, тем большую пользу они принесут.

Сегодня существует масса развивающих игр и программ для детей разных возрастов, которые позволяют в игровой форме научить ребенка различать цвета и фигуры, выучить времена года и названия предметов, научится читать и считать. Вот что говорит об этом одна из наших постоянных читательниц Юля, мама 3-х летнего малыша:

Я считаю что компьютеры и планшеты спасение родителей. ☺ Ребенок занят, ребенок развивается. Например, мы уже выучили геометрические фигуры и цвета благодаря приложению на планшете. » «

В то же время, нельзя отрицать и негативное воздействие компьютеров, чрезмерное увлечение которыми может спровоцировать проблемы со здоровьем, трудности в социализации и развитие у ребенка игровой зависимости.

Ребенок изучает компьютер

Современные дети знакомятся с компьютером в возрасте 3-4 лет, а уже к 7 годам ребенок становиться настоящим «асом», который способен научить менее «продвинутых» родственников различным компьютерным трюкам. Главная задача родителей контролировать и направлять этот процесс, подбирая для ребенка только полезные игры и программы, способствующие развитию интеллекта.

Влияние компьютера на интеллект ребенка

Наиболее полезны для детей младшего и старшего дошкольного возраста специальные развивающие и обучающие игры. К ним относятся:

• графические редакторы, включая простейшие «рисовалки» и «раскраски»;
• музыкальные редакторы, особенно специальные приложения для планшетов;
• пазлы, от самых простых на 1-2 элемента для детей от 3 лет, до сложных, собирать которые будет интересно и детям и взрослым;
• картинки-презентации с текстовым и звуковым сопровождением, например популярные карточки Домана;
• интерактивные детские энциклопедии;
• логические игры-головоломки, к примеру, классический тетрис.

Такие игры стимулируют развитие ребенка, в частности развивают мелкую моторику и зрительно-моторную координацию, память и логику, внимание и скорость реакции. Кроме того, игры значительно облегчают процесс обучения и служат для подготовки ребенка к жизни в информационном обществе.

Естественно это не значит, что годовалому малышу можно вручить планшет или усадить его перед монитором на целый день и посчитать свой педагогический долг исполненным. Для полноценного развития ребенку нужно общение с родителями и сверстниками, подвижные игры на свежем воздухе и «обычные» игрушки: пирамидки, мячики, машинки и куклы. Общение же с компьютером для дошкольников должно ограничиваться 10-15 минутами, а для младших школьников 20-30 минутами не более 2 раз в день и с перерывами между «сеансами» не менее 2-3 часов.

Чрезмерное увлечение детей компьютером вместо ожидаемой пользы может принести значительный вред. К примеру, замена живого общения и игр с родителями и сверстниками даже самими лучшими развивающими программами приводят к нарушениям физического и интеллектуального развития ребенка. В частности, только за последний год количество детей с задержкой речевого развития увеличилось на 40%, детей с задержкой психоречевого развития на 20%. И педиатры связывают эти цифры именно с «компьютеризацией» нашей жизни.

Как компьютер влияет на здоровье ребенка?

Компьютер негативно влияет на ребенка, если малыш проводит перед монитором слишком много времени. Причем, в первую очередь страдают зрение и психика малыша. Также долгие игры на компьютере вызывают переутомление и могут спровоцировать головные боли, а неправильная поза или неудобное рабочее место приводят к сколиозу, болям в спине, пояснице, плечах и шее. Чтобы не быть голословными, остановимся на этих аспектах подробнее.

Высокая яркость и мерцание монитора компьютера, а также необходимость постоянно фокусировать взгляд в одном направлении и на одном расстоянии, вызывают быстрое утомление глазных мышц. А регулярное переутомление глазных мышц приводит к потере остроты зрения и может вызвать развитие близорукости.

Кроме того, в норме человек моргает около 20-25 раз в минуту, а при работе за компьютером частота морганий снижается до 1-2 раз в минуту. Снижение частоты морганий приводит к пересыханию слизистой оболочки глаз – в результате появляются такие неприятные симптомы как жжение в глазах, покраснение глаз, ощущение «песка» под веками.

Для того, чтобы уменьшить негативное влияние компьютера на зрение ребенка необходимо:

• ограничить время непрерывной работы перед монитором 10-20 минутами для дошкольников и 20-30 минутами для школьников;
• сразу после работы за компьютером ребенку следует умыться чистой прохладной водой, а затем сделать специальную гимнастику для глаз;
• во время отдыха от компьютера ребенку следует предложить занятия, не вызывающие напряжения зрения. В идеале подвижные игры на свежем воздухе или любая физическая активность, а вот от чтения или просмотра телевизора лучше отказаться;
• следите, чтобы монитор компьютера не отражал свет от источников естественного или искусственного освещения в комнате. Блики на мониторе провоцируют дополнительную нагрузку глазных мышц.

Обратите внимание : Чем качественнее монитор, чем выше его разрешение и четкость изображения – тем меньший вред он оказывает на зрение. Наиболее безопасны современные мониторы со специальным антибликовым покрытием.

Влияние компьютера на осанку ребенка

Строго говоря, негативное влияние на осанку ребенка оказывает не сам компьютер, а неправильная поза ребенка во время работы на нем. Особенно негативно этот фактор сказывается на здоровье позвоночника, если ребенок проводит за монитором по несколько часов в день и не уделяет достаточно времени физической активности и спорту.

Если ребенок сидит перед компьютером, развалившись в кресле, или напротив постоянно ссутулится и нагибается вперед, его позвоночник деформируется. Это в свою очередь приводит к болям в спине, головным болям, неправильному формированию позвоночника и развитию сколиоза.

Правильная поза при работе на компьютере выглядит так:

Обратите внимание : Минимизировать нагрузку на позвоночник и обеспечить правильную позу ребенка при работе на компьютере поможет тщательно оборудованное рабочее место. При этом привычная «взрослая» офисная мебель принесет больше вреда, чем пользы: мебель должна соответствовать росту ребенка.

Главная опасность виртуального мира для детской психики заключается в том, что ребенок отождествляет себя с героем компьютерной игры. Хорошо, если это «мирный» герой развивающей игры, который печет пироги, лечит животных или разводит цветы. Но ведь такие игры детям быстро надоедают: мальчишки предпочитают видеть себя спасителем мира, бесстрашно уничтожающим пришельцев или монстров, девчонок привлекают виртуальные симуляторы модельного и шоу-бизнеса. Увлечение подобными играми приводят к искаженному восприятию реальности ребенком: агрессивное поведение, физическое насилие и даже убийство перестают быть в глазах детей чем-то страшным.

Слишком динамичные игры, такие как симуляторы автомобильных гонок, возбуждают нервную систему ребенка и вызывают быстрое переутомление. В результате нарушается сон и аппетит, появляется раздражительность и агрессия, снижается концентрация внимания и способность к обучению.

Поэтому для дошкольников и детей младшего школьного возраста под абсолютным запретам находятся все «взрослые» игры с элементами агрессии и слишком динамичные игры, включая аркады и симуляторы. Такие игры оказывают негативное воздействие на психику малыша.

Обратите внимание: Для того чтобы родителям было проще подбирать игры для ребенка, созданы специальные рейтинги игр, например, в Европе используется Pan European Game Information (PEGI). Этот рейтинг состоит из двух частей: возрастного ограничения и краткого описания содержания в виде логотипа-предупреждения. PEGI разделяет игры на 5 возрастных категорий: 3+, 7+, 12+, 16+ и 18+. В России подобная система носит название РСВР – Российская Система Возрастных Рейтингов, согласно которой возрастные категории распределяются следующим образом: 0+, 6+, 12+, 16+ и 18+. Игры из первой категории подойдут для самых маленьких пользователей, игры из последней, соответственно, предназначены только для взрослых.

Вместе с тем, не следует забывать, что гораздо опаснее любых компьютерных игр для детской психики оказывается нездоровая атмосфера в семье, конфликты в детском саду или школе. Именно эти факторы часто и формируют игровую зависимость, побуждают ребенка «сбежать» от проблем в виртуальный мир.

Влияние компьютера на половое воспитание

Интернет сделал доступной практически любую информацию, включая и содержание так называемых «сайтов для взрослых». Естественно, задача родителей оградить ребенка от посещения подобных ресурсов, ведь информация, представленная на них, мягко говоря, не предназначена для юных пользователей и способна нанести непоправимый вред нежной детской психике и дальнейшему половому развитию.

Самый простой способ – установить функцию «родительский контроль» с высоким уровнем фильтрации в настройках антивируса. Таким образом, вы обезопасите домашний компьютер и мобильные устройства с выходом в интернет, но не получите 100% гарантии, что ребенок не ознакомиться с запретными сайтами при помощи компьютера друзей. Именно поэтому важно, чтобы о естественных сексуальных отношениях между мужчиной и женщиной услышал от вас.

В век информационных технологий родителям следует уделять особое внимание половому воспитанию детей, подробно и корректно отвечая на их вопросы, не прикрываясь историями о капусте или аисте. Ваша задача – завоевать доверие ребенка, что бы со всеми пикантными вопросами он обращался к вам, а не к поисковой системе.

Именно вы должны объяснить ему, что секс это естественно и прекрасно, однако, только в том случае, когда он является одним из способов выражения любви между взрослыми людьми. Особенно важно подчеркнуть – что это относится только к взрослым людям. В мягкой форме предупредите об опасностях ранней половой жизни и не забудьте подробно рассказать о средствах предохранения.

Резюме

Запомните: компьютер может стать надежным помощником вашего ребенка, облегчить и разнообразить процесс обучения. Однако чрезмерное увлечение им может быть опасно как для физического, так и для психического развития ребенка. Ваша задача – обучить ребенка азам компьютерной грамотности и основным правилам безопасного использования техники.

Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)

Понравился материал? Поддержите - сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)

В наше время без компьютера не обходится любая мало-мальски приличная социальная сфера деятельности человека. Так же, как телевизор и телефон, компьютер внедрился в частное пользование в дома и квартиры для связи их обитателей с миром (электронная почта), для интеллектуального развития личностей любого возраста, утоления их информационного голода. Для многих иметь компьютер так же престижно и удобно, как, например, иметь микроволновку, обладать приличной машиной. Даже многие консервативно настроенные против компьютера писатели и известные люди, трудовая деятельность которых в юности и в молодости прекрасно вершилась без этого тогда и вовсе неслыханного всеобъемлющего электронного «мозга», в так называемые годы застоя, признают, что они вынуждены сегодня его осваивать. Используя компьютер, они смогут осуществить свой интеллектуальный вклад в информационную жизнь общества.

Но никакой прогресс легко человеку не дается. Приобретая одно, он взамен теряет другое. Об этой дорогой «цене» медики бьют тревогу: компьютер способствует деструкции не только физического, но и психического здоровья человека.

Общение с компьютером должно быть строго дозировано. Без усвоения и применения на практике строгих мер и правил при этом оно может разрушить хрупкую биологическую систему человека.

В предыдущих главах говорилось о компьютерных болезнях: какие органы жизнедеятельности подвергаются им. Но это касалось только физиологии человека. Различные же злоупотребления временем, которое было отдано компьютеру, приводят к астено-невротическому синдрому – бессилию вследствие ослабления иммунитета. Легко прицепляются болезни. Физическое нездоровье является дорогой к депрессии, новому диагнозу – так называемому компьютерному стрессу. А это нарушение сна, аппетита, появление головной боли и сложности в общении...

Еще один из немаловажных аспектов, оказывающих вредное воздействие на нервную систему, – это нередко встречающиеся обучающие компьютерные программы (ОКП), составленные без психологопедагогического обоснования. Они могут нанести серьезный ущерб здоровью обучающихся, то есть привести к нарушению психики. Когда выясняется, что вместо требуемого знания обучающиеся усвоили некоторое ложное, неадекватное, приведшее их в решении задач к непонятным ошибкам, то можно представить, какое невообразимое психологическое потрясение ожидает их из-за получаемых низких результатов на экзаменах.

Современные информационные технологии не исключают возможности возникновения «экологически опасных» сюрпризов для человека – ложных знаний, преподнесенных «заблуждающимися» ОКП, авторы, которых при составлении их доверяли лишь своей интуиции, не имея опыта в специальной педагогической методике.

Человек не может противопоставить себя компьютеру, думая о себе как о всемогущем, неуязвимом венце творения природы. Оставаться на позиции равнодушия к тому, что компьютер – враг душевного здоровья, отпустив проблему на произвол судьбы, мол, она решится сама собой, – значит преумножать число нравственных калек.

Прежде всего, следует прислушаться к советам врачей. Для ослабления влияния электромагнитного поля компьютера на человека через каждый час работы (а за компьютером желательно проводить не более 3–4 ч в сутки) надо делать перерывы, но не для курения, а для активного отдыха. Легкая гимнастика, настольный теннис, самомассаж шейного отдела позвоночника или активных точек на лице и руках помогут снять напряжение.

Важную роль в профилактике компьютерного стресса играет рациональное питание. Усиливают истощение нервной системы враги пищеварительной системы: гамбургеры, пиццы, всевозможные соленые сухарики и чипсы. Длительное употребление чая и кофе приводит к запорам и гастритам. Растительная клетчатка и кисломолочные продукты обязательно должны составлять ваше меню. Питаться необходимо не менее трех раз в день.

Известно, что вода, обогащенная серебром, укрепляет иммунитет. В родниковую воду на сутки-двое опустите серебряную монету царской или ранней советской чеканки. Приготовьте такую смесь: один стакан «серебряной» воды, по половине стакана натурального сока моркови, брусники и облепихи, сок трех лимонов, 100 г меда. Пейте по половине стакана утром и вечером до еды.

Каждый знает, что ядра грецких орехов напоминают по очертаниям полушария головного мозга, и это не случайно. Природа как бы показала, что орехи полезны для работы головного мозга. Измельчите 200 г орехов, смешайте их с медом, курагой и черносливом (все по 300 г), с 50 г сока алоэ и соком пяти лимонов. После того, как смесь постоит 3–4 дня, принимайте по столовой ложке 3 раза в день до еды.

Для снятия усталости очень полезно вдыхать пары любого эфирного масла – мяты, розы, лаванды, а при низком давлении – китайского лимонника, левзеи, герани.

Надо бы критически отнестись к стимуляторам организма, которые вошли в моду: женьшеню, пантокрипу, заманихе. В случае передозировки они могут вызвать бессонницу, разладить сердечный ритм, привести к нежелательным явлениям.

Хороший результат для профилактики компьютерного стресса приносит фитотерапия. Из 4–5 трав сделайте настой и пейте по половине стакана утром и вечером до еды в течение длительного времени. Это могут быть такие травы, как зверобой, мята, почки березы, бессмертник, тысячелистник, мелисса.

Самое важное: такие вредные привычки, как неограниченный прием алкоголя и курение для тех, кто вынужден общаться с компьютером, – это дополнительный «навоз» к «благодатной почве», на которой взрастет новый недуг – «компьютерный стресс».

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ, ИЛИ КАК НЕ СТАТЬ «МАНЬЯКОМ»

Универсального рецепта, как не стать «компьютерным наркоманом», не существует. Когда-то психологи сокрушались насчет «телемании». Все объясняли тем, что человек зациклится, отгородится от мира. Потом видео поселилось в домах, и почти что опустели кинотеатры. Распространились компьютеры, и возникла новая волна беспокойства о том, зло ли они для человечества, или не так уж все это страшно.

Чрезмерное засиживание за компьютером похоже на «компьютерную наркоманию». Чтобы избежать «компьютерного стресса», через 30–40 мин работы перед монитором необходимо делать расслабляющую паузу.

Если это происходит в ночное время суток и на небе ясные звезды, то лучше выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Протянуть руки к небу и глубоко вздохнуть. Так «черпается» энергетика как бы из космоса.

Спите не менее восьми часов в сутки. После полного хорошего ночного отдыха рабочий день следует начинать с того, чтобы пересмотреть организацию рабочего места. Компьютер должен находиться в просторном, хорошо проветриваемом помещении, монитор – на линии глаз и в полуметре от лица.

Прежде всего следует беречь глаза: чаще отводить взгляд от экрана на какой-нибудь далекий предмет. Лучше пусть этим объектом будет картина – пейзаж с преобладанием зелени. Неплохо на две минуты совсем сомкнуть веки, расслабить мышцы лица. Можно легко поморгать 10–15 раз, затем зажмурить глаза, стараясь напрячь все мышцы шеи, лица и головы. Потом, опять расслабив мышцы, медленно выдыхая, повращать головой влево, назад, вправо и в обратную сторону.

На расстоянии шага от стены падайте на нее, опираясь на ладони. Так вы можете расшевелить мышцы рук, плечевого пояса и груди неоднократно, более пяти раз.

Такую разминку следует проводить через каждые час-полтора работы с компьютером.

Помните, ваше здоровье в ваших руках. Есть альтернатива: Канарские острова или больничная койка. Отдыхать и в России, конечно, можно не хуже. Например, дома отдыха в местечке Хвалынск в Саратовской области не уступают по красоте пейзажей, то есть растительности, родниковых ключей, садов и прочих достоинств, престижным курортам Швейцарии. В России много и других мест для отдыха, путешествия и экскурсий. Хороший отдых – залог крепкого здоровья.

Тем, кто вынужден много общаться с компьютером по долгу службы, адресовано главное пожелание – вести насыщенный образ жизни: гулять в лесу, в саду, бывать в театрах, музеях, получая разнообразные впечатления. Все это поможет избежать компьютерной зависимости, поражающей психику человека, попавшего в «плен» виртуальных компьютерных программ и игр.

Бойтесь стать компьютерным фанатом. Посмотрите на завсегдатаев Интернет-кафе. Власть компьютерных игр и мультимедийных технологий атрофировала их чувства, ограничила их словарный запас – он стал сленговым.

Конечно, людям, обладающим внутренним стержнем глубокого душевного содержания, силой воли, стремлением к разнообразию жизненных удовольствий, легко выскользнуть из ловушек, которые как эмоциональные капканы расставлены в виртуальной жизни там, в «заэкранье». Так, например, композитор и исполнитель своих песен, бард Сергей Никитин о своем взаимоотношении с компьютерной техникой вовсе не беспокоится: «Люблю сочинять в лесу, а компьютер, он тяжелый, до леса не донесешь», – говорит он. Хотя уже появились компьютерные планшеты, которые выглядят как блокноты.

Юморист и писатель Аркадий Арканов приобщился к компьютеру: «Я во что только не играл: „Казино“, „Поле чудес“, „Принц“, а уж сколько времени за преферансом провел! Причем никак привыкнуть не могу, что программа в префе на средненьком уровне составлена. Когда мои партнеры в очередной раз ошибаются, я страшно злюсь и ругаюсь на них не самыми приличными словами.

Я вот когда-то не мог перейти от ручки к пишущей машинке, а от машинки к компьютеру перешел гораздо легче. Сейчас как раз пишу на компьютере книгу...»

«Компьютерным маньяком» рискует стать каждый, но степень этого риска зависит от индивидуальных особенностей личности.

Сегодня очень много говорится о воздействии электромагнитных полей на организм человека. Этому посвящены научные работы, диссертации с предшествующими им исследованиями и опытами. Но мало кто отмечает энергоинформационное влияние компьютера на биологический объект (человека).

Рассматривается ситуация, когда при использовании оперативной программы энергоинформационное поле системного блока полностью поглощает оператора и отнимает у него энергию. Оператор остается как «выжатый лимон», он чувствует физическую усталость. При продолжительной работе за компьютером увеличивается отдача энергии оператором. Если его работа становится чуть ли не идентичной режиму работы робота, то предынфарктное состояние или спазм сосудов пользователю ПК обеспечено.

Определенные защитные устройства, наличествующие в блоках компьютера, не всегда способны защитить оператора от усталости. Возможно, предыдущий пользователь наложил на них свою отрицательную информацию, касающуюся состояния здоровья или качества применяемых им программ. Каждый пользователь должен разработать для себя такие же индивидуальные средства защиты, какими являются средства личной гигиены. Не ослабляйте контроля за своим физическим состоянием.

Объем и содержание программ выдают соответствующий характер и интенсивность воздействия поглощающего энергоинформационного поля. Поэтому лучше не вносить в память компьютера программы, бесполезные для вас в ближайшее время.

Применение компьютера – это общение с энергоинформационным полем, наделенным активным интеллектом. В нем встречаются совершенно ненужные, «лишние» для вас программы.

Нужно четко осознать для себя цель использования компьютерной техники. Только ее благоразумное применение позволит организовать работу по приобретению в ее лице такого же благоразумного собеседника. Либо из-за своего частичного невежества пользователь ПК может заполучить в энергоинформационном коридоре изматывающий энергоинформационный объект.

Анализируйте то, что вы чувствуете при познавании какой-то программы. Вспомните, что не все телевизионные программы вам импонируют: одни раздражают, и вы их сразу выключаете, а другие эмоционально заряжают и повышают настроение.

Запомните, что энергоинформационный мир – это тонкий мир, и с ним шутить нельзя. Перед тем как включить экран монитора компьютера, ясно представьте себе цель, что и как вы собираетесь предпринять, и у вас уйдет на это меньше биоэнергетической оплаты.

Появившаяся на телевидении торговая реклама об интернетовских «джойстерах» в виде человека – субъекта, размножающегося на наших глазах на фантомы, наводит на размышление, что нам ясно дают понять об общении с энергоинформационным полем: мы «заводим» и «разводим» своих «двойников»...

ИГРОМАНИЯ

Один из творческих лидеров на предмет его взаимоотношения с компьютерной техникой кинорежиссер Виктор Мережко рассказывает: «Стоит у меня компьютер, а вот какой – понятия не имею. Иногда сажусь на нем печатать, но долго не выдерживаю – непривычно, устают глаза, и вновь возвращаюсь к пишущей машинке, к которой сильно привык. А вот мой тринадцатилетний сын Ваня от компьютера в восторге, и оторвать его, когда он начинает кого-то догонять или играть в стрелялки, совершенно невозможно. Пробовал и я несколько раз поиграть, но не могу. Чувствую, что я тупею от компьютерных игр».

Да, это еще один негативный аспект, развивающийся в социальной жизни с вхождением в нее компьютера, – игромания.

В конце позапрошлого века американский инженер-конструктор Чарльз Фей изобрел необычную машину, к которой сразу потянулись жадные и азартные человеческие натуры. То была «игровая машина механического действия». Она быстро получила прозвище «однорукий бандит». Из города Сан-Франциско «однорукий бандит» отправился покорять мир. До нас он добрался в компьютеризированном виде с дисплеем.

Игромания – это погоня за призрачной удачей. Она лежит в основе любого вида игры, будь то карты или рулетка, игровой автомат, игра на компьютере.

Американский врач Р. Кастер из госпиталя в городе Брекосвилль штата Огайо еще с 1970-х годов заметил азартных игроков, которых пора наблюдать и лечить. Он наблюдал 50 таких «обреченных» игроков и госпитализировал их на срок от трех до шести недель. Они испытывали одно-двухдневный синдром «изъятия», который проявлялся в сильных головных болях до тошноты и в расстройстве кишечника. Все это было похоже на похмелье или «ломку» наркоманов.

Кастер утверждает, что болезнь «игромания» может поразить человека любого возраста, а также социальной группы: рабочих, «белых воротничков», бизнесменов, домохозяек, военных, безработных, священников, творческих интеллигентов.

Сколько на сегодняшний день таких людей, подобных больным СПИДом, активно заражающих других? Точно никто не может сказать. Но можно сказать, что игровая «чума» угрожает психическому здоровью. Происходит деструкция во всевозможных проявлениях: рушится карьера, распадается семья, происходит деградация личности.

Американские психологи и психиатры, далеко продвинулись в изучении явления игромании. Так, они решили, что болезненный азарт – не что иное, как психологический уход от реальной действительности, стремление забыть боль испытанных чувств в неприятных ситуациях. Азартного человека в детстве либо в юношеском возрасте эмоционально подавляли. Эмоции эти берут свое и рвутся наружу.

Комплексующий человек – это обычно выходец из неблагополучной психологической среды, в которой он замыкался и не находил общий язык с окружающими. Проходит время, и когда-никогда он ныряет в лазейку игры в надежде утвердить себя в этом мире под солнцем, застревая все глубже и глубже в «трясине» азарта.

Самый опасный возраст – подростковый. Человек переломного возраста однажды затягивается сигаретой, чтобы заглушить душевную боль, выпивает рюмку вина, испытывает процесс захватывающей азартной игры на автомате и выигрывает несколько монет. Следующий проигрыш он ассоциирует со злой иронией судьбы. И, пытаясь ей что-то доказать, он любыми способами добывает деньги для удовлетворения страсти.

Болезненная страсть к азартной игре быстро и незаметно переходит в стадию хронической. Знак «обреченности» – частая игра с повышением ставок. Игрок попадает в долговую яму. Он преступным образом выкручивается и продолжает играть. Все заканчивается плохо: или психиатрическим диспансером, или неестественной смертью.

В России долгие десятилетия не знали казино с рулеткой, электронных собратьев «однорукого бандита». Сегодня игровые автоматы не ставят у себя в торговых заведениях только ленивые.

Игорный бизнес – это огромная прибыль. И нашу страну захлестнула мутная волна игорного бизнеса. И российским психиатрам и психологам придется разгребать этот навалившийся мусор в человеческих душах.

Давно уже известно, что есть патологическое пристрастие к азартным играм. И специалисты считают это психическим расстройством, требующим лечения.

Четыре года назад случаев обращений к психиатрам с такой болезнью вовсе не было. Но они уже появились и количество их возрастает. Заражаются вирусом игромании с детского и подросткового возраста. Это наиболее незащищенная от этого страшного вируса группа населения. А из числа взрослых в сеть игромании вовлекаются слабовольные, мнительные, склонные к алкоголизму. Тем более, что телевидение тоже «потчует» нашего доверчивого зрителя телевизионными лотереями, телеиграми и другими передачами в этом жанре, соблазняющими материальной выгодой игрока. По своему разрушительному воздействию зависимость от азартных игр сродни с цунами. Свое благополучие можно проиграть в считанные часы. Нарушение психики почти не поддается восстановлению.

Российское общество не сразу разобралось в пагубности всего нового: Интернет-кафе, ночных дискотек, игровых клубов, казино... Отечественным олигархам безразлично, что азарт – страшное, подобно злокачественной опухоли разъедающее человеческую душу заболевание. У российских бизнесворотил свое заболевание – жадность и ненасытность к деньгам, которые добываются любыми, в том числе и грязными методами: через наркотики, игорный бизнес. Их не интересуют миллионы сломанных судеб.

Возможно, руководители хоть каких-то уровней власти догадаются, что пора заняться данной проблемой. В Госдуме есть попытки что-то узаконить в решениях об уменьшении зла игрового бизнеса в пользу нравственного здоровья населения. Информация по этому направлению прозвучала в прессе. Но казино от этого только расплодились, количество игровых автоматов не поубавилось: их не убрали и никуда не перенесли... По крайней мере, сегодня это так, но, может быть, завтра что-то изменится...

ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ

Победа Интернет-зависимости над людьми со слабой нервной системой, с ранимой психикой происходит в результате частого вынужденного длительного взаимодействия с компьютерными виртуальными программами, подавляющими их сознание. В лабиринтах Интернета есть возможность уйти от одиночества, поискать выход из бедственных ситуаций, без всяких целей заполнить свое свободное время. Часто находят «вкус» любви к Интернету студенты в поисках нужной информации для своих рефератов, курсовых работ. Этому способствуют библиотеки, которые не в состоянии как подобает помочь студенту. Библиотеки не работают круглосуточно и в праздничные дни. А «погулять» в Интернете бывает просто удобно. При всем этом присутствует то же самое зло: ухудшение общего состояния, расстройство нервной системы, психологический стресс, болезнь позвоночника, снижение зрения.

О том, как снизить это негативное влияние на здоровье человека, мы уже говорили, и на эту тему будем рассуждать еще неоднократно. Но как бы там ни было, без компьютера мы уже свой социум не представляем. Сегодня говорят о компьютере как о живом, разумном существе, как о новой форме жизни. Он мыслит как человек, но не способен на какие-то озарения, прозрения, интуицию, ясновидение. По сравнению с человеком у компьютера есть свои плюсы. Рациональная, логическая составляющая у него доведена до виртуозности. Люди не умеют молниеносно просчитывать сотни вариантов в уме. Мы сетуем на свою плохую память. Чтобы не забыть что-то, рисуем на ладони крестик или завязываем на платке узелочек, либо записываем нужную мысль в книжечку и все равно вовремя не вспоминаем о той записи. Поэтому иметь под рукой хранилище информации в Интернете очень удобно, комфортно. И это не фантазия, что совершенствование мышления компьютера будет постепенно сближать его с человеческим.

Некоторым ученым кажется, что со временем компьютеры овладеют миром, так как они по мере роста индивидуальности и автономии самопроизводства полностью овладеют информацией. Форма существования нынешних компьютеров постоянно видоизменяется. И не исключено, что «противоестественные», не имеющие аналога в организме живых существ компоненты – мышь, клавиатура, монитор, системный блок – заменят на нечто вроде биологических структур. В скором будущем функциональности компьютера получит направление приближения его к живой системе. Разрабатывались же проекты компьютеров неожиданного дизайна с голосовым вводом информации. Это уже происходило в Америке, Японии и других странах. Ничего удивительного, что по последним прогнозам лет через десять проект обрастет «плотью и кровью»...

Интернет, надо полагать, от нас не зависит. Это мы все глубже «залезаем» в это хранилище информации. У нас самих есть память, и есть забвение. Только перед смертью наш мозг «прокручивает кинопленку» памяти. Компьютеру же клиническая смерть не грозит. Введенные в него много лет назад данные можно извлечь в любое время.

Все чаще специалисты заявляют о разработке самовосстанавливающихся компьютеров. Сегодня самопроизводиться без участия человека компьютеры не могут. Но ведь воспроизведение их в принципе возможно в автоматическом режиме. Для того чтобы компьютер-»папа» порождал компьютера– «сыночка» из исходных при посредстве программы сборки на станке, управляющем компьютером, всегото надо каких-то несколько лет потрудиться над подобным процессом разработчикам, конструкто-рам и ученым-кибернетикам.

Для придания индивидуальности конечные продукты нужно наделить отличительными признаками, а для самопроизведения требуется задать особый код. Именно благодаря генетическому коду рождается от орла орленок, а не кукушонок. В будущем компьютер вполне сможет обладать признаками живого существа. Не просто так он стал эмблемой XXI века. Произошла не только компьютеризация всех сторон жизни общества, но и ее вторжение в сферу искусства – с помощью компьютерных программ появились популярные псевдохудожественные произведения. Что касается сочинений в жанре фантастики о компьютерах, то сюжет у них основывается на том, что компьютером каким-то непредсказуемым образом обретается самостоятельность, и людей он заключает в рабство. Не правда ли, от Интернет-зависимости до рабства в плену у компьютеров, кажется, один шаг? Подсознательно мы отказываемся в это верить. «Привязываясь» к компьютеру, мы все равно считаем его своим подчиненным. Однако восхищаемся его возможностями, злимся, когда программы «глючат», огорчаемся вирусом в Интернете. Некоторые ученые, например Ардалион Киреев, убеждены, что «компьютер – не просто техническое устройство нового типа, а новая форма жизни, созданная человеком».

О компьютере как живом существе говорят в том случае, когда у него прекращается функционирование, – «сдох». Машина не умирает, а ломается. Компьютер же не может сломаться, он именно умирает, и если его «починить» (поставить новый жесткий диск), то получится уже другой индивид, так же как в живом существе при трансплантации мозга – можно создать другую особь.

Кибернетики и кибербиологи мечтают о компьютерах, которые будут сами себя чинить и восстанавливать: подновлять себе то «легкие», то «сердце». У них будет бессмертна «душа», «тело» же поэтапно смертным. А человек будет Интернет-зависимым. И есть ли в этом смысл? Вероятно, есть, если желание ученых состоит в том, чтобы мышление компьютера постепенно сближалось с мышлением человека. Задача кибербиологов – свести на нет вред для человека от Интернет-зависимости.

И все-таки путешественник по Интернету, если он занимается этим около двух лет, может измениться до неузнаваемости не в лучшую сторону. Подкравшаяся к нему болезнь-злодейка лечится намного сложнее, чем алкоголизм. Это так называемая Интернет-зависимость, когда у пользователя, если «отлучить» его от компьютера, делается плохо с головой, немеют руки, временами даже слепнут глаза, пропадает аппетит. Стоит только подпустить больного к монитору – происходит чудо, словно он и не был немощным. Интернет оказывается волшебной «пилюлей»: мгновенно исчезают недуги. Человек получает требуемый его организму заряд «здоровья».

Это явление первыми обнаружили врачи-психотерапевты в Америке в 1990-е годы, когда к ним обратились за консультацией менеджеры высшего звена нескольких фирм, в которых стало твориться что-то непонятное с сотрудниками. Нет, они не нарушали дисциплину, но стали странно рассеянными, долго пропадали в офисе в конце рабочего дня, не отрываясь от компьютеров, а качество проделываемой ими работы несколько снизилось. Врачи поставили «странным» пострадавшим диагноз: «Интернет-зависимость». Напрашивался вывод, что эта зависимость является патологической и к ней подходит термин «аддикция» – влечение к чему-либо: наркотикам, Интернету, компьютерным играм, то есть ко всему тому, что «уводит» человека из реальной действительности в виртуальную.

С распространением сети Интернет в России появились в небольшом количестве Интернет-зависимые россияне. От эпидемии спасает бедность. Многие не могут позволить себе Интернет, но те, кто приобщился к нему дома или на работе в офисах, рискуют стать компьютерными «сетеголиками», если беспрерывно свыше трех часов не выключают монитор. Исподволь поражающая психическая зависимость уродует жизнь человека. Например, девушка совсем перестает выходить из дома, игнорирует занятия в институте, у нее не остается сил, она не спит ночами, потому что в это время дешевеет доступ в Сеть. У девушки напрочь портится характер: она в основном сердита. От нее отворачиваются подруги. Родители не понимают, что происходит с ее речью. Она плохо формирует свои мысли. Выключить компьютер из розетки невозможно: у девушки сразу появляются сильные головные боли. В конце концов на помощь к ней призывают психотерапевта.

Наши малообеспеченные россияне, «запав» на Интернет, вынуждены доходить до крайностей, например, выносить из дома вещи на продажу – лишь бы оставаться в Сети.

Интернет становится своеобразным «кайфом» для тех, кого недооценивают в жизни, а там, в виртуальной реальности, они находят своих почитателей. Отчасти это похоже на потерю рассудка. Неуверенные в себе люди компенсируют одиночество; войдя в Сеть, заводят флирт и романы. Они влюбляются в вымышленный мир и живут там, за экраном. А здесь, в настоящем мире, они становятся «потерянными» для окружающих. Результат – физические изъяны организма как следствие нервного истощения, поражение нервных стволов пальцев руки, бессонница, поражение глаз от разрывов сосудов в глазной роговице, нервное раздражение, которое не сдерживается, а выплескивается на близких и домочадцев. Врачи считают, что вылечить компьютерных аддиктов можно. Их надо постепенно возвращать из иллюзорного в реальный мир.

Для психиатров это очень кропотливый труд, требующий высокого профессионализма. Им приходится объяснять Интернет-зависимым, что и в нормальном мире жизнь наполнена настоящим смыслом. А это уже философия. Нелегко убедить человека, что мир наяву намного прекраснее компьютерного.

Россия занимает 14-е место в мире (10,8 млн человек) по пользованию сетью Интернет в мире. На первом месте по количеству проведения часов в Глобальной сети в неделю (57,5 ч) находятся израильтяне. Это значит, что они могут свыше двух суток не выходить из Сети!

Интернет – «большая помойка», так как в нем много несертифицированной информации. Контролировать Интернет сложно. Если фильтры и есть на всевозможных непотребных сайтах (педофильных, экстремистских и других), то уровень контроля оставляет желать лучшего.

По мнению журналистов, сложившемуся у них в процессе практики, информацию, которая позитивна, подать гораздо сложнее – легче проходит негативная.

Появившийся когда-то как одно из компьютерных приложений, Интернет решал лишь определенные задачи. Но вышло так, что он охватил своей паутиной весь мир и миллионы людей получили возможность, сидя дома или в офисе, «переноситься» через огромные расстояния к заокеанским базам данных, в электронные библиотеки, к местам проведения футбольных матчей, на свидания с друзьями и деловыми партнерами. Интернет стал неотъемлемой частью образа жизни человечества. И если в какой-то деревне на десять дворов кто-то не знает про Глобальную сеть и не имеет представления об электронной почте, то это неудивительно, потому что даже в мегаполисах Интернет «заглянул» не во все квартиры. Дорогая «пропускная способность» – одна из его проблем.

Российский телекоммуникационный рынок, обеспечивающий доступ к сети Интернет, использует электросети новейших технологий. В перспективе Интернет станет реальностью во всех домах, квартирах и малых офисах, так как возникла новая волна интереса к «Электронету», открывающему широкополосный доступ в Интернет через сеть электропитания. А пока число пользователей Интернета в России перевалило за миллиард. И эта цифра будет постепенно приближаться к количеству людей, имеющих телефон, телевизор и даже... водопровод. И все это потому, что «Электронет» позаботится о том, чтобы число пользователей Интернета росло не только за счет компьютеров, но и за счет управляемых через Интернет бытовых устройств: кондиционеров, микроволновых печей, холодильников.

Полноценный доступ в Интернет, к электронной почте поддерживает и обслуживает самостоятельная отрасль экономики. Интернет не избежал участи стать одним из инструментов бизнеса. «Электронет» – это и есть электронная коммерция. Теперь можно совершать сделки с использованием Интернета, выставляя через сайт предложения товаров и услуг. Это интернет-магазины, в которых продаются книги, программное обеспечение, видеофильмы, аудиозаписи, компьютерные комплектующие.

Порядка в Интернете, конечно же, нет, хотя, зная, где и как вести поиск, можно извлечь полезную информацию. Существуют каталоги ресурсов и поисковых систем, но все равно каждый день Интернет пополняется миллионами www-страниц взамен бесследно исчезающих других.

Аспектов Интернет-зависимости много. Один из них – общедоступные бесплатные библиотеки. В летописи компьютеризации России первая библиотека открылась в 1995 году на Смоленской площади, 13/21, в помещении библиотеки имени Н. Добролюбова. В ней использовались восемь станций качественного оборудования (на основе самсунговских Ereen Computer 4866) для воспроизведения информации, записанной на лазерных дисках.

Около 250 тысяч страниц машинописного текста хранится в одном CD-ROM. Это вечная память, которая благодаря применению мультимедиа-средств позволяет упрощать понимание структуры текстов во время поиска нужного материала.

Благодаря мультимедиа информация для детей и подростков теперь стала наглядной, сочетающейся с мультипликацией и музыкальным сопровождением, с игровыми вставками. Это, конечно, намного притягательнее книжечек.

В библиотеках крупных столичных городов собрано бессчетное количество CD-ROM-справочников по всем интересующим разумный интеллект сферам: искусства, политики, истории, географии; там представлены энциклопедии, словари, учебники, мультимедиафильмы, очерки о различных политических, исторических, катастрофических событиях, подшивки периодических изданий.

Главное здесь – свобода; наличие возможностей – одна из характеристик Интернета.

И тот, кто в компьютерном мире столкнулся один раз с мультимедиа, наверняка остался околдованным этим технологическим достижением. Мультимедиа – это взаимодействие визуальных и аудиоэффектов под управлением интерактивного программного обеспечения, установленного на оборудовании ПК.

О чем еще могло мечтать человечество? Современные бабушки и дедушки, вспоминая свое детство в попытке найти там нечто похожее на современные развивающие мультимедиа-технологии, выуживают из памяти лишь воспоминания о когда-то имевшихся у них диафильмах: цветных пленок, которые в домашних условиях можно было вставлять в кинескоп и проецировать через него на белую стену в темноте картинки. Причем ручку надо было крутить. Еще было и осталось «одним из важнейших искусств для народа» игровое кино. Народ толпами ходил в кинотеатры.

Чем еще удивляет нас Интернет? Не только человек становится зависим от него, но и многофункциональные бытовые роботы. Имея человекообразный вид, они способны отвечать на вопросы, черпая необходимые знания в сети Интернет. Это новая ступенька в развитии роботостроения.

Японская фирма Sony давно распространила на компьютерном рынке этакого 58-сантиметрового робота. Он разговаривает, быстро передвигается, танцует, играет в спортивные игры. Роботы как рыночный продукт давно уже распространены в США и на Западе.

От нашего желания или нежелания не зависит, станут «умные» машины обязательным атрибутом будущего или нет. Все сочинения фантастов и фильмы с футурологическими прогнозами напичканы роботами. Страшно, если сценарий «Терминатора» когда-нибудь осуществится наяву.

Очень «эмоциональные и чувствительные» машины вполне умеют дистанционно анализировать наши зрачки, температуру тела, изменение интонации голоса. Недалеко и до чтения наших мыслей по мозговой активности. Наши эмоции будут уясняться роботом. Он сможет реагировать на них.

Впрочем, и в настоящее время уже есть роботы от HPDJ и Hewlett Packard, которые могут сочинять музыку, соответствующую настроению человека, которое определяется с помощью браслета-датчика, прикрепленного к запястью.

Мы уже упоминали о том, что в ближайшие десятилетия самовоспроизводящиеся компьютеризированные машины начнут соперничать с человеком за ресурсы. По жутким предсказаниям фантастов не исключено, что все эти технологии соединятся в одного суперандроида, который поработит человечество. Но люди в своей сущности – авантюристы в хорошем смысле слова, любители приключений.

Робототехники, увлекающиеся сращиванием человека и машины, считают, что эти системы можно превратить в очень полезные и безопасные «субъекты». Например, в экзоскелет для парализованных или в говорящую «компфетку» – систему суфлера для пожилых людей с развивающимся склерозом, а также в камеры и сенсоры искусственного зрения для слепых.

У фантазии нет границ. Вспомните, что луч, описанный Алексеем Толстым в романе «Гиперболоид инженера Гарина», стал реальностью.

Робототехникой увлечены энтузиасты: учителя физики, бизнесмены... Среди них есть «самоделкины», которые гордятся «роботами-шпионами», «роботами-насекомыми» и прочими роботосозданиями. Все они пользуются сетью Интернет.

С чем только не связан Интернет... Появилась новая картина «сотворения мира» – «нанотехнология».

Слова «нанотехнология» и «наноробот» произошли от греческого nanos – «карлик». Приставка нано– подразумевает части, по размеру равные одной миллиардной доле исходной единицы.

Представьте: вот в товарах народного потребления появляется «кучка» молекул, снабженная интеллектом. Ей отдают приказ: «Будь телевизором!» – и «кучка» роботов-молекул начинает показывать разные картинки. В экологическом плане они могут превратить мусор в кислород и очистить планету.

А к концу XXI века, по уверениям робототехников, на нашей планете решится вопрос голода. Это объясняется тем, что люди перестанут есть то, что растет, ходит, плавает, летает, потому что в нанотехнологии станет возможным, например, перерабатывать вещество по цепочке «почва – СО2 – нанороботы – мясо».

В середине XXI века непременно состоится первый полет воссозданного микроскопическими механизмами птеродактиля. Станут возможными имитация живых существ или воскрешение вымерших видов.

«Какой в этом смысл, кроме баловства?» – скажете вы. Ну, это так, для эксперимента. А вот создание искусственного интеллекта пойдет по пути построения из множества самостоятельных и самих по себе очень «талантливых» механизмов общей микросхемы. Компьютеры будут работать неотличимо от головного мозга человека, то есть они будут наделены копией человеческого интеллекта. И наконец, мечта человечества о бессмертии осуществится за счет внедрения в организм роботиков, обновляющих живые ткани.

Такие вот замышляются дела. А все началось со сказочного персонажа – Железного Дровосека. Правда, он был простенькой конструкции, без сущности киборга. Зато – выносливый мужик с топором. Он единственный из своего окружения прошел по наркоманской маковой полянке, да еще и протащил остальных. Но он мечтал о любящем сердце.

Представьте себе, что всеми нами любимый «Терминатор» Арнольд Шварценеггер купил себе двух роботов за 960 тысяч долларов. Они занимаются уборкой, готовят коктейли, моют посуду, выгуливают собаку. Американский актер и певец Уилл Смит, снявшийся в фильме «Я – робот», мечтает о механическом человеке женского пола. Так он однажды высказался: «Я намного больше боюсь людей – их психологической неподготовленности к тем стремительным изменениям, которые происходят в современном мире».

ИНФОМАНИЯ

Человек – существо социальное. Без общения с себе подобными он не представляет себе жизнь как норму. И компьютер он уподобляет собеседнику. Предварительно проинформировав его, человек и сам извлекает из него информацию. Происходит своеобразный обмен. Человек стремится быть информированным, потому что он живет в сегодняшней эпохе информатизации. Мы уже говорили, что она подразумевает компьютеризацию всех сфер жизни от быта до науки. Понимание информации даже приобрело роль дорогого товара. Такое понятие, как интеллектуальная собственность, стало объектом правовой защиты.

Интеллект – это свойство системы выделять себя из окружающей действительности, подвергать ее анализу, формулировать идеи, создавать духовные ценности. Признаком интеллектуальной собственности является исключительность, новизна, нетривиальность. Она способствует развитию общества и отдельного индивида. Она удовлетворяет экологические, духовные и вещественные потребности.

В век информатизации тот компьютерный феномен, что информация является товаром, породил компьютерную преступность. Зародилось это явление в Северной Америке. В середине 60-х годов ХХ века компьютер первый раз использовался как «отмычка» при ограблении банка. А вскоре между компьютерной преступностью и хакерством стерлась грань различия.

«Хакер, – по мнению петербургского журнала „Защита информации“, – пользователь, который пытается вносить изменение в программное обеспечение, зачастую не имея на это права». Хакеры – это нарушители кибернетического пространства. Они используют информацию для поиска незаконных способов получения доступа к защищенным данным. Хакеров интересуют способы проникновения в программно-аппаратный комплекс. Умные, сложные современные компьютеры привлекают хакеров как объекты для исследования.

Каких только представителей компьютерной «субкультуры» сейчас нет! Компьютерные «пираты», создатели компьютерных вирусов... Высокопрофессиональные хакеры за определенную сумму могут снять защиту с любой программы. Несмотря на самую высокую степень сложности защиты, элитный хакер все равно взломает ее. Среди специалистов обеспечения информационной безопасности существует поговорка: «Хороший хакер – мертвый хакер!»

Хакерство – это компьютерная романтика. Она родилась из любопытства ярких личностей, чувствующими себя всемогущими. Им кажется, что они играют со сложными машинами, заставляют их быть подконтрольными себе, в то время как для непосвященных их поведение непредсказуемо. Хакеры считаются элитой программистов.

Хакеры, – это взломщики. По своему характеру хакеры, бывают очень настырными. Некоторые специалисты, мечтают о полной информационной безопасности в Интернете, которую пока обеспечить невозможно. Любая кодировка расшифровывается с помощью перебора различных вариантов. Компьютерный мир оказался беззащитен перед электронными мошенниками.

Свободное общество, демократический мир получили ситуацию, сходную с террором. Так, по мнению академика Бориса Бабаяна, и идеология информатики, то есть «аппаратная и операционная системы компьютера – проходной двор. Они оценивают всех входящих сугубо формально. Скажем, операционная система воспринимает вирусы как законные программы и обязана их выполнять. После этого вы – голенький. Вирус расправляет крылья и уродует файлы». Бабаян создал систему «Секьюрити». Она «арестовывает» компьютерного взломщика и загоняет его в маленькую «тюремную камеру»-ячейку. В «клетке» он остается пожизненно.

Неприятности, связанные с современной инфоманией, для человека могут быть самые всевозможные. Еще в утробе матери младенец сталкивается с компьютером в медицинских учреждениях! Уровень патологии беременных возрос, вероятно, в связи с каким-то общим экологическим ухудшением нашей жизни. Поэтому вовремя предсказать возможные неприятности во время родов и сразу после рождения младенца с помощью компьютерного «друга» очень важно для врачей. Мало того, что медикам приходится самим познавать основы компьютерной грамотности, но еще и компьютер производит тончайшее ультраскопическое исследование плода в материнской утробе. Еще неизвестно, какая палка о двух концах обнаружится со временем в результате таких компьютерных операций по извлечению информации. Это вторжение в природу, попытка «урегулировать» ее процессы появления на свет последующих поколений человечества еще «скажет» о себе что-то.

Другая угроза – это сексуальные маньяки, бродящие по электронным «почтовым ящикам». Потрясены взрослые женщины, недоумевают мальчики и девочки, когда среди биржевых новостей возникают названия типа «странички педофила» или «уголок зоофила». Начинается откровенный шабаш нечисти...

Электронная доска объявлений «Амурный базар», на которой вам могут предложить детей для сексуальных утех, привлекла для эксперимента одну журналистку. Она поместила на ней «саморекламку», представившись «тринадцатилетней конфеткой». Вскоре дамочка получила мешок «отстойных» писем. Некий «пожилой программист» попросил у «конфетки» «пару поношенных трусиков».

Хорошо, если пользователь Интернета, увидев неприличную информацию, обрывает связь и немедленно информирует «супервайзера» (надзирателя) Сети.

А если нет, то, значит, человек стал безрассудным инфоманом, поддавшись на специальные технологии, приковывающие внимание. Он «втягивается» в ролевые игры. Так, некий юноша через Интернет «встретил» родственную душу и влюбился, ежедневно встречаясь с ней в чатах. Юноша настаивал на реальной встрече с девушкой. Тогда она призналась, что живет в Австралии. Встреча затягивалась, но все же состоялась. «Австралийская возлюбленная» предстала перед ним гомосексуалистом – мужиком из Пензы. Юноша оказался на грани суицида – настолько он был потрясен и раздавлен морально. Так информация сыграла злую шутку с человеком.

Тем не менее, кто не сегодня, тот завтра согласится с тем, что культурный человек XXI века – это человек, обладающий компьютерной грамотностью и способный отделить зерна от шелухи в информации, получаемой от электронного собеседника.

Одним из проявлений инфомании стало Интернетсоревнование писателей-фантастов. Они оказались среди первопроходцев компьютерных сетей. Автор скандального «Волкодава» Мария Семенова на заре компьютеризации российского населения самостоятельно собрала домашний компьютер и стала общаться с помощью Интернета с коллегами за государственными границами. Расцвело коллективное творчество, переросшее в мировой Интернет-конкурс клуба любителей фантастики (КЛФ). Конкурсов было много.

Самый известный и популярный конкурс фантастики называется «Рваная грелка». Писатели мерялись крутизной, сочиняя о сверхновом. По итогам «Грелки» вышли в свет тиражом в 10 тысяч экземпляров, выполненные качественным типографским способом.

Конкурсы дали миру великолепные тексты. Начинающие авторы смогли завоевать известность благодаря своему таланту. Интернет помог им «выйти» на издательства и ускорить решение типографских проблем. А что бы могла для этих авторов сделать обыкновенная почта? Да и просто, разместив свое сочинение в Сети, можно громко заявить о себе без согласия редакторов. Эра сетевой инфомании только начинается.

Теперь поговорим о насыщении информацией. Понятие «информация» появилось почти три тысячи лет назад. Им пользовался Марк Цицерон при произнесении своих речей в Риме. С тех пор в понятие информации вкладывалось одно значение: сообщение о положении дел и происходящих событиях. Смысл информации на сегодняшний день очень расширился.

Можно с уверенностью сказать, что компьютер нас не только интересует, но и необходим нам, как воздух, в связи с нашей инфоманией. Ничего дурного в этой «болезни» нет.

Давайте посмотрим, как работают библиотеки (электронные, компьютеризированные, столичные не в счет). Студент, которому понадобится срочная информация для реферата, может прийти в библиотеку и «поцеловать дверь», так как на ней висит объявление «Санитарный день», «Выходной» или «Праздничные дни». Все что угодно может происходить внутри библиотеки, и она закрывается.

Компьютер в таких случаях является «спасителем» студента от «неуда». Ведь студенты и старшеклассники очень загружены. Они могут проживать далеко от библиотеки, а компьютер всегда дома под рукой. Для них он является своеобразной «палочкойвыручалочкой». «Выручалочкой» он стал и всему издательскому «цунами», накрывшему нашу страну.

В бесконечном порыве к свежим новостям и сенсациям понадобился быстрый, удобный, доходный способ распространения информации. И в век компьютеризации только ленивый не попробовал заняться издательским делом.

А теперь есть более сложное производство – технология электронного изготовления печатных форм.

Вместо скрупулезного объемного и достаточно капризного ранее процесса выкатки пленок и их «мокрой» обработки посредством фотовыводного аппарата можно получить прямо с компьютера полосы газет или журналов. Помимо независимости от издательства, «выигрывает» качество и время, экономятся деньги.

Появились системы цифровой печати. И это не техническая «экзотика». «Сбрасываете» издание на систему цифровой печати (огромный цветной принтер), и вы свободны от ряда людей, которых пришлось бы вовлечь в этот процесс с токсичными формами, едкими материалами и т. д.

Машины цифровой печати будут совершенствоваться. В дальнейшем они полностью избавят от многих хлопот и душевной тревоги издателей печатной продукции.

Чем еще связала нас инфомания с ПК? Примеров можно привести великое множество.

Одно из совершеннейших достижений того, что «умеет» компьютер, – это выдавать уникальное сочетание географической карты и толстенного пласта информации, «распределенной» и классифицированной по признакам к каждой точке изображения. Это геоинформационная система (ГИС). Как возможности электрона, так и возможности ГИС неисчерпаемы. А какие перспективы открыла ГИС для человечества – это могут себе представить только фантасты.

Что можно сделать с помощью ГИС? Например, рассчитать площадь возможного наводнения и эрозии почвы; разобраться в критических ситуациях, как то, о чем забыл хозяин контейнера, прибывшего из Швейцарии и оставленного на грузовой стоянке в Шереметьево, – заплатить за хранение груза сверх установленного времени. Получить информацию, пребывая в точке «N», в каком банке можно срочно взять кредит, и как до этого банка добраться.

На Западе ГИС существовала уже в 1960-х годах. России приходится в этом компьютерном направлении догонять заграницу. Трудности у нас возникают из-за недостатка денег и информации. ГИС тоже дорогостоящая технология, как и выход в Интернет. К сожалению, наши олигархи и другие денежные магнаты «безграмотны»: не представляют себе возможностей геоинформационных систем и обходятся без них. Но это пока. Наступление ГИС продолжается. По научной терминологии, она основывается на аппаратно-программном комплексе, предназначенном для автоматизированного хранения, обработки и подачи пространственно привязанной информации. Это могут быть всевозможные данные с содержанием атрибутивной информации и местоположения в определенном ориентире. Проще говоря, ГИС – это инструмент для создания компьютерных географических карт.

Претензии к «железу» высокие. Машина должна молниеносно запоминать информацию, поэтому ГИС строятся в основном на базе рабочих станций под UNIX с монитором от 17 дюймов – очень дорогостоящее удовольствие.

Программные продукты, реализующие ГИС-технологию, представляют собой несметное множество, может быть, аналогичное количеству текстовых редакторов в мире. Российские Гео – Граф/Geo Draw, Sigraph, ГИС Земля, ГИС Парк и другие состоят из сплава различных типов программного обеспечения с одномоментными функциями текстового и графического редакторов, системы мультимедиа и СУБД. Здесь тексты, картинки, космофотоснимки, метрическая информация. Посредством оцифровки все это введено в компьютер. На экране монитора можно увидеть и прочитать все, что потребуется об участке газопровода, автотрассы, о жилом массиве или о местонахождении конкретного дома.

Справочно-информационная функция ГИС – довольно распространенная, но этим ее назначение не исчерпывается. Главнейшая функция многих ГИС-приложений – аналитическая. То есть на базе всесторонних, многомерных, разноплановых данных ГИС может предсказать «поведение» любой территории в будущем. Например, это создает удобство для службы ГИБДД – позволяет оперативно анализировать ситуацию на автомагистралях, характеризировать транспортные потоки, анализировать качество состояния дорожного полотна, нагрузку на его отдельные участки, объем ремонтных работ в условиях реального времени.

Министерство по чрезвычайным ситуациям России заказало АО «Интерводизыскание» произвести оценку на предмет опасности возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Московской области, имеющих вредоносное последствие на питьевое водоснабжение. Использовался программный продукт ГИС – ILWIS и математические расчеты. Выданные в результате электронные карты показали достоверное состояние поверхностных и подземных водоисточников в случае возникновения чрезвычайных ситуаций, связанных с загрязнением химического, радиационного и бактериологического характера.

ГИС обладает способностью исследовать проблемы помутнения вод крупнейших рек.

Потенциальные возможности ГИС неизмеримы – это бесконечный «коридор». ГИС может связать воедино управление разными службами при различных схемах планирования и комплексных запросах типа: «Если то-то, то что?...»

Землеправительства различных ступеней уже пользуются солидными базами данных на своей территории. Например, компьютерные карты природного резервата местечка Амбозал в Кении определили численность травоядных в сухой сезон. Анализируемые данные зондирования из космоса совместно с полученными данными о травоядных дали картину перспективы потребления травы дикой фауной и планировки территорий для выпаса домашнего скота.

АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ В последние годы человечество столкнулось с глобальной компьютеризацией всех видов человеческой деятельности. Персональный компьютер стал нашим спутником и дома. Без компьютера не обходятся и дети. ГИПОТЕЗА Сейчас прожить без компьютера практически невозможно. Интернет, чаты, форумы - эти слова давно и прочно вошли в нашу жизнь. Но вместе с ними в нашу жизнь вошли и такие новые понятия как «Интернет- зависимость», «игромания». Увеличилось число людей, больных «типично компьютерными» болезнями - ухудшением зрения, искривлением позвоночника и другими неприятными заболеваниями. Но всё же компьютер приносит не одни беды, иногда он очень помогает, и мы хотим показать «обе стороны медали».

Главным образом выражается в двух основных формах: интернет - зависимость (интернет - аддикция) чрезмерная увлеченность компьютерными играми. Общими чертами компьютерной зависимости является характерный ряд психологических и физических симптомов, тесно связанных между собой: Психологические симптомы: хорошее самочувствие или эйфория за компьютером; невозможность остановиться; увеличение количества времени, проводимого за компьютером; пренебрежение семьей и друзьями; ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером; ложь членам семьи о своей деятельности; проблемы с работой или учебой. Физические симптомы: сухость в глазах; головные боли по типу мигрени; боли в спине; нерегулярное питание, пропуск приемов пищи; пренебрежение личной гигиеной; расстройства сна, изменение режима сна. ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СОВРЕМЕННЫХ КОМПЬЮТЕРНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ

ТЕРМИН «ИНТЕРНЕТ – ЗАВИСИМОСТЬ» предложил доктор Айвен Голдберг в 1996 году для описания патологической, непреодолимой тяги к использованию Интернет. Он исходил из предположения о том, что у человека может развиваться психологическая зависимость не только от внешних факторов, но и от собственных действий и эмоций. Впервые научный подход к изучению феномена «интернет-зависисости» продемонстрировала Кимберли Янг в 1996 году, разместившая на одном из сайтов интернета оригинальный тест для выявления интернет-зависимых лиц. Согласно исследованиям Кимберли Янг опасными сигналами (предвестниками интернет зависимости) являются: навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту; предвкушение следующего сеанса он-лайн; увеличение времени, проводимого он-лайн; увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР Игровые аддикты испытывают устойчивую потребность в игре. Аддикты постоянно находятся в состоянии сниженного настроения в реальном мире, что подтверждается высокой тревожностью и депрессией. Что происходит с ними во время игры более менее объективно выявить сложно, так как любое отвлечение от игры – это выход из виртуальной реальности. В процессе игры их настроение существенно улучшается, присутствуют положительные эмоции. Положительные эмоции, сопровождающиеся подъемом настроения, Но после игры, т.е. после выхода из виртуального мира настроение снова ухудшается, быстро возвращаясь на исходный уровень, оставаясь на нем до следующего «вхождения» в виртуальный мир. Большинство аддиктов – люди, имеющие ряд семейных проблем, проблемы на работе, учебе. Поэтому для игрового аддикта реальный мир скучен, неинтересен и полон опасностей. Вследствие этого человек пытается жить в другом мире – виртуальном, где все дозволено, где он устанавливает правила игры. Логично предположить, что выход из виртуальной реальности болезненен для аддикта – он вновь сталкивается с ненавистной для него реальностью, что и вызывает снижение настроения и активности, ощущение ухудшения самочувствия.

ПСИХОЛОГИЯ ГЕЙМЕРА "Геймерами" называют людей, которые используют компьютер в большей степени только ради игр. Многочисленные исследования показывают геймеры крайне редко смотрят телевизор и почти не читают газет и журналов. Аудитория геймеров далеко не малочисленна. Ядро составляют люди в возрасте от 20 до 44 лет.Второй по численности группой геймеров является молодежь в возрасте от 10 до 19 лет. Исследования показали, что 44% игроков имеют высшее образование.

В КАКИЕ ИГРЫ ИГРАЮТ ПОДРОСТКИ? Условно всю совокупность игр можно разбить на несколько основных видов. Наиболее распространенными видами являются 3D Action (обычно это всевозможные "бродилки", "мочилки", "леталки", "гонки") и Logic ("аркады", "квесты", "стратегии"). Вообще-то, игровых стилей намного больше, но 3D Action и Logic являются наиболее яркими и любимыми. Любой игровой стиль по-своему интересен и развивает определенное мышление игрока. Первоначальный смысл игр заключался в своеобразном отдыхе от монотонной будничной жизни. Но иногда этот отдых перерастает в психологическую зависимость от компьютера. На научной конференции в Голландии, посвященной компьютерным играм, ученые отметили, что у геймеров наблюдается повышенная активность в тех же зонах мозга, что у наркоманов и алкоголиков.

Компьютерные игры, использующие технологию VR (виртуальная реальность), можно назначать детям с тяжелыми ожогами как дополнительное болеутоляющее средство, сообщает BBC News. Австралийские медики из госпиталя Аделаиды считают, что погружение в мир монстров и пришельцев помогает побороть боль у таких пациентов. Семи обожженным в возрасте от 5 до 18 лет предлагалось играть в VR-игры во время длительной процедуры смены повязок. При этом дети, которым давались и традиционные обезболивающие, гораздо легче переносили перевязку. В качестве "игрового" обезболивания использовались закрепленные на голове два миниатюрных компьютерных экрана и специальный сенсор, который позволял детям двигаться внутри виртуального мира и отстреливать монстров. Медики объясняют подобный эффект тем, что дети, переключаясь на переживания внутри игры, перестают концентрироваться на собственных болевых ощущениях. Исследователи считают, что можно подобрать игры, которые будут максимально эффективны в той или иной возрастной группе. КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ, КАК БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Федеральная посредническая служба Соединенных Штатов предлагает расширить стандартную обучающую программу младших классов специальным курсом, который поможет научить детей решать конфликты мирным путем. Согласно статистике, собранной американскими аналитиками, каждый третий учащийся начальной школы жалуется на негативное отношение и издевательства со стороны сверстников. В качестве основного элемента нового обучающего курса предлагается использовать компьютерную игру под названием «Хорошая школа, в которой действуют мирные законы». В этой игре с анимированными персонажами и "ожившими" предметами детям предлагается находить выходы из конфликтных ситуаций, выбирая один из четырех возможных вариантов развития событий. После того, как ребенок сделает свой выбор, ему демонстрируются последствия принятого решения. В настоящее время игра Cool School: Where Peace Rules является экспериментальным проектом. Однако Федеральная посредническая служба США уже ищет частных инвесторов для того, чтобы распространить игру во всех школах страны. РЕШАТЬ КОНФЛИКТЫ МИРНЫМ ПУТЕМ

СОЦИОЛОГИ СОСТАВИЛИ ПОРТРЕТ ТИПИЧНОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ИНТЕРНЕТА Согласно опросу, проведенному в 14 странах мира, портрет типичного "обитателя" Сети везде примерно одинаков. Он много читает книг, больше времени уделяет общественной жизни, нежели "неподключенные" соратники, и проводит перед телевизором не более пяти часов в неделю. Подмечено также, что за компьютером больше проводят времени мужчины, чем женщины. Хотя и здесь есть свои исключения. Например, в Тайване представители обоих полов в почти равной степени проводят время в интернете (25% мужчин и 23,5% женщин). Лидерство в сфере общения в интернете принадлежит Китаю. Именно китайцы больше всех обсуждают со своими коллегами в различных форумах и чатах политические темы, хобби или вопросы религии.

ТЕСТ НА КОМПЬЮТЕРНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ Изучая литературу, мы выяснили, что важное влияние на формирование определённых свойств личности у каждого школьника оказывают компьютерные игры. К тому же при значительных перегрузках у них могут возникнуть проблемы со здоровьем (покраснение глаз и головная боль). Поэтому нужно проводить диагностику поведения школьников во время игры на компьютере, разъяснять негативное влияние игр. Для диагностики состояния играющего предлагается использовать компьютерный тест, содержащий 8 вопросов и возможные варианты ответов. компьютерный тест Тестирование из 69 человек показало, что 46 человек - заинтересованы игрой, 22 - увлечены, а 1- уже находится в стадии зависимости, на что необходимо обратить особое внимание.

Мы думаем, что ребятам стоит задуматься... Хотя бы о том, сколько времени они проводят за компьютером. Их необходимо научить контролировать свое время вообще (и прежде всего - время, проведенное за компьютером), свои эмоции и чувства. Учащимся рекомендуется проводить за компьютером не более 2-3 часов в день и поменьше играть. Лучше что-либо изучать или обучаться в игровой форме. Санитарные правила определяют, что продолжительность непрерывной работы взрослого пользователя ПК не должна превышать 2 часов, ребенка - от 10 до 20 минут, в зависимости от возраста. Минимальный перерыв - 15 минут. ОПРОС УЧАЩИХСЯ ШКОЛЫ (38 человек) 1.Имеете ли вы компьютер?

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Проблема влияния компьютера на человека очень обширна и многогранна. Работа «Влияние компьютера на психику человека» пополнила наши знания, о том, на сколько не безопасна работа на компьютере. Изучая литературу, мы узнали, что кроме "сетемании", в последнее время во весь голос заявляет о себе и другая болезнь с подобными симптомами - «Игромания«. Особенно синдрому игромании подвержены дети и подростки. Они могут всерьез ассоциировать себя с виртуальными "дюками" и "думами" и болезненно переживать их неудачи. В мире жестоких игр очень трудно расти человеку с нормальной психикой, поэтому родителям нужно следить за тем, в какие игры играет их ребенок и о длительности их общения с компьютером. В результате исследовательской работы выяснили, что Интернет стал величайшей иллюзией XXI века. Единственная проблема, связанная с ним - это трудности возвращения в реальный мир. Работая над исследовательской работой, мы узнали, что компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.

ЛИТЕРАТУРА 1.Васильева И.Н., Осипова Е.М., Петрова Н.Н. Психологические аспекты применения информационных технологий// Вопросы психологии Минакова А.В. Психологические особенности лиц, склонных к Интернет – зависимости Эльконин Д.Б. Психология игры. М., Фомичева Ю.В., Шмелев А.Г., Бурмистров И.В. Психологические корреляты увлеченности компьютерными играми // Вестник МГУ. Сер 14. Психология

Длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма: высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате человека... Что это может означать для простого человека? Все что угодно! От испорченного зрения до варикозного расширения вен на ногах . Честно говоря, все это Вы можете "заработать" и без компьютера, просто ведя несбалансированный образ жизни. Компьютер является лишь еще одним звеном в той же цепи: недостаточный отдых, малоподвижный образ жизни, неорганичное питание и т.д.

Все вышеперечисленные недуги безусловно отразятся и на Вашем психическом состоянии. Однако сейчас речь пойдет о том влиянии компьютера, которое напрямую связано с нашей психикой. И если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, "мыши" или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - игры и интернет. Это то что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от интернета или от игр. Если угодно, интернето-мания, игромания.

Прежде всего необходимо сразу сказать, что речь идет о многочасовом сидении за компьютером. Второе, мы имеем в виду людей, которые проводят свое время в чатах, форумах, за играми, а не занимаются работой в интернете (сбором информации и т.п.). Кстати, они составляют около 90% от всех "долгосидящих" в сети. Отсюда следует третье положение: портрет этой аудитории. Собственно он-то и является основополагающей причиной подобного времяпрепровождения, с вытекающими из этого последствиями.

Людям, проживающим свою жизнь в интернете зачастую необходима социальная поддержка, у них большие трудности в общении, они испытывают неудовлетворенность, низкую самооценку, закомплексованность, застенчивость и т.п. Все эти проблемы "решает" Интернет! Интернет как будто говорит им: "Идите в чат, представляйтесь кем угодно, знакомьтесь в Интернете , удовлетворяйте любые свои желания и ничего не бойтесь!" И люди спешат уйти в безопасную для них среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Таким образом, они, во-первых, усугубляют те свои черты характера, от которых хотели бы избавиться, а также приобретают новые: уход от реальности посредством изменения своего психического состояния, виртуально изменяя свой пол, возраст... Безусловно, постепенно такой образ жизни, образ мысли, пропитывает все уровни их жизни. Человек начинает действовать и думать по-другому. Он по-другому решает бытовые вопросы, семейные, личные, профессиональные, партнерские и т.д.

Вот какие психологические симптомы может начать испытывать человек, если он относится к группе риска интернет-зависимых людей:

• хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
• невозможность остановиться;
• увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
• пренебрежение семьей и друзьями;
• ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;
• ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;
• проблемы с работой или учебой.

Опасными сигналами являются также:

• навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;
• предвкушение следующего сеанса он-лайн;
• увеличение времени, проводимого он-лайн;
• увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.

Собственно все эти симптомы вы встретите у людей с любой другой зависимостью, будь то алкоголь, наркотики или работа. Со временем, если не предпринять никаких мер, состояние зависимых усугубляется, превращаясь в манию. Испытывая эйфорию за компьютером, они одновременно культивируют в себе неуравновешенность, рассеянность, неряшливость, самоизоляцию, потерю всяких привычных ценностей, потерю внутренних ориентиров, наплевательское отношение к близким. Кстати сказать, огромное заблуждение многих людей, живущих с пьющими или интернетозависимыми родственниками, в том, что вышеперечисленные качества они воспринимают на свой личный счет, пытаясь призвать "зависимого" человека к этическим нормам. Но, еще раз повторюсь, это заблуждение. Эти люди больны, и болезнь их ведет к глубоким изменениям личности, появлению новых, довольно неприятных, черт характера.

Если взрослые люди более или менее осознанно делают свой выбор, то дети зачастую становятся заложниками образа жизни своих родителей. К сожалению, помимо подстерегающей их компьютеромании существует ряд других побочных эффектов от долгого общения с компьютером. Дети быстро приспосабливаются к окружающему миру, и к миру компьютеров тоже. Многие изменения можно не заметить сразу, "невооруженным глазом" (их сможет определить только опытный педагог или психолог). Например, это может отражаться на их эмоциональном плане, может наблюдаться повышенная агрессивность, вспышки насилия. Другое наблюдение - дети перестают фантазировать, становятся неспособными создавать собственные визуальные образы, с трудом обобщают и анализируют информацию. Компьютер может стать причиной долговременных нарушений в области психического и интеллектуального развития детей. У так называемого компьютерного поколения хуже работают некоторые виды памяти, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность.