أهم شيء في الإنسان هو القدرة على التنبؤ بالمستقبل. التدريب على التنبؤ

01.02.2019

استشراف المستقبل

اسم المعلمة معنى
موضوع المقال: استشراف المستقبل
الموضوع (الفئة الموضوعية) قصة

هل من الممكن التنبؤ بالمستقبل؟ ماذا يعطي هذا للإنسان والمجتمع؟ كونها عنصرا لا يتجزأ من اتصال الأوقات، يتم تضمين فئة المستقبل في هيكل الوعي التاريخي؛ وبدون مستقبل، وبدون ثقة به، لا ينبغي أن يكون هناك وعي تاريخي سليم.

لكن النقطة لا تتعلق فقط بحالة الوعي التاريخي: فمحاولة رفع الحجاب عن المستقبل لها أهمية حيوية مهمسواء للفرد أو للمجتمع. وفي كلتا الحالتين لا توجد فجوة بين الحاضر والمستقبل. عند وضع الخطط للمستقبل، يبدأ الفرد من الحاضر، بغض النظر عما إذا كان يريد نقل شيء ما من الحاضر إلى حياته اللاحقة وإلى أي مدى. عند تصور الإصلاحات والتحولات، يجب على المجتمع، بطريقة أو بأخرى، أن يأخذ في الاعتبار عواقبها المحتملة. وبهذا المعنى، فإن أخذ المنظور في الاعتبار له أهمية اجتماعية وعملية. يمكن أن تختلف محاولات الاستبصار في طول المنظور - البعيد أو الفوري، وفي الحجم (إلى أين يتجه التاريخ، إلى أين تتجه البلاد أو ما ينتظرها في المستقبل القريب نتيجة لبعض التغييرات، والإصلاحات في الوقت الحاضر ). في جميع الحالات، من المهم أن نفهم كيف ينبغي القيام بذلك، ما هي آلية التفكير التي تهدف إلى كشف منظور محتمل.

وفي هذا الصدد، لا بد أولاً من التمييز بين طريقتين للتنبؤ بالمستقبل. Οʜᴎ تختلف في الاصطلاح والمعنى. هل هذا توقع أم نبوءة، و البصيرة. فالتنبؤ يقع خارج نطاق العلم، والتفكير العقلاني، والاستبصار هو أمر علمي بطبيعته. أشهر الأنبياء هو الطبيب الفرنسي، وأكثر الرجال تعليما في عصره، م. نوستراداموس(1503-1566). وتشمل نبوءاته المحققة الثورة الفرنسية 1789-1794، والحربين العالميتين، والحرب في أفغانستان، وما إلى ذلك. ومع ذلك، فإن الموقف من تنبؤات السيد نوستراداموس كان ولا يزال غامضا، لدرجة الشك في مصداقيتها وحتى إنكارها. السبب وراء ذلك قدمه لك العراف: رباعياته (رباعيات) غالبًا ما لا تصلح لتفسير لا لبس فيه. الشيء الأكثر أهمية هو أن الآلية، منطق تنبؤات M. Nostradamus لا تزال غير قابلة للفك، سرها لا يزال دون حل.

وكان هناك أيضًا عراف سحري مشهور فانجاالذي عاش في بلغاريا في القرن العشرين. توقع فانجا هزيمة أ. هتلر؛ وفي الحرب العالمية الثانية، انهيار مملكة القيصر البلغاري بوريس، ودخول القوات السوفيتية إلى تشيكوسلوفاكيا عام 1968. وإلخ.
نشر على المرجع.rf
فيما يتعلق بنبوءاتها لا تزال قائمة سؤال مفتوح: ``ما ينبغي التعامل معه على أنه حقيقي وثبت حقيقة تاريخية?ʼ‘ هذا السؤال لا ينطبق فقط على النبوة نفسها، بل أيضاً على طريقة العرافة؛ ومع ذلك، في الحالة الأخيرة، فإن الطلب على فك التشفير العقلاني لا يكاد يكون مشروعا، لأنه نحن نتحدث عنعن السحر.

وخلافا للنبوة، فإن آلية الاستبصار العلمي لا ينبغي أن تكون سرا ميتافيزيقيا: فعند النظر إلى المستقبل، لا يمكن للمؤرخ أن يظل جاهلا بمنطق وبنية التفكير، وإلا فلن يكون لديه ما يقوله عن المستقبل المحتمل. ما هو هذا المنطق؟ يتم تسهيل فهمها من خلال دراسة الحقائق الحقيقية للتنبؤ بالمستقبل. مؤرخ ألماني من القرن التاسع عشر، خبير في تاريخ روما القديمة ت. مومسن(1817 - 1903) ترك وصية ستُفتح بعد خمسين سنة من وفاته. توفي T. Mommsen في عام 1903، في عام 1953. تم فتح الوصية وأحدثت ضجة كبيرة في ألمانيا. ومن خلف شاهد القبر، أخبر العالم أحفاده أنه لا يؤمن بقوة ما خلقه عام 1871. الرايخ الألماني وتوقع انهياره في المستقبل القريب. خلال ثورة نوفمبر عام 1918. وفي ألمانيا أصبح هذا التوقع حقيقة.

ما الذي اعتمد عليه T. Mommsen في توقعاته؟ من وصيته، لا نعرف شيئًا عمليًا عن هذا الأمر باستثناء موقفه السلبي الحاد تجاه سلالة هوهنزولرن. ومع ذلك، حتى خلال حياته، كونه مؤيدًا متحمسًا ومخلصًا لتوحيد ألمانيا، سعى T. Mommsen بطريقته الخاصة، بوسائل المؤرخ المتاحة له، إلى المساعدة في توحيد البلاد، في إشارة إلى ماضي. كتب العالم عن قانون حركة أي أمة نحو إنشاء دولة واحدة، واعتبر غزو روما القديمة لإيطاليا كنوع من هذا التوحيد، بل ووجد في هذا الماضي البعيد نموذجًا لألمانيا - الديمقراطية، كما وبدا له أن ملكية قيصر. مع تشكيل الرايخ بسمارك، كان على T. Mommsen أن يتحمل خيبة أمل حساسة إلى حد ما بشأن هذا الأمر: لم تكن الإمبراطورية الألمانية تشبه بأي شكل من الأشكال الإمبراطورية الديمقراطية، وانتقل المؤرخ إلى فئة المعارضين وحتى المعارضين لـ O. Bismarck . ترتبط توقعات T. Mommsen بخيبة الأمل هذه. واعتمد المؤرخ في توقعاته على الماضي والبيئة المعاصرة. وحتى لو سلمنا أن الاعتماد على الماضي غير مقنع (ديكتاتورية قيصر في عهدها). الجوهر الاجتماعيلا يمكن أن يصبح نموذجًا أوليًا لألمانيا)، لا يسع المرء إلا أن يتفق مع واقع الآخر: أصبحت الطبيعة المحافظة لإمبراطورية هوهنزولرن أحد أسباب انهيارها.

هناك حقائق معروفة حول التنبؤ بالحرب العالمية الأولى التي كتبها ف. إنجلز (1820-1895) وأو. بسمارك، وقد ربط الأخير بدايتها بالوضع المتأزم في البلقان. إن تحليل التناقضات الناشئة، وتشكيل الأطراف المتعارضة للصراع، الذي كان O. Bismarck معاصرا، ساعده في تقديم هذه التوقعات. ولا يمكن فك رموز بقية آلية تفكير السياسي بسبب فردية الموقف وتفكير أو. بسمارك الذي لم يقدم تفسيرات في هذا الشأن كانت ضرورية للغاية لاختراق سر هذه الآلية.

وهذا ما رآه ف. إنجلز في المستقبل: "... بالنسبة لبروسيا وألمانيا، لم تعد هناك حرب أخرى ممكنة الآن باستثناء الحرب العالمية". وستكون حرباً عالمية بحجم غير مسبوق وقوة غير مسبوقة. من ثمانية إلى عشرة ملايين جندي سوف يخنقون بعضهم البعض وفي نفس الوقت يلتهمون أوروبا كلها إلى حد أن سحب الجراد لم تؤكل نظيفة أبدًا. الدمار الذي سببته حرب الثلاثين عامًا - التي استمرت لمدة ثلاث أو أربع سنوات وانتشرت في جميع أنحاء القارة، والمجاعة والأوبئة والوحشية العامة، سواء بالنسبة للقوات أو الجماهير، الناجمة عن الحاجة الماسة، والارتباك اليائس لآليتنا الاصطناعية في التجارة والصناعة والائتمان؛ وينتهي كل ذلك بالإفلاس العام؛ انهيار الدول القديمة وحنكتها السياسية الروتينية - مثل هذا الانهيار لدرجة أن عشرات التيجان ملقاة على الرصيف ولا يوجد من يلتقط هذه التيجان ؛ الاستحالة المطلقة لتوقع كيف سينتهي كل شيء ومن سيخرج منتصرا من النضال؛ هناك نتيجة واحدة مؤكدة تماما: الإرهاق العام وخلق الظروف لتحقيق النصر النهائي للطبقة العاملة. لقد كتب هذا في عام 1887. دقة مذهلة في بعض التفاصيل، رغم أنه لا يمكن توقع ذلك من توقعات أي أمر. من البيانات الفردية لـ F. Engels المصاحبة للتوقعات، يترتب على ذلك المتوقع الحرب العالميةسيكون نتيجة لاتجاهات طويلة المدى في تطور ألمانيا وأوروبا: "هذا هو المكان الذي قادت فيه حكمتكم، أيها السادة والملوك ورجال الدولة، أوروبا القديمة". وراء هذا يكمن التعميم أكثر من ذلك ترتيب عالييرتبط بمستوى ونوعية الأفكار التاريخية العامة، مستوى النظرية: الحرب نتاج منطق تطور العلاقات الرأسمالية، مما يؤدي حتما إلى النصر النهائي للطبقة العاملة. لم يتحقق النصر حينها، لكن الحرب العالمية الأولى كانت لها العلاقة المباشرة والمباشرة بانتصار ثورة أكتوبر ثورة اجتماعية 1917 ᴦ. إن تنبؤات إنجلز، إذا جاز التعبير، قد تم وضعها، بالمصادفة، فيما يتعلق بحدث لا يرتبط في أهميته بحجم الظاهرة المتوقعة، والتي في في هذه الحالةلا يساهم في فك رموز بنية التفكير التي أدت إلى التنبؤ المعني.

دعونا نعطي مثالا آخر على التوقعات المحققة. في يوليو 1917 ᴦ. نشر جي في بليخانوف (1856-1918) نداءً إلى النخبة الحاكمة في روسيا في صحيفة الوحدة.

وحول توقعات أخرى. في عام 1902 ᴦ. في إحدى رسائله، كتب السيد غوركي: "قال الرجل العجوز كليوتشيفسكي ذات يوم: "بما أنني أعرف التاريخ الروسي والتاريخ بشكل عام، أستطيع أن أقول بشكل لا لبس فيه إننا حاضرون في معاناة الاستبداد". ورد الكاتب على نيكولاس الثاني كالتالي: "هذا هو القيصر الأخير، أليكسي لن يحكم". وهنا لا يوجد نص توقعات المؤلف، باستثناء الإشارة إلى معرفة التاريخ الروسي. عبر V. O. Klyuchevsky بشكل مأثور وبدقة عن جوهر مشكلة التنبؤ: للنظر إلى المستقبل، عليك أن تنظر إلى الوراء. ومع ذلك، حتى I. V. Goethe (1749-1832) أطلق على المؤرخ لقب "النبي الذي يتنبأ بالعودة". في الواقع، يمكن أن يُطلق على المؤرخ لقب نبي، معتمدًا على الماضي، ودعونا نضيف، على الأحداث المعاصرة. كلما كانت الأحداث أكبر، كلما زادت أهمية الرجوع إلى الوراء بحثًا عن جذورها وأصولها، وبالتالي، العواقب المحتملة. إن أصول الأحداث والعمليات ومسارها ومنطق تطورها يسمح لنا بالحكم ببعض الاحتمالات على النتيجة المحتملة، أي المستقبل. ولكن هل يمكن تحديد عامل الاعتماد على الماضي كمصدر وأساس للتنبؤ؟ حاول أحد المؤلفين الحديثين، V. Kozhinov، الذهاب إلى أبعد من V. O. Klyuchevsky بشأن مسألة التنبؤ. هو كتب الطريقة الوحيدةل الفهم الصحيححيث نحن ذاهبون هو أن ننظر إلى التاريخ. لا توجد طريقة أخرى. كل شيء آخر هو التخمين. ولكي نفهم إلى أين نحن ذاهبون، علينا أن نجد وضعا مماثلا في الماضي ونرى ما ينتظرنا في المستقبل.

في الواقع، فإن مواصفات التنبؤ التي اقترحها V. Kozhinov ليست خيارا عقلانيا لتطوير وجهات النظر المقابلة للمؤرخ العظيم. إنه يتناقض مع السمة الأساسية لظواهر البيئة الاجتماعية - أصالتها الفردية، التي تستبعد تكرارها الحرفي وتؤدي إلى عواقب مختلفة حتى من المواقف التاريخية المتشابهة للغاية. وينبغي التأكيد على: التوقعات هي نظرة إلى المستقبل، ولكن الدافع لذلك يأتي من الوضع الراهنويعتمد على الماضي. دائمًا ما يكون كل رابط في العملية التاريخية محددًا جدًا في محتواه ومعناه، مما يجعل إجراء التنبؤ محددًا بنفس القدر وغير متوافق مع أي صور نمطية للتفكير.

في الوقت نفسه، تجدر الإشارة إلى مستويين من التنبؤ: على نطاق أحداث أو عمليات محددة وعلى نطاق التاريخ ككل، لأن السؤال "إلى أين يتجه التاريخ؟" إن الاعتماد على الماضي في إطار التاريخ ككل ضروري تمامًا كما هو الحال في التنبؤات المحددة، ولكن في هذه الحالة يكون النهج المنظم للماضي مهمًا، والذي يوفر مستوى واحدًا فقط من التفكير - النظرية التاريخية العامة. إن النسخة العقلانية لمثل هذه النظرية تربط بين فهم جميع روابط العملية التاريخية - الماضي والحاضر والمستقبل - والتي تحتوي بالفعل على فكرة معينة عن منطق حركة هذه العملية، وبالتالي القدرة المحتملة على استخلاص استنتاج حول مستقبلها المحتمل أو غير البعيد وفقًا لمعايير التاريخ. يعتمد هيكل النظرية ومحتواها على تطور التاريخ، وبالتالي، في هذا المستوى من البصيرة، لا توجد إمكانية اختزال بنية التفكير إلى نوع من الصور النمطية التي لا تعتمد على الوضع التاريخي المحدد وحالة المعرفة المقابلة لها.

استشراف المستقبل – المفهوم والأنواع. تصنيف ومميزات فئة استشراف المستقبل 2017، 2018.

يرغب الكثير من الناس في معرفة كيفية تعلم كيفية رؤية المستقبل. وفي رأيهم أن هذا من شأنه أن ينقذهم من مشاكل كثيرة ويحل عدداً من المشاكل وينقذهم منها مفاجآت غير سارةحياة. إن الرأي القائل بأن الوسطاء المختارين فقط هم الذين يمكنهم امتلاك هذه القدرة هو رأي خاطئ. الناس البسطاءبعد أن تعلموا بعض التقنيات، من خلال التدريب المكثف لوعيهم، يمكنهم تحقيق النتيجة المرجوة ومعرفة القليل عما ينتظرهم في المستقبل.

التحضير لهذه العملية

أولاً، عليك أن تقرر سبب رغبتك في تعلم كيفية رؤية المستقبل. يجب أن تكون الدوافع إيجابية. ما يلي هو الممارسة اليومية. لا شيء يحدث على الفور، يجب أن نتدرب كل يوم. إذا كنت لا تأخذ عملية اكتساب هذه المهارة الجديدة على محمل الجد، فلا يجب عليك الانتظار. نتيجة جيدة. ومع ذلك، لا ينبغي أن تنزعج إذا لم تظهر فيك القدرة على رؤية المستقبل بعد أسبوع من التدريب؛ لهذه العملية، اختر مكانًا تشعر فيه بالراحة، حتى لا يشتت انتباهك أحد.

كيفية تنمية القدرة على رؤية المستقبل

لنبدأ بمحاولة العودة إلى الأمس. نحن نحللها من خلال جمعها معلومات مهمة، والتي قد تكون مفيدة. على سبيل المثال، إذا كنت متأكدًا من هطول المطر فجأة، فستأخذ معك مظلة وتبقى جافًا. نبدأ في جمع كل معلومات الأمس. أنت بالتأكيد بحاجة إلى التركيز وعدم الاهتمام بأي شيء غير ضروري. إذا لم تنجح العملية، توقف أو استرح أو ابدأها في اليوم التالي.

تفضل. لنتخيل أنك مازلت قادرًا على التركيز. حاول أن تأخذ البيانات اللازمة لليوم الماضي وترسلها إلى نفسك حالياً. نحن ننقل المعلومات ليس فقط من خلال الجمل، ولكن من خلال الصور والأذواق والروائح والمشاعر. وهذا أمر مهم لكي تتذكر مشاعرك وتستخدمها لتحديد موقف ما، ولكن في المستقبل.

بعد ذلك، نتخيل أنفسنا بالأمس ونشعر بعملية تدفق المعلومات من الأمس إلى اليوم. تتلقى الأجزاء وترسلها. نكرر هذه التقنية حتى تشعر بوضوح بالقناة المثبتة لنقل المعلومات. في نهاية اليوم، قم بتحليل نفسك اليوم، وتذكر ما فكرت به وشعرت به في لحظات معينة. إذا نجحت في هذا التمرين، فيمكنك الانتقال إلى التمرين التالي.

عندما يتم إنشاء الاتصال بالقناة من الماضي، حاول تحليل التغيير في مشاعرك عندما تتلقى هذه المعلومات أو تلك. لا يمكننا أن نفهم كيفية رؤية المستقبل إلا من خلال إنشاء اتصال صحيح مع جميع قنواتنا التي تربط بين الماضي والحاضر الحياه الحقيقيه. للقيام بذلك، تحتاج إلى التحكم في عملية تفكيرك. على سبيل المثال، تواجه نوعًا ما من الاختيار، وتشعر بالتوتر أو الخوف أو عدم اليقين، وفي النهاية عليك أن تقرر قرار خاطئ. تذكر أي إحساس كان هو الأكثر أهمية بين الآخرين، وفي المرة القادمة التي تشعر بها، ستعرف أنها إشارة إلى خيار خاطئ.

نصيحة نفسية. تعلم أخذ المعلومات اللازمة من الموضوع

من أجل فهم كيفية تعلم رؤية المستقبل، ينصحنا الوسطاء ذوو الخبرة بعدة تمارين. يحتوي كل عنصر على جزء معين من المعلومات التي ستساعدنا على فهم مواقف معينة. اطلب من صديق أن يضع شيئًا صغيرًا في علبة الثقاب (زر، صوف قطني، حبة بازلاء). نظف عقلك من الأفكار غير الضرورية، خذ صندوقًا وضعه في قبضة يدك.

تخيل أنك وعلبة الثقاب متصلان عبر قناة يتم من خلالها نقل المعلومات، أولاً منها إليك، ثم العكس. يرجى ملاحظة أن الأحاسيس الأولى ستكون الأصح. إنها ليست حقيقة أن كل شيء سيعمل على الفور، ولكن بعد عدة تدريبات، ستتمكن من التعرف على أشياء مختلفة من خلال تحليل مشاعرك. هذا التمرين مشابه جدًا للطريقة التي حاولنا بها التواصل مع الأمس من خلال الحصول عليه معلومات ضرورية. هنا فقط تحتاج إلى الشعور بشكل صحيح بميزات الكائن، والتي سيتم نقلها كأحاسيس. قناة قائمةبينك وبين الصندوق

الشيء المهم جدًا في عملية تعلم كيفية تعلم رؤية المستقبل هو القدرة على سماع حدسك. يمكننا أن نطرح على صوتنا الداخلي أسئلة مثيرة، ومن ثم نحلل مشاعرنا، إذ سيتم تلقي الإجابة من خلال المشاعر والصور. في البداية، قد ترتكب أخطاء في فك رموز ما يخبرك به حدسك، لكن في النهاية ستتعلم فهم الإجابات الصحيحة لأسئلتك. يوصى بكتابة مشاعرك بعد الانتهاء من المهام. سيساعدك هذا على تحليل الإشارات التي يحاول صوتك الداخلي مساعدتك فيها.

المستقبل يعتمد على الحاضر

هناك نصيحة أخرى، ولكن ليس هناك ممارسة في ذلك. انها مجرد عالمية حقيقة معروفةولكن لسبب ما يفتقد الكثير من الناس هذا الأمر، ويهملون حاضرهم، لكنهم ما زالوا يؤمنون بمستقبل مشرق. أفعالك اليوم تؤثر بشكل مباشر على ما سيحدث غدا. لذلك احذر من القرارات الخاطئة والتصرفات السيئة، لأنها قد تؤدي إلى تعقيدات في حياتك المستقبلية. لذلك، قبل أن تتعلم رؤية المستقبل، تعلم أن ترى حاضرك.

يتحدث كولن ويلسون، في كتابه عن السحر والتنجيم، عن رجل يعيش في الهند، وكان يسير كل يوم على طريق موحل إلى النهر للسباحة. في أحد الأيام، عندما عاد إلى المنزل، لاحظ أنه في مكان ما كانت آثار أقدامه تشير إلى الجانب: لسبب ما، لحظة معينةبدأ بالسير على الجانب الآخر من الطريق. لم يستطع أن يفهم السبب. لماذا بالضبط في هذه اللحظة قام بتبديل الجانبين؟ توقف وبدأ في فحص المسارات. وفجأة لاحظ آثار نمور ضخمة في الأدغال. لقد كانوا بالضبط في المكان الذي كان سيمر فيه لو لم يعبر إلى الجانب الآخر. على الأرجح أنه شعر بالخطر دون وعي وتجول حول النمر وأنقذ حياته. صدفة أم قوة تنبؤية؟ أنت أيضاً تستطيع تطوير قدراتك القدرات النفسيةوتطبيقها في الحياة.

خطوات

تنمية القدرات النفسية

    افهم الفرق بين التنبؤ والاستشراف والنبوة.عندما يتعلق الأمر بالتنبؤ بالمستقبل، فإنه يأتي على الفور عدد كبير منمصطلحات مختلفة يسهل الخلط بينها. اكتشف ما تعنيه هذه الكلمة أو تلك، وهذا سيجعل مهمتك أسهل ويجعل عملية التنبؤ برمتها أكثر إثارة للاهتمام.

    • البصيرةيعني معرفة الأحداث المستقبلية بفضل وسائل معينة لإدراك العالم (على سبيل المثال، الأحلام). تأتي معظم الإدراك المسبق في الأحلام، وتحدث الأحداث خلال 24 إلى 48 ساعة من الاستيقاظ.
    • هاجس- هذا شعور بأن شيئًا ما سيحدث، لكن لا يوجد فهم واضح لما هو بالضبط. يشعر الشخص أن القيام بطريقة أو بأخرى سيكون صحيحًا. يمكن أن تكون الهواجس بنفس أهمية الإدراك المسبق، وهي أكثر موثوقية بكثير.
    • شرط نبوءةاستخدمه اليونانيون القدماء لوصف الإحساس بالوقت، مع الاعتقاد بأن المستقبل محدد سلفا ولا يمكن أن يتغير. النبوة هي معرفة أحداث مستقبلية مؤكدة الحدوث ولا يمكن أن يكون هناك شك في ذلك. النبوءة تعني أنه لا توجد خيارات أخرى للتنمية في المستقبل.
  1. ابدأ بممارسة التأمل العميق.أثبتت الأبحاث أن الإنسان لا يستخدم إلا جزءًا صغيرًا من قدرات دماغه. لكن هل من المستحيل حقًا استخدام القدرات الخاملة؟ ليس الأمر كذلك دائمًا. يمكنك تدريب عقلك الباطن عن طريق القيام بالتأمل القاسي، والذي يسمح للعقل الباطن بالسيطرة على العقل الواعي. هذه هي الطريقة التي يمكنك من خلالها البدء بالتنبؤ بالمستقبل.

    • اجعل نفسك مرتاحًا في غرفة ناعمة ضوء طبيعي. اجلس بشكل مستقيم، ولكن بطريقة مريحة (يفضل أن تكون على الأرض)، واسترخي وركز على تنفسك. اشعر بالهواء وهو يدخل إلى رئتيك. الزفير. تخيل كيف يشبع الأكسجين جسمك، ثم يعود الهواء إلى الخارج مرة أخرى. فكر فقط في التنفس، ولا شيء آخر.
    • ابدأ تدريجيًا بإرخاء جسمك مع الاستمرار في التنفس. مع كل شهيق، ركز على إرخاء ذراع واحدة على سبيل المثال. اشعر بالتنفس يتحرك من خلال يدك واسترخيه. ثم انتقل إلى الذراع الثانية وإلى الصدر وبقية الجسم. تهدئة عقلك. التركيز على الاسترخاء.
  2. أدخل تدريجيًا في نشوة وانغمس فيها بأعمق ما يمكن.لا توجد أسرار خاصة في التأمل. يُترجم زازن (التأمل الذي يمارسه رهبان الزن) تقريبًا إلى "مجرد الجلوس". الغرض من التأمل هو التقاعس عن العمل، مما يسمح للعقل الباطن بالخروج ويمنح الشخص قدرات نفسية. بعد أن تعلمت القيام بذلك، ستتمكن من رؤية العديد من العلامات والعلامات، والتي سيكون من الأسهل بكثير التنبؤ بالمستقبل.

    • ومع تعمق النشوة، ستبدأ في فقدان الإحساس بالوقت. سوف يهدأ عقلك الواعي وسيصبح عقلك الباطن أكثر تقبلاً. يتخيل بعض الأشخاص في هذه اللحظة أنفسهم وهم يصعدون أو ينزلون سلمًا أو يدخلون كهفًا، وهو ما يرمز إلى النزول إلى اللاوعي والدخول في نشوة.
  3. ابدأ في استخدام القدرة على التأمل في حياتك اليومية.بمجرد أن تتعلم الدخول في حالة نشوة والانخراط في التأمل العميق، توقف عن محاولة تحقيق الأشياء - بدلاً من ذلك، دعها تحدث. انتبه إلى الصور التي تنشأ أثناء التأمل، ثم ابحث عنها في الحياة الحقيقية. احفظ الوجوه والأشخاص الذين تراهم في حالة نشوة ولاحظهم بعد استيقاظك. من الممكن تمامًا أن تكون قد قمت بزيارتك عن طريق البصيرة.

    • استخدم كل حواسك. قد يبدو هذا سخيفًا، لكن حاول أن تتخيل أن جسمك عبارة عن عين واحدة كبيرة تجمع المعلومات باستمرار. يمكن أن تكون درجة حرارة الهواء والروائح وحتى المشاعر علامات تشير إلى المستقبل. إذا شعرت بعدم الارتياح عندما ترى بومة، ولم يحدث هذا من قبل، فاعتبر هذه العلامة مهمة. إذا شعرت بالبرد في كل مرة تسمع فيها نفس الأغنية، فاعتبر ذلك فألاً.
  4. انتبه إلى الرموز والعلامات.نحن محاطون بالعديد من العلامات، ولكن الأمر متروك للفرد أن يلاحظها أم لا. إذا كنت محظوظًا بما يكفي لامتلاك قدرات نفسية وقدرات مراقبة، فستظل بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد لتعلم كيفية التنبؤ بالمستقبل، ولكنك ستكون أفضل في ذلك إذا قمت بتدريب نفسك. لإطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة، يجب عليك التوقف عن التفكير في أن كل ما يحدث هو عشوائي، والبدء في عرض جميع الأحداث كجزء من خطة واحدة كبيرة.

    • انتبه دائمًا إلى اللحظات التي تمر فيها قشعريرة على جلدك. إذا حدث شيء تسبب في مثل هذه المشاعر، ضع كل شيء جانبًا وفكر فيه. ماذا ترى؟ ما الذي أخافك؟ ما الذي يبدو مهمًا؟
    • لا تستبعد ديجا فو. هل شعرت يومًا أن شيئًا ما قد حدث بالفعل في الماضي، وأن كل شيء يبدو غريبًا ومعروفًا بالفعل؟ ابدأ بالنظر عن كثب إلى ما يزعجك في هذا الموقف. ما هو شعورك؟ أين أنت؟ ما هي الأحاسيس التي أيقظتها؟
    • انتبه انتباه خاصالصدف. على سبيل المثال، تستيقظ في الصباح وترى سربًا من البراغيش بالقرب من نافذتك، ثم تذهب إلى مقهى، ويرتدي النادل قميصًا عليه صورة البراغيش المشابهة. مصادفة نقية؟ يعتقد الكثير من الناس أنه لا يوجد شيء اسمه صدفة، وأن كل ما يهم هو أن شيئًا ما قد حدث. اعتبر المصادفات رموزًا وإشارات وبشائر، وليست مجرد مصادفات.
  5. تحليل الرموز.لنفترض أنك أثناء التأمل رأيت مجموعة من السرطانات تشرب البنزين على الشاطئ ليلاً، والآن لا يمكنك التخلص من هذه الصورة. غريب. ماذا يعني هذا؟ ل أناس مختلفونمثل هذه الصورة قد يكون لها معنى مختلف، لذلك عليك أن تتعلم قراءة الرموز ونقلها إلى حياتك الخاصة حتى تكون منطقية.

    • فكر في الأمر مثل تحليل حلم أو قصيدة. ربما أثارت الصور انطباعات معينة، لذا ابدأ ببساطة. هل كانت الصورة إيجابية أم سلبية؟ ضعيف أم قوي؟ هل حدث العمل في النهار أم في الليل؟
    • قم بتحليل الرموز الفردية التي تواجهها بانتظام في الحياة الواقعية وأثناء التأمل. على سبيل المثال، يعتبر السرطان صورة مهمة في التنبؤ بالمستقبل. تم العثور عليها في بعض مجموعات بطاقات التاروت، وكذلك في دائرة الأبراج. هذا رمز مهم جدا.
    • إذا كنت تتحدث الإنجليزية، فاقرأ كتاب الأحلام. ستجد فيه وصفًا للعديد من الصور التي تظهر في الأحلام. بهذه المعلومات يمكنك البدء بدراسة الأحلام.
  6. تحقق من الأساطير.إذا كنت لا تعرف شيئًا على الإطلاق عن الميتافيزيقا، فسيكون من الصعب عليك التنبؤ بالمستقبل. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تطوير القدرات النفسية وتعلم التنبؤ بالأحداث المستقبلية، فمن الأفضل أن يقرأوا ويكتشفوا ما هو اللاوعي الجماعي، وكذلك التعرف على الأساطير والرموز المهمة لثقافتك.

    • لقد تأثر فهمنا للوعي والعلاقة بين الوعي واللاوعي بشكل كبير بعمل كارل يونج. في كتاب جوزيف كامبل "البطل والألف وجه"، يمكن للمرء أن يتتبع أوجه التشابه في أساطير الثقافات المختلفة، مما يشير إلى أن الرموز والعلامات والبدائل هي بطريقة أو بأخرى "مدمجة" في البشر.

    تحليل الحلم

    1. ابدأ في الاحتفاظ بمذكرات الأحلام.إذا لم تتذكر الحلم، فلن تتمكن من تحليله بدقة. لتسهيل الأمور عليك، احتفظ دائمًا بمفكرة وقلم على طاولة بجانب سريرك. بمجرد استيقاظك، اكتب كل ما رأيته في حلمك. حاول تسجيل أكبر عدد ممكن من التفاصيل. افعل ذلك كل صباح بعد الاستيقاظ، حتى لو كنت متعبًا.

      • ما فعله رأيت؟ من كان هناك؟ ما هي الروائح والأذواق والقوام التي أحاطت بك؟ كيف شعرت عاطفيا؟ هل كان كابوسا؟ حلم المثيرة؟ مجرد حلم جميل؟
      • أولا، اكتب الحوار. غالبًا ما يكون هذا هو أول شيء يجب نسيانه، لذلك سيكون من العار أن ننسى شيئًا قد يكون مهمًا.
    2. استيقظ من وقت لآخر في الليل.إذا كنت لا تتذكر أحلامك، أيقظ نفسك وأنت لا تزال تحلم. انقطاع النوم هو طريقة عظيمةالتعرف على الرموز وتذكر جميع الأحداث.

      • اضبط منبه هاتفك لينطلق كل ثلاث ساعات. سيسمح لك ذلك بالحصول على دورتين كاملتين من نوم حركة العين السريعة مدة كل منهما 90 دقيقة. سيستغرق الأمر دقيقة أو دقيقتين لتدوين كل ما رأيته في حلمك، مما يعني أنك ستحصل على القدر الكافي من النوم كالمعتاد، ولكنك ستتمكن أيضًا من تسجيل أحلامك.
    3. البحث عن الرموز في الأحلام وتحديد معناها.تعامل مع الأحلام بنفس الطريقة التي تتعامل بها مع الصور التي تراها أثناء التأمل: حدد الرموز وأدخلها إلى حياتك واكتشف المعنى الذي تريد نقله إليك.

      • اكتب أكبر عدد ممكن من التفاصيل حول كل حلم. العودة إلى صورة السرطانات وهي تشرب البنزين على الشاطئ. يبدو السرطان والبنزين كرموز مهمة، ولكن من المفيد أيضًا التفكير في ما قد يعنيه الرمل والشرب والعناصر اللمسية والعاطفية الأخرى للصورة. كيف كان شعورك عندما رأيت هذه الصورة؟
      • الناس هم أيضا رموز. إذا حلمت أنك تقبل خصرك أفضل صديقهذا لا يعني أنك تحب صديقك ويجب أن تبدأ بالتقبيل. نحن نحلم بعض الناسلأن عقلنا الباطن يعلق معنى رمزيًا على هؤلاء الأشخاص. قد يعني الحلم بتقبيل صديق أنك تحب سمة معينة في شخصية ذلك الشخص تود رؤيتها في نفسك.
    4. تطابق الرموز التي تظهر في الحلم مع الحياه الحقيقيهوالمستقبل.هناك موضوعات شائعة في الأحلام: على سبيل المثال، تسقط أسنانك، أو تطير، أو تجد نفسك عاريًا وسط حشد من الناس. لقد تم قبول مثل هذه الأحلام بشكل عام: أنت مرهق عاطفيًا، وتسعى جاهدة للسيطرة أو تعلم كيفية التعامل معها، فأنت أعزل. ومع ذلك، يمكنك إجراء اتصالات أكثر تعقيدًا مع المصادفات أو الأحداث في حياتك. استخدام المعلومات التي تم الحصول عليها من الأحلام والقدرات النفسية للتنبؤ بالتطورات المستقبلية المحتملة.

      • إذا كنت تنتظر الأخبار بعد الانتهاء من مقابلة العمل وحلمت أنك تحلق عاليًا وخرجت عن نطاق السيطرة، فقد تفسر الإشارة على أنها قلق بشأن النجاح أو الحرية التي ستمنحك إياها. عمل جديد. وهذا قد يعني حصولك على هذا المنصب.
      • نهج تحليل الحلم بوقاحة. إذا حلمت أن صديقك مات وتم وضعه في تابوت، فهذا لا يعني أن صديقك سيموت فعلاً. على الأرجح، يقترب فصل من حياة هذا الشخص من نهايته، أو ستتغير علاقتك بطريقة ما في المستقبل. اربط الحلم بما يحدث في حياتك.
    5. مارس الحلم الواضح واسأل عن المستقبل.يستخدم بعض الأشخاص الذين يجيدون هذا الحلم الواضح لطرح أسئلة حول المستقبل بشكل مباشر. إذا كان بإمكانك تطوير القدرة على البقاء واعيًا وحلمًا، فحاول تخيل دفتر ملاحظات أو وحي واسألهم شيئًا عن المستقبل، مثل: "من سيفوز بكأس العالم؟" أو "ما هي فرصي في الحصول على هذه الوظيفة؟" انظر ماذا يحدث.

    التواصل مع أوراكل

      اختر علاجًا.أوراكل هي طريقة أو كائن أو نظام يسمح لك برؤية المستقبل. من أجل إقامة اتصال مع أوراكل، ليست هناك حاجة لتسلق جبل غامض واستدعاء ثلاث آلهة بأكاليل الغار ووعي واضح وضوح الشمس. فكر في أوراكل كوسيلة لرؤية المستقبل. Oracles (من اللاتينية - "التحدث") تجعل المهمة أسهل.

      • إذا تحب صور غير عاديةوالرموز الطوطمية، اختر بطاقات التارو. للبدء في استخدام Tarot، تعلم القراءة من شخص ذي خبرة يعمل مع هذه البطاقات لفترة طويلة. وبعد ذلك يمكنك البدء بالدراسة بطاقات مختلفةوكذلك دور وتاريخ التارو في ثقافة الكهانة.
      • إذا كنت تفضل التأمل في القصص والمصادفات، فالتقط كتاب التغييرات وتعمق في عالمه الغامض.
      • إذا كنت تستمتع بالتأمل العميق وتحب الرموز ذات المعنى، فحاول تعلم قراءة يدك أو العرافة الكريستالية أو أي شكل آخر من أشكال العرافة التي ستسمح لك بأن تصبح عرافًا بنفسك.
    1. لا تسأل أسئلة من كلمة واحدة.إذا كنت تريد أن تساعدك أوراكل في معرفة شيء ما عن المستقبل، فاطرح أسئلة تتطلب إجابات مفصلة. سيساعدك هذا على تفسير الأحرف المستلمة في الرد. من المهم طرح سؤال لا يتطلب إجابة أحادية المقطع وليس بسيطًا جدًا.

      • يمكنك البدء بالأسئلة التالية: "ما الذي يجب أن أنتبه إليه؟"، "كيف يجب أن أشعر تجاه...؟" أو "ما الذي يجب أن أفكر فيه...؟" لا تجبر السؤال على إطار ضيق، دع أوراكل يعطيك إجابة دقيقة ستحتاج إلى تفسيرها بشكل صحيح.
      • السؤال "هل سأحصل على هذه الوظيفة؟" سيكون من غير الصحيح أن تقرر رمي النرد أو قراءة كتاب التغييرات، حيث لا يمكن أن تكون هناك إجابة بـ "نعم" أو "لا". بدلا من ذلك، اسأل ما عليك القيام به للحصول على الوظيفة.
    2. راجع بطاقات التاروت.تتكون مجموعة التاروت من 78 بطاقة، والتي تحتوي على أركانا رئيسية وثانوية، وتشبه المجموعة العادية لعب الورق. هناك أربع بدلات: الصولجانات والسيوف والأكواب والدينار. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي كل بطاقة على صورة يمكن قراءتها بطرق مختلفة. هذه إحدى الطرق الأكثر شهرة ومتعددة الوظائف للتنبؤ بالمستقبل باستخدام الرموز.

      • تحكي معظم تخطيطات بطاقات التارو قصصًا كاملة مبنية حولها طرح السؤال. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذه البطاقات، فاقرأ عنها عبر الإنترنت، واشتري كتابًا مدرسيًا، وابدأ في التعرف على المجموعة.
    3. اطرح أسئلة على كتاب التغييرات.للعمل مع الكتاب، يمكنك استخدام العملات المعدنية أو قطع الرخام أو السيقان أو العصي أو أي شيء آخر الأساليب الحسابيةمما سيؤدي إلى رسم شكل سداسي الجوانب يتكون من حرفين. سوف يتطابق هذا الرقم دخول محددفي هذا الكتاب. ببساطة، تحتاج إلى رمي النرد وطرح سؤال وقراءة مقطع غامض من النص. إذا كنت تحب الشعر والقصص والتأمل، فسوف تحب هذه الطريقة للتنبؤ بالمستقبل.

      كما هو الحال في حالة الكهانة عن طريق الظلال، ومراقبة الشخصيات في سطح المرآةيسمح لك برؤية الرموز وتفسيرها.

    4. هناك العديد من مواقع التنجيم الجيدة التي تصف كل برج بالتفصيل، لكن جميعها تقريبًا تتجاهل الأبراج الصينية.
    5. يمكنك استخلاص استنتاجات حول سلوك الشخص المستقبلي بناءً على أفعاله السابقة. إذا كان صديقك نادرًا ما يبقى في العلاقة لأكثر من شهر أو شهرين، فيمكنك الافتراض أن الشاب الجديد من غير المرجح أن يبقى معها لفترة طويلة.
    6. يعبر جميع الناس تقريبًا عن أفكارهم بطريقة أو بأخرى. إذا انتبهت إلى الأدلة الصغيرة، فستتمكن من معرفة ما سيحدث بعد ذلك. إذا ظل جارك في المقهى ينظر إلى ساعته، فيمكنك الافتراض أنه ينتظر شخصًا ما.
    7. تحذيرات

    • التنبؤ بالمستقبل يتطلب خبرة ويتضمن كمية كبيرةالأخطاء ومحاولات البدء من جديد. لن تتمكن دائمًا من تقديم تنبؤات دقيقة.