الساعات الذكية ليست مجرد إكسسوار للأزياء، بل يمكنها أن تحقق فوائد ملموسة لصحتك من خلال مساعدتك في الحفاظ على لياقتك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يمكن لأفضل الساعات الذكية للصحة أن تحفزك بالإضافة إلى مدرب شخصي. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تحليل جودة نومك، وحساب الخطوات والسعرات الحرارية، وبالطبع التحقق من بريدك الإلكتروني إذا لزم الأمر؟

يمكن أن يساعدك التركيز على اللياقة البدنية ووظائف هذه الأجهزة وتعدد استخداماتها على الالتزام بجدولك الزمني، وهو أمر رائع لمراقبي الوزن الذين يريدون ببساطة الحفاظ على لياقتهم البدنية. تتيح لك نماذج الساعات الذكية الأكثر تكلفة والأكثر تطوراً في نفس الوقت مراقبة ضغط دم المستخدم ومستويات السكر في الدم.

الساعات الذكية، كما ذكرنا سابقاً، تنتمي إلى فئة الإلكترونيات القابلة للارتداء. يمكنك حتى القول إنها تشير إلى الأجهزة الإلكترونية القابلة للارتداء والتي سترتديها تقريبًا دون خلعها. تتيح لك الساعات الذكية تتبع مستوى نشاطك البدني، وكذلك، إذا لزم الأمر، أداء نفس وظائف هاتفك - إرسال إشعارات إليك حول الرسائل القصيرة والبريد الإلكتروني الواردة.

جارمين فيفو أكتيف

تتخصص شركة Garmin في إنتاج الأجهزة الإلكترونية التي يمكن ارتداؤها للأشخاص الذين يشاركون بشكل جدي في اللياقة البدنية. تمتلك الشركة مجموعة واسعة من أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي تناسب جميع الأذواق والميزانيات.

يمكنك إلقاء نظرة على Garmin Vivoactive بمزيد من التفاصيل هنا:

يجب القول أن أجهزة تتبع اللياقة البدنية Vivoactive تتميز بمزيج مثالي من الوظائف وجودة البناء والسعر الجذاب، وهو ما سيحظى بتقدير الأشخاص الذين يشاركون بجدية في اللياقة البدنية ويعتنون بأنفسهم.

يمكن لتطبيقات Garmin الأصلية تتبع أنشطة المستخدم مثل الخطوات التي يتم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة وجودة النوم. تتيح لك ميزة الرياضات المتعددة تتبع مجموعة واسعة من الأنشطة، مثل ركوب الدراجات والمشي والجري والسباحة (يمكن الغوص في Vivoactive إلى أعماق تصل إلى 50 مترًا).

جارمين فيفو أكتيف من ريبيل سبورت

مايكروسوفت باند

أحد المنتجات الجديرة بالاهتمام حقًا في سوق الإلكترونيات القابلة للارتداء هو سوار اللياقة البدنية Microsoft Band، والذي اكتسب شعبية بين المستخدمين بسبب المزيج المتناغم بين السعر ومجموعة وظائف اللياقة البدنية الضرورية.

ومع ذلك، يمكن لأجهزة الاستشعار المدمجة تحديد ما إذا كان المستخدم في حالة طبيعية أو في حالة من التوتر بناءً على القراءات التي تقرأها أجهزة الاستشعار على سطح الجلد، ويمكنها أيضًا قياس ضغط الدم.

إلى جانب حقيقة أن Apple Watch تتمتع بتصميم جميل، فهي أيضًا مدروسة جيدًا. تطبيق يتتبع المؤشرات الرئيسية لمستوى نشاطك البدني، ويعرض البيانات بتصميم جميل، بالإضافة إلى أنه يمكنك من خلاله تحديد المدة التي استغرقتها في المشي من النقطة أ إلى النقطة ب، وعدد السعرات الحرارية التي استهلكتها أثناء الوقوف وإجمالي السعرات الحرارية أحرق.

تتيح لك ميزة المدرب الشخصي تتبع الأنشطة الأساسية مثل الجري وركوب الدراجات وممارسة التمارين الرياضية. نظرًا لأن Apple Watch معك طوال اليوم، يمكنك تتبع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك في الوقت الفعلي.

Apple Watch – النظرة الأولى (فيديو):

تحتوي Apple Watch على ثلاثة أجهزة استشعار مدمجة تستخدمها لتتبع مستوى نشاطك: جهاز GPS، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب، ومقياس التسارع. علاوة على ذلك، يمكنك تنزيل عدد كبير من التطبيقات من متجر أبل الرسمي. على سبيل المثال، تطبيق يذكرك بتناول حبوب ضغط الدم (عدم وجود جهاز استشعار مخصص لضغط الدم يثير التساؤلات حول دقة البيانات التي يقرأها هذا التطبيق)، ويمكنك حتى ضبط Misfit Minute أو Misfit Shape.

ستكون بعض التطبيقات متاحة لاحقًا لأنها لا تزال قيد التطوير. كن مطمئنًا، ستقوم شركة Apple بتحديث تطبيقات ساعتها الذكية في الأشهر أو السنوات القليلة المقبلة.

ساعة ابل من شركة ابل

ساعة بيبل

ستحتاج إلى زوج من ساعات Pebble التي تعمل بنظام التشغيل Android أو iOS أو Windows حتى تتمكن من استخدامها كمتتبع للياقة البدنية.

على سبيل المثال، يقوم تطبيق Morpheuz (المجاني) بتحويل Pebble Watch إلى جهاز مراقبة نوم جيد جدًا، بينما يتيح لك تطبيق Pebble's Misfit تتبع السعرات الحرارية والخطوات ومجموعة من الأنشطة الأخرى مثل ركوب الدراجات والسباحة.

هناك العديد من التطبيقات في متاجر تطبيقات Apple وAndroid التي تستخدم البيانات من المستشعرين المدمجين في Pebble Watch - مقياس التسارع ومقياس المغناطيسية - اللذين يقيسان أشياء مثل الحركة والمغناطيسية.

ساعة بيبل من DWI (العالم الرقمي الدولي)

سامسونج جير فيت

تتيح لك ساعة Gear Fit الذكية الخاصة بالشركة مراقبة معدل ضربات القلب، وحساب عدد الخطوات التي تمشيها في اليوم، ويمكنك حتى استخدام الساعة أثناء ركوب الدراجة. يمكن تحديث الساعة أثناء التمرين. على سبيل المثال، قد ينصحك تطبيق Gear Fit بإبطاء السرعة أو إبطائها بناءً على معدل ضربات قلبك.

يمكنك رؤية المزيد من المعلومات حول هذا النموذج هنا:

يمكنك تحديد أهداف يومية أو أسبوعية أو شهرية باستخدام تطبيق S Health من سامسونج. يمكنك أيضًا إدخال ما تناولته على الإفطار أو الغداء أو العشاء لمساعدتك في مراقبة نظامك الغذائي. يقوم الجيروسكوب المدمج بتسجيل حركاتك أثناء النوم. يمكنك عرض كافة المعلومات التي جمعها الجهاز بعد الاستيقاظ من خلال الذهاب إلى تطبيق S Health.

يتناسب بشكل جيد مع المفهوم الجمالي الذي طورته سامسونج. شاشة منحنية تناسب معصمك؛ ومع ذلك، يزعم بعض المستخدمين أن عرض البيانات على الشاشة يتطلب ثني ذراعك بشكل غريب. عيب آخر في Gear Fit هو أن الجهاز يتزامن فقط مع هواتف Samsung الذكية.

أنظر أيضا:

لا يخلو هذا الجهاز من عيوبه، لكنه مع ذلك يمكنه التنافس مع الشركات المصنعة المعروفة للإلكترونيات القابلة للارتداء.

لذلك، لن يخبرك جهاز تتبع اللياقة البدنية عندما تتلقى رسالة بريد إلكتروني، ولكنه يمكنه تتبع مستوى نشاطك على مدار اليوم. والأهم من ذلك أن هذا نموذج الميزانية.

سامسونج جير فيت من سامسونج

تألق غير كفؤ

شاشة مراقبة الأنشطة الأنيقة هذه أكبر قليلًا من القلادة والسوار. على الرغم من أنها تفتقر بالتأكيد إلى بعض الميزات الذكية الموجودة في معظم الساعات الذكية، إلا أن Misfit Shine ستخبرك بالوقت، وتعمل كمتتبع للنوم، وتتيح لك مراقبة وزنك والالتزام بنظامك الغذائي.

يمتدح المستخدمون Misfit Shine لوظائفه ودعمه اللاسلكي. يمكن لـ Misfit Shine المزامنة مع أجهزة Apple أو ببساطة عن طريق وضع الجهاز بجوار هاتفك أو جهازك اللوحي.

يمكنك العثور على معلومات إضافية حول نموذج Misfit Shine هنا:

مراقب النشاط (متوافق مع Android وiOS) يقوم تلقائيًا بحساب خطواتك وتتبع جودة نومك. تتوفر ميزات إضافية لمراقبة النوم إذا قمت بشراء Misfit Beddit (يُباع بشكل منفصل). يتيح لك هذا التطبيق تتبع مجموعة واسعة من الأنشطة، مثل ركوب الدراجات والسباحة ولعب التنس وحتى الرقص. ما عليك سوى النقر على الجهاز ثلاث مرات لإعلام جهازك بأنك على وشك بدء نشاط ما.

تألق من غير صالح

القطعة من SocialMart شكرًا لك على إعجابك بالموقع! كن شخصًا سعيدًا ورياضيًا ونشطًا دائمًا! اكتب رأيك في هذا، ما هي الأدوات التي تستخدمها ولماذا؟

اريد معرفة المزيد؟ يقرأ:

• تقوم مجموعة Microsoft بإضافة المزيد من وسائل التواصل الاجتماعي...

قبل الانتقال إلى النظر في نماذج محددة، يجدر اتخاذ قرار بشأن معايير الاختيار التي يمكنك من خلالها مقارنة الأجهزة مع بعضها البعض والتخلص من الخيارات غير المناسبة.

سعر

هناك العديد من الأجهزة في السوق بأسعار مختلفة، وهناك خيارات ممتازة في فئة الأسعار تصل إلى 5 آلاف روبل. من المهم أن تقرر الوظائف الضرورية التي ستستخدمها فعليًا ولا تدفع مبالغ زائدة مقابل الوظائف غير الضرورية.

منصة

نظام التشغيل الكامل متاح فقط في الساعات الذكية. غالبًا ما تتم مزامنة أجهزة التتبع مع الهواتف الذكية وتعرض جميع المعلومات في تطبيق الهاتف المحمول. لذلك يعد التوافق نقطة مهمة يجب عليك الانتباه إليها قبل الشراء.

وظائف

الوظائف الأساسية متطابقة تقريبًا في جميع الأجهزة: عدد الخطوات، المسافة المقطوعة، السعرات الحرارية المحروقة. بالنسبة للكثيرين هذا أكثر من كاف. تحتوي النماذج باهظة الثمن على مؤشرات إضافية: معدل ضربات القلب والنظام الغذائي وتتبع الوزن ودعم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والقدرة على الرد على المكالمات.

استقلال

عمر البطارية مهم جدًا للأجهزة المحمولة. تتمتع الساعات الذكية، نظرًا لقوتها وشاشتها القوية، بوقت أقل بكثير من أساور اللياقة البدنية العادية. يعمل الأخير بتهمة واحدة لمدة شهر تقريبًا، بينما مع الساعة، كل شيء ليس متفائلًا جدًا. سيتعين عليك شحن الأداة الذكية، إن لم يكن كل يوم، فمرة واحدة على الأقل كل 2-3 أيام.

أجهزة تصل إلى 7000 روبل

• سعر: 1274 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 7.0.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:أحادية اللون OLED، قطري 0.42 بوصة.
• حماية الرطوبة: IP67.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات، والرسائل النصية القصيرة، والبريد، والتقويم، والتطبيقات الأخرى، وفتح الهاتف الذكي.
• المهام:مراقبة النوم والسعرات الحرارية والخطوات وفتح الهاتف الذكي.
• وزن: 7 سنوات
• الأشرطة:سيليكون بعدة ألوان.
• استقلال:حوالي 20 يوما.

الجيل الثاني من جهاز التتبع الشهير من شركة Xiaomi، والذي يحتوي على شاشة صغيرة تلغي الحاجة إلى ارتداء ساعة عادية في يدك الثانية. عند الضغط على زر اللمس، يتم عرض جميع المعلومات والوقت الذي جمعه جهاز التعقب على الشاشة.

• سعر: 1623 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:ثلاثة ألوان LED.
• حماية الرطوبة:لا.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية.
• المهام:عداد الخطى، المسافة المقطوعة، السعرات الحرارية.
• وزن: 3 سنوات
• الأشرطة:سيليكون، 3 ألوان.
• استقلال:حوالي 2 أسابيع.

جهاز تعقب بقدرات رمزية، حيث ركزت سامسونج على التصميم بدلاً من الوظيفة. تم إنشاء Charm للجمهور النسائي، لذا فهو يتمتع بأبعاد مدمجة ووزن خفيف قياسي. يبدو السوار أنيقًا للغاية ولا تشعر به تقريبًا في يدك، لكن لا يجب أن تعتمد على إمكانيات كبيرة: مقياس التسارع المدمج يحسب فقط الخطوات والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية.

• سعر: 3892 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، آي أو إس 7.0.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:الحبر الإلكتروني، 1.1 بوصة.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:لا.
• المهام:مراقبة النوم، السعرات الحرارية، الخطوات، السباحة.
• وزن: 9 سنوات
• الأشرطة:سيليكون، عدة ألوان.
• استقلال:حوالي 8 أشهر.

يعد Withings Go أحد النماذج الأولية المشرقة في خط الشركة المصنعة الشهيرة لأدوات اللياقة البدنية. يتميز جهاز التعقب بفترة تشغيل طويلة، وخيارات ارتداء متنوعة (على اليد، على المفاتيح، على الملابس) وشاشة حبر إلكتروني سهلة القراءة مع تمثيل مرئي للنشاط الحالي.

لا يستطيع Go تتبع الجري فحسب، بل السباحة أيضًا، والتبديل تلقائيًا بين الأنشطة. بالإضافة إلى حساب الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة، يقوم جهاز التعقب بتحليل النوم بالتفصيل ويعرض الإحصائيات في تطبيق الهاتف المحمول.

• سعر: 4167 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 8.0.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض: LED واحد.
• حماية الرطوبة:الغوص حتى 3 أمتار.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب، مقياس المغناطيسية.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:لا.
• المهام:مدرب صوت، الجري، السباحة، ركوب الدراجات، الملاكمة.
• وزن: 6 سنوات
• الأشرطة:سيليكون، لون واحد.
• استقلال:حوالي 6 أشهر.

تشمل نقاط القوة في جهاز التتبع دقة قياس عالية بفضل استخدام مستشعر Omni Motion ذو تسعة محاور والقدرة على تتبع الأنشطة مثل الجري وركوب الدراجات والسباحة وحتى الملاكمة. يتم ربط السوار بالمعصم أو الكاحل، ومن الممكن أيضًا استخدام جهازي تتبع في وقت واحد، على سبيل المثال في الملاكمة.

ميزة أخرى لـ Moov Now هي وظيفة المدرب الافتراضي. في تطبيق الهاتف المحمول، يمكنك تحديد المعلمات البدنية، وبعد تحديد نوع التمرين، اتبع المطالبات الصوتية والمرئية.

• سعر: 6778 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 7.0.
• نظام التشغيل:الروبوت المعدل.
• عرض: OLED، 1.34 بوصة، 320 × 300.
• حماية الرطوبة: IP67.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس المغناطيسية.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة وتطبيقات الطرف الثالث.
• المهام:مراقبة النوم، السعرات الحرارية، الخطوات، الطقس، البوصلة، مشغل MP3.
• وزن:'54
• الأشرطة:سيليكون، 2 لون.
• استقلال:حتى 5 أيام (2-3 أيام في الوضع النشط).

أول ساعة ذكية من شركة Xiaomi أصدرتها علامتها التجارية الفرعية Huami. على الرغم من التكلفة المنخفضة نسبيًا، فهو جهاز لياقة بدنية متكامل في علبة سيراميك مع Gorilla Glass وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل بنظام Android Wear. بالإضافة إلى المشي والجري، يمكن لـ AmazFit تتبع ركوب الدراجات والأنشطة الأخرى.

لا تعرض الساعة الإشعارات فحسب، بل تتيح لك أيضًا التفاعل معها. إذا قمت بتحميل الموسيقى مسبقًا في الذاكرة (حتى 4 جيجابايت)، فمن خلال توصيل سماعات رأس Bluetooth، يمكنك الاستمتاع بمساراتك المفضلة أثناء التدريب.

• سعر: 6100 روبل.
• التوافق:
• نظام التشغيل:لا.
• عرض: 5 مؤشرات LED.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل القصيرة والبريد.
• المهام:عداد الخطى، المسافة المقطوعة، الأرضيات، السعرات الحرارية، النوم، الساعة.
• وزن: 25
• الأشرطة:سيليكون، 4 ألوان.
• استقلال:ما يصل إلى 5 أيام.

تتمثل مزايا Fitbit Flex 2 في حجمها المصغر وإمكانية ارتدائها في شكل سوار تقليدي وكمشبك على الملابس. جهاز التعقب مقاوم للماء، مما يسمح لك بالسباحة في حمام السباحة، ويتعرف تلقائيًا على أنواع الأنشطة.

يتزامن Fitbit Flex 2 مع تطبيق جوال خاص يوفر الكثير من الإحصائيات والقدرة على التنافس في إنجازات اللياقة البدنية مع الأصدقاء.

الأجهزة من 7000 إلى 10000 روبل

• سعر: 7900 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، آي أو إس 7.0، ويندوز 10، أو إس إكس.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:المس OLED.
• حماية الرطوبة: WR20.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:لا، يمكنك استخدام وحدة الهاتف الذكي.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس الارتفاع.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات، والرسائل القصيرة، والتقويم، والرسائل الفورية.
• المهام:عداد الخطى، الجري، ركوب الدراجات، معدات التمارين الرياضية، المسافة المقطوعة، السعرات الحرارية، النوم.
• وزن:'37
• الأشرطة:سيليكون (4 ألوان)، جلد (2 لون).
• استقلال:ما يصل إلى 5 أيام.

يعد Fitbit's Charge 2 نسخة محدثة من Charge HR، والتي قدمتها الشركة بمجموعة متنوعة من الألوان، بما في ذلك إصدارات محدودة مع حزام جلدي وعلبة من الفولاذ أو الذهب عيار 22 قيراط. يحتوي جهاز التعقب على شاشة OLED كبيرة وسهلة القراءة، تعرض بيانات عن مستوى النشاط الحالي ومعدل ضربات القلب، والتي يقيسها Charge 2 باستمرار.

ويدعم السوار وضع التدريب المتعدد، ويمكنه تتبع الجري وركوب الدراجات وممارسة الرياضة، ويحتوي أيضًا على وظيفة "دليل التنفس" التي تساعد على استعادة القوة بعد التمرين.

• سعر: 7500 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، آي أو إس 7.0.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:مؤشر LED بأربعة ألوان.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة.
• المهام:الخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، النوم، التحكم بالكاميرا.
• وزن: 8 سنوات
• الأشرطة:سيليكون أو جلد 4 ألوان.
• استقلال:تصل إلى 6 أشهر.

جهاز تعقب باهظ الثمن إلى حد ما سوف يجذب أولئك الذين يهتمون بالتصميم أكثر من الوظائف. إن Misfit Ray عبارة عن أسطوانة أنيقة مصنوعة من الألومنيوم المستخدم في صناعة الطائرات على حزام رفيع من السيليكون أو الجلد.

على الرغم من بساطته، لا يستطيع جهاز التعقب حساب الخطوات فحسب، بل يمكنه أيضًا تتبع الأنشطة مثل الجري والسباحة وركوب الدراجات واليوجا. سوف يذكرك Misfit Ray أيضًا بأن الوقت قد حان للإحماء وتقييم جودة نومك وإعلامك بمكالمة واردة أو رسالة نصية قصيرة. بالإضافة إلى الملابس التقليدية على المعصم، هناك خيار في شكل قلادة على قلادة.

الأجهزة من 10000 إلى 15000 روبل

• سعر: 10190 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، آي أو إس 7.0، ويندوز 10، أو إس إكس 10.6.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:لمس شاشات الكريستال السائل.
• حماية الرطوبة:البقع والمطر والعرق.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس الارتفاع، مستشعر الضوء.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية.
• المهام:الخطوات، المسافة، الدراجة، معدات التمرين، السعرات الحرارية، الأرضيات، النوم.
• وزن: 44
• الأشرطة:السيليكون أو الجلد، عدة ألوان.
• استقلال:حوالي أسبوع.

أول ساعة ذكية من Fitbit تجذب الانتباه ليس بتصميمها فحسب، بل أيضًا بقدراتها. يتمتع Blaze بتصميم مثير للاهتمام مع إطار معدني يحمي وحدة الساعة الرئيسية. بفضل الفجوات الموجودة في الأعلى والأسفل، لا تتعرق اليد الموجودة أسفل الساعة على الإطلاق.

سيقدر العدائون القدرة على مراقبة معدل ضربات القلب باستمرار والمدرب الافتراضي، بالإضافة إلى دعم الاتصال بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بالهاتف الذكي. يمكن للساعة تتبع التدريبات الرياضية المتعددة وعرض الإشعارات ومراقبة النوم وتسمح لك بالتحكم في تشغيل الموسيقى على هاتفك الذكي.

• سعر: 10400 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4.
• نظام التشغيل:تايزن.
• عرض:لمس AMOLED مقاس 1.5 بوصة، 216 × 432.
• حماية الرطوبة: IP68.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب، البارومتر.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:
• المهام:عداد الخطى، المسافة المقطوعة، الدراجة، آلات الإهليلجية وآلات التجديف، السعرات الحرارية، النوم.
• وزن: 30 جم.
• الأشرطة:مطاط، 3 ألوان.
• استقلال: 2-3 أيام.

الإصدار الثاني من جهاز تعقب سامسونج الشهير، والذي قامت الشركة بتحسين وظائفه إلى مستوى ساعة ذكية جيدة. يجذب Gear Fit2 الأنظار على الفور من خلال شاشة Super AMOLED المنحنية التي تشغل اللوحة الأمامية للساعة بالكامل تقريبًا. إنها حساسة للمس وبسبب الدقة تبدو مذهلة بكل بساطة.

تعرض الشاشة المعلومات المقروءة بواسطة أجهزة الاستشعار المدمجة، والتي يوجد منها الكثير: جهاز قياس معدل ضربات القلب، البارومتر، الجيروسكوب، نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). يحتوي Gear Fit2 أيضًا على شبكة Wi-Fi وذاكرة داخلية بسعة 2 جيجابايت لتخزين الموسيقى.

• سعر: 12270 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، iOS 8.0 (دعم جزئي).
• نظام التشغيل:أندرويد وير.
• عرض: IPS، 1.37 بوصة، 360 × 325.
• حماية الرطوبة: IP67.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والتقويم والشبكات الاجتماعية.
• المهام:الخطوات، المسافة، الأرضيات، السعرات الحرارية، النوم، تشغيل الموسيقى.
• وزن:'54
• الأشرطة:سيليكون، 3 ألوان.
• استقلال:حوالي 2 أيام.

ساعة ذكية كاملة تعمل بنظام Android Wear وغير مرتبطة بهاتف ذكي ويمكنها فعل الكثير بدونها. يحتوي Moto 360 Sport على شاشة IPS رائعة جدًا مصنوعة باستخدام تقنية هجينة، والتي بفضلها ترضي الألوان في الداخل ويمكن قراءتها بوضوح في الشمس الساطعة.

ترضي الساعة أيضًا بقدراتها: فهي تحتوي على شبكة Wi-Fi وذاكرة مدمجة ووحدة GPS، حتى تتمكن بسهولة من تنزيل قائمة التشغيل المفضلة لديك من موسيقى Google، وترك هاتفك الذكي في المنزل، وارتداء سماعات رأس Bluetooth، والذهاب إلى يجري. تعديل السطوع التلقائي، والشحن اللاسلكي، ومراقبة معدل ضربات القلب - تحتوي Moto 360 Sport على كل ما يجب أن تمتلكه الساعة الذكية الحديثة.

• سعر: 11590 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 8.0، ويندوز، أو إس إكس.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:شاشة LCD أحادية اللون، 0.91 بوصة، 128 × 32.
• حماية الرطوبة: IPX7.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة.
• المهام:عد الخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، نسبة كتلة العضلات، نوعية النوم.
• وزن: 22
• الأشرطة:سيليكون، 4 ألوان.
• استقلال:ما يصل إلى 5 أيام.

جهاز تعقب طموح ذو وظيفة حصرية لقياس نسبة كتلة العضلات والدهون في الجسم. الزر الموجود على اللوحة الأمامية، والذي تحتاج إلى وضع إصبعك عليه، هو المسؤول عن تشغيله.

تعرض الشاشة الصغيرة التي تعمل باللمس إشعارات للمكالمات والرسائل، كما تعرض مؤشرات اللياقة البدنية التالية: الخطوات والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية وجودة النوم ومعدل ضربات القلب والتقدم نحو الأهداف المحددة.

• سعر: 14900 روبل.
• التوافق:
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:أحادية اللون، 1.08″، 160×68.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس الارتفاع.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية والتقويم.
• المهام:الخطوات، المسافة، الأرضيات، السعرات الحرارية، النوم، النشاط.
• وزن: 31
• الأشرطة:سيليكون، 3 ألوان.
• استقلال:ما يصل إلى 5 أيام.

نموذج متطور من جهاز التعقب Garmin، مزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب الذي يعمل باستمرار، وهو عبارة عن تعايش بين سوار اللياقة البدنية والساعة الذكية. يتميز Vivosmart HR+ بقياسات دقيقة وجودة ثابتة لبرنامج Garmin.

على الرغم من مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة (كل 10 دقائق أثناء الراحة وكل دقيقة أثناء التمرين)، فإن جهاز التعقب يستخدم طاقة البطارية بشكل مقتصد للغاية. ميزة أخرى لـ Vivosmart HR+ هي تطبيق Garmin Connect الرائع للغاية، والذي يوفر إحصائيات مفصلة حول التدريبات الخاصة بك.

الأجهزة من 15000 إلى 20000 روبل

• سعر: 17900 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 8.1.2، ويندوز فون 8.1.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:لمس AMOLED، 1.36 بوصة، 320 × 128.
• حماية الرطوبة: WR20.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب، البوصلة، مقياس الحرارة، مستشعر الضوء، مستشعر العرق، البارومتر، مستشعر الأشعة فوق البنفسجية.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل القصيرة والبريد والتقويم.
• المهام:الخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، النوم، النشاط، المدرب الافتراضي.
• وزن:'59
• الأشرطة:سيليكون، لون واحد.
• استقلال:ما يصل إلى يومين.

الجيل الثاني من سوار مايكروسوفت للياقة البدنية مع بيئة عمل ممتازة، والذي يتم توفيره من خلال شاشة منحنية وبطارية في الحزام. يقع الأخير بالقرب من أداة التثبيت، ويعمل كثقل موازن ودون زيادة سمك الجهاز.

تم تجهيز النطاق 2 بعدد كبير من أجهزة الاستشعار التي تقرأ النشاط والمؤشرات ذات الصلة باستمرار. لا تعرض الشاشة هذه العناصر فحسب، بل تعرض أيضًا إشعارات كاملة يمكنك التفاعل معها. جهاز التعقب هذا مناسب لأولئك الذين يهتمون بالرياضة، ولكن لم يصلوا بعد إلى المستوى الاحترافي.

• سعر: 16490 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، آي أو إس 8.0.
• نظام التشغيل:أندرويد وير.
• عرض:لمس AMOLED، 1.39 بوصة، 400 × 400.
• حماية الرطوبة: IP67.
• مراقب معدل ضربات القلب:لا.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب، مستشعر الضوء.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية.
• المهام:الخطوات، المسافة، الأرضيات، النوم، النشاط.
• وزن:'48
• الأشرطة:جلد، 2 لون.
• استقلال:يوم واحد ويومان في الوضع الاقتصادي.

للوهلة الأولى، من الواضح أن ASUS ZenWatch 3 هي ساعة لأولئك الذين يقدرون التصميم أكثر من الوظائف الرياضية. يمكن للساعة تتبع الأنشطة الأساسية، وبفضل Android Wear، تعمل بشكل جيد مع الهاتف الذكي من حيث الإشعارات، ولكنك لن تجد جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو وحدة GPS هنا.

البطاقة الرابحة الرئيسية لـ ZenWatch 3 هي مظهرها. ما عليك سوى إلقاء نظرة على الشاشة المستديرة الرائعة ذات الدقة القياسية والعلبة المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ والحزام الجلدي الإيطالي المخيط.

نقطة الضعف في الساعة هي عمر البطارية المنخفض إلى حد ما. سيتعين عليهم محاسبتهم كل يوم. يتم تعويض هذا العيب جزئيًا من خلال دعم الشحن السريع: في 15 دقيقة، يتم شحن ZenWatch 3 بنسبة 60%.

• سعر: 18890 روبل.
• التوافق:آي أو إس، أندرويد.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:الحبر الإلكتروني.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:لا.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل القصيرة والتقويم.
• المهام:الخطوات، المسافة، السباحة، السعرات الحرارية، النوم.
• وزن:'39
• الأشرطة:سيليكون، لون واحد.
• استقلال:ما يصل إلى 25 يومًا، وما يصل إلى خمسة أيام في وضع التدريب.

خيار مثير للاهتمام لمتتبع اللياقة البدنية لأولئك الذين يفضلون الساعات الكلاسيكية، ولكنهم في نفس الوقت يريدون الانضمام إلى عالم الأدوات الذكية. Withings Steel HR هو أشبه بذلك. هذه ساعة تناظرية مع وظيفة سوار اللياقة البدنية. تعرض شاشة الحبر الإلكتروني الصغيرة المدمجة مؤشرات النشاط والإشعارات من هاتفك الذكي.

الساعة مزودة بجهاز رصد معدل ضربات القلب ومقياس التسارع، بحيث تسجل عدد الخطوات التي تم قطعها والمسافة والسباحة في حمام السباحة والنوم، مع تتبع معدل ضربات القلب. لا يوجد الكثير من الوظائف الذكية، ولكن عمر البطارية ممتع: فهي تدوم لمدة شهر كامل تقريبًا.

• سعر: 16990 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.3، iOS 8.0، ويندوز فون، ويندوز، OS X 10.6.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:لمس OLED، 1.38″، 148×205.
• حماية الرطوبة: WR50.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس الارتفاع.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:
• المهام:الخطوات، المسافة، الدراجة، الجولف، السعرات الحرارية، النوم، التحكم باللاعب.
• وزن:'48
• الأشرطة:سيليكون، لون واحد.
• استقلال:ما يصل إلى 8 أيام.

جهاز تعقب Garmin الاحترافي المزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب الذي يعمل باستمرار، والذي يقع عند تقاطع أساور اللياقة البدنية والساعات الذكية. يفاجئ Vivoactive HR بمتانته: عمر البطارية أكثر من أسبوع. هذا ممكن إلى حد كبير بفضل الشاشة الخاصة التي تستهلك الطاقة فقط عند تحديث المعلومات.

كما هو الحال مع جميع أجهزة Garmin، يحتوي جهاز Vivoactive HR على قائمة واسعة من الأنشطة المدعومة: ليس فقط السباحة وركوب الدراجات، بل الجولف وحتى التزلج على الجليد. يمكن لجهاز التعقب بث الإشعارات من الهاتف الذكي، كما يعرض أيضًا إحصائيات مفصلة عن البيانات على الشاشة وفي تطبيق الهاتف المحمول.

• سعر: 18950 روبل.
• التوافق:أندرويد 4.4، آي أو إس 9.0.
• نظام التشغيل:تايزن.
• عرض:سوبر أموليد، 1.3 بوصة، 360 × 360.
• حماية الرطوبة: IP68.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، الجيروسكوب، مقياس الارتفاع، مستشعر الضوء.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية والطقس وتطبيقات الطرف الثالث.
• المهام:الخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، النوم، تشغيل الموسيقى، تثبيت التطبيق.
• وزن:'63
• الأشرطة:سيليكون، جلد، عدة ألوان.
• استقلال:ما يصل إلى 4 أيام.

• سعر: 31490 روبل.
• التوافق:أندرويد، iOS، ويندوز، ماك.
• نظام التشغيل:لا.
• عرض:هجين، 1.2″، 218×218.
• حماية الرطوبة: WR100.
• مراقب معدل ضربات القلب:هنالك.
• نظام تحديد المواقع:هنالك.
• أجهزة الاستشعار:مقياس التسارع، مقياس الارتفاع، البوصلة.
• المنبه الذكي:لا.
• إشعارات:المكالمات والرسائل النصية القصيرة والشبكات الاجتماعية والطقس.
• المهام:الخطوات، المسافة، الدراجة، الجولف، السعرات الحرارية، استهلاك الأكسجين، النوم، التحكم باللاعب.
• وزن:'86
• الأشرطة:سيليكون، لون واحد.
• استقلال:ما يصل إلى 6 أسابيع، وحتى 20 ساعة في وضع GPS.

هذه الساعة ضخمة ووحشية، وهي مخصصة لأولئك الذين يعطون الأولوية للوظائف. يمكن لـ Fenix ​​​​3 Sapphire HR أن تفعل كل ما يستطيع منافسوها (وأكثر من ذلك)، لكنها في الوقت نفسه تتركهم متخلفين كثيرًا من حيث الاستقلالية. في الوضع العادي، تستمر الساعة لمدة شهر ونصف، ولكن في وضع التدريب مع تشغيل GPS، تستمر لمدة يوم تقريبًا. ولكن هذا ليس مجرد سوار للياقة البدنية مزود بمصابيح LED، بل هو شاشة كاملة وإشعارات من الهاتف الذكي والعديد من أجهزة الاستشعار التي يمكنها اكتشاف وتتبع التدريبات المختلفة تلقائيًا، بما في ذلك السباحة وركوب الدراجات والجولف.

يمكن للساعة أيضًا حساب طول الخطوة وإظهار كمية الأكسجين المستهلكة. ومن مميزات Fenix ​​3 Sapphire HR أنه يمكنك إضافة زجاج حماية من الياقوت المقاوم للخدش، وتصميم متين بشكل عام. على الرغم من السعر المرتفع، فإن الساعة تستحق العناء تمامًا.

كان السوق يطلب منذ فترة طويلة ساعات ذكية مزودة بجهاز قياس ضغط الدم، لكن الشركات المصنعة ليست في عجلة من أمرها لإرسالها إلى الإنتاج الضخم. لا يوجد سوى عدد قليل من النماذج عالية الجودة التي يمكنها قياس ضغط الدم. في هذه المراجعة، سنلقي نظرة على ساعات قياس الضغط الأكثر شيوعًا المتاحة للشراء في عام 2019. بالنظر إلى المستقبل، يمكننا القول أن هناك عددًا قليلاً جدًا من نماذج الساعات بالشكل الكلاسيكي، وهناك عدد أقل من النماذج التي يمكنها قياس ضغط الدم بدقة شديدة، لذا لإكمال الصورة، نوصي بالاهتمام بأساور اللياقة البدنية المزودة بمقياس توتر العين، بعضها نوصي باستخدامه.

هيرزباند إليجانس 2 - كلاسيكي في الموضة

قررت الشركة المصنعة إزالة Herzband Elegance الشهير من خط التجميع وتقديم نموذج محسّن للسوق. يشبه Herzband Elegance 2 إلى حد كبير سابقته، وهو نفس الطراز الكلاسيكي مع شاشة مستديرة وحزام جلدي. ولكن هذا فقط للوهلة الأولى.

الفرق الأول الذي يمكن أن نلاحظه هو عدم وجود زر على الجانب؛ الآن أصبحت الشاشة حساسة للمس، أو بالأحرى، ظهر عليها زر اللمس، والذي يتم من خلاله تنفيذ كل التحكم. من الصعب الحكم على ما إذا كان هذا جيدًا أم سيئًا، فهو ليس للجميع، ولكن في رأينا، لا يزال الزر يعطي القليل من الكلاسيكية للساعة، وهي الآن أكثر حداثة وترتبط على الفور بالأدوات "الذكية".

يتعلق الاختلاف الثاني بالشاشة نفسها، فقد أصبح لونًا، مما جعل من الممكن زيادة إمكانية قراءة البيانات الشمسية بأمر من حيث الحجم، ولا يزال بعيدًا عن المثالية، ولكنه مقبول بالفعل.

والفرق الثالث، غير المحسوس للآخرين، ولكنه ملحوظ بشكل ملحوظ لمالك الأداة، هو أن سعة البطارية زادت من 100 مللي أمبير إلى 170 مللي أمبير، إلى جانب شاشة موفرة للطاقة، وكان من الممكن إطالة عمر بطارية الجهاز. مشاهدة لمدة 10-12 يوما، وهو أعلى 2-3 مرات من قراءات سابقتها.

اختلافات أخرى. بالإضافة إلى الاختلافات الثلاثة الرئيسية، هناك عدة نقاط تستحق تسليط الضوء عليها. أولاً، تم إضافة وظيفة قياس نسبة الأكسجين في الدم؛ ويمكن قراءة مبدأ تشغيل هذه الأجهزة. ثانيًا، تمت إضافة لعبة صغيرة، وهي بدائية للغاية، ولكنها ستساعد في قضاء 5 دقائق من الوقت. يمكن أن يسمى الاختلاف الثالث ذبابة في المرهم في النطاق العام للتحسينات على الجهاز؛ بقي السعر كما هو ولهذا كان علينا توفير المال. لسوء الحظ، لا يمكن للساعة الآن أن تتباهى بزجاج الغوريلا، فهي تحتوي على زجاج ركبة عادي، والذي، بالمناسبة، لا يزال يحمي الساعة جيدًا، ولكن بدون علامة تجارية عالية. تتضمن ابتكارات النموذج أيضًا ألوانًا جديدة، لذلك بالإضافة إلى اللون الأسود والفضي الكلاسيكي، تمت إضافة اللون الأزرق، والذي يبدو جميلًا للغاية.

ولسوء الحظ، يبقى مبدأ قياس الضغط كما هو، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى أخطاء في القراءات.
بشكل عام، تبين أن الجهاز ذو نوعية جيدة، حيث يحتفظ بجميع الخصائص الإيجابية للجيل الأول تقريبًا، بينما تم تحسين بعض الجوانب بشكل ملحوظ.

سعر Herzband Elegance 2 بمتوسط ​​55 دولارًا

مزايا:التصميم، جودة البناء، العرض الملون، البطارية كثيفة الاستهلاك للطاقة

عيوب:أخطاء في قياس ضغط الدم

آسوس فيفوواتش بي بي

آسوس فيفوواتش بي بي- جديد لعام 2019. هذه هي في الأساس الساعة الأولى المزودة بجهاز قياس ضغط الدم من إنتاج علامة تجارية مشهورة والتي تم عرضها للبيع بالفعل ليس بالقول، بل بالأفعال. لقد تلقى مكتب التحرير لدينا بالفعل العينة الأولى من هذا الجهاز وأظهرت الاختبارات الأولى نتائج جيدة لقياس الضغط، ولكن المزيد عن ذلك لاحقًا.

تصميم الساعةلقد اتضح أنه مثير للجدل للغاية، على عكس أي نظائر أخرى ولا يمكن الخلط بينه وبين أي شيء. يخلق الشكل الأفقي المطول مع دائرة معدنية لامعة إحساسًا غير عادي للغاية. ويبدو أن التصميم يخبرنا أن هذه ليست مجرد ساعة ذكية أخرى، ولكنها جهاز طبي قادر على قياس ضغط الدم بدقة شديدة. بالمناسبة، لا يزال هذا الجهاز ليس جهازًا طبيًا ولا يمكنك الاعتماد على هذه القراءات بدقة 100%، لذلك ليست هناك حاجة للتخلص من مقياس توتر الكفة العادي.

الآن حول وظائف الأداةعلى الرغم من أن الوظيفة الأساسية هي قياس ضغط الدم والنبض. توفر الساعة إمكانيات تتبع اللياقة البدنية الكلاسيكية، حيث تتيح لك تتبع:

• جودة النوم (استنادًا إلى بيانات معدل ضربات القلب)؛
• حساب المسافة المقطوعة (استناداً إلى بيانات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وعدد الخطوات)؛
• تحديد مستويات التوتر.
• سعرات حرارية محروقة.

بالإضافة إلى تتبع النشاط، تعلمك الساعة بالمكالمات الواردة وتقدم توصيات شخصية لضبط ضغط الدم. ميزة مثيرة للاهتمام هي مؤشر معدل ضربات القلب الهوائية، والذي يسمح لك بتقييم مدى نجاح التمارين الهوائية.

بالإضافة إلى جميع المزايا الأخرى للجهاز يمكنك ذلك السمة 28 يومًا من التشغيل المستمر بشحنة واحدة!

من السابق لأوانه الحديث عن الدقة، لكن الاختبارات الأولى تظهر اختلافًا بسيطًا جدًا عن الواقع، حرفيًا بضع نقاط، ولكن لا يزال هناك عدد قليل من المراجعات على الشبكة لهذه الساعة، إذا كنت مالك الجهاز، فيرجى الكتابة رأيك حول تشغيل هذه الساعة.

سعر:يبدأ من 200 دولار

ميزة:عمر بطارية طويل، بيانات دقيقة لمعدل ضربات القلب.

عيوب:تصميم مثير للجدل، وارتفاع الأسعار.

ساعة إيستور CK11

تتميز ساعة Eastor CK11 بتصميم مستقبلي بعض الشيء مع شاشة منحنية، وحزامها مصنوع من السيليكون، لكن في نفس الوقت تبدو الساعة أنيقة تمامًا، على الرغم من أنها لا تصل إلى أناقة هيرزباند في هذا الصدد. والنتيجة هي شيء بين سوار اللياقة البدنية والساعة الكلاسيكية.

وفقًا للوظائف المذكورة، فهي مطابقة لـ Herzband Elegance وقادرة على قياس معدل ضربات القلب ومدة النوم والخطوات وما إلى ذلك. يتم قياس النبض بدقة كبيرة، ولكن هناك مشاكل في البيانات المتعلقة بمدة النوم، ولا تظهر دائمًا بشكل صحيح. يتم تحديد الضغط بشكل أسوأ من الهرزبند، ولكن في نفس الوقت يمكن تحديد الميل للضغط للزيادة أو النقصان. ما يفتقرون إليه في التصميم والوظائف يعوضونه بسعرهم المنخفض، وهو أقل بشكل ملحوظ.

محمي بنفس معيار IP67. لم يتم العثور على أي بيانات حول زجاج الأمان، لذا من الأفضل توخي الحذر عند التعامل معها.

ساعات العمل 4-7 أيام

سعريبدأ من 30 دولارًا

مزايا:وظائف غنية، وانخفاض الأسعار

عيوب:أخطاء فادحة في قياس ضغط الدم ومدة النوم

تتميز ساعة iNew H-One بتصميم كلاسيكي للقرص العادي. من بعيد، سيكون من الصعب للغاية تحديد أن هذه ساعة ذكية، وليست ذكية فحسب، ولكنها قادرة أيضًا على قياس عدد من المؤشرات الفسيولوجية للجسم، ومن بينها وظيفة قياس الضغط تبرز بوضوح.

العلبة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ 304، والحزام مصنوع من الجلد الصناعي. لم يتم العثور على بيانات لزجاج الأمان.

يتم الشحن من خلال محطة إرساء متخصصة. الشاشة الكبيرة والمشرقة تجعل نفسها محسوسة، وبالتالي فإن الحد الأقصى لعمر البطارية لن يتجاوز 3 أيام.

وظائف الساعة مماثلة لنظيراتها الموضحة أعلاه. يمكن لساعة iNew H-One قياس معدل ضربات القلب، وعد الخطوات، والنوم، والنشاط البدني. فيما يتعلق بوظيفة قياس الضغط الأكثر إثارة للاهتمام، لسوء الحظ، لم تقع الساعة في أيدينا بعد ولم نعثر على أي مراجعات لهذه الأداة. لذلك، من هذا الجانب، سيتعين عليك شراء خنزير في كزة.
الساعة محمية وفقًا لمعيار IP65، مما يعني أنها مقاومة للغبار ومحمية من نفاثات الماء المباشرة، وفي الواقع، يمكنك غسل يديك والمشي بها تحت المطر؛

ساعات العمل 2-3 أيام

سعريبدأ من 100 دولار

ساعة يد مع جهاز قياس ضغط الدم Casio BP-100

يعود تاريخ ساعة اليد Casio BP-100 المزودة بجهاز قياس ضغط الدم إلى أوائل التسعينيات. ربما كانت هذه إحدى المحاولات الأولى لصنع أداة للمعصم يمكنها قياس ضغط الدم. توجد أجهزة استشعار في الجزء الأمامي من الساعة حيث تحتاج إلى وضع أصابعك حتى يتمكن الجهاز من تقديم قراءات حول معدل ضربات القلب وضغط الدم.

وهذا هو شكل صندوقهم:

وهنا يمكنك إلقاء نظرة فاحصة عليهم:

نتيجة لقياس النبض والضغط، ستتمكن من رؤية البيانات التالية:

في الوقت الحالي، لم تعد الشركة المصنعة تصنع الساعات، ولكن إذا كنت من محبي الطراز القديم، فلا يزال من الممكن العثور على النماذج المستعملة على الإنترنت.

سعريبدأ Casio BP-100 بسعر 60 دولارًا

مبدأ تشغيل الساعة الذكية مع جهاز قياس ضغط الدم

في ختام المراجعة، دعونا نلقي نظرة على كيفية عملهم ومدى موثوقية بياناتهم. ساعة ذكية مع قياس ضغط الدم لا تقرأه في شكل كلاسيكي، تمامًا كما تفعل أجهزة قياس ضغط الدم ذات الكفة، يتم كل شيء بمهارة أكبر وبطرق ملتوية.

أولاً، تقرأ الساعة بياناتك عن النبض وسرعة موجة النبض وتخطيط القلب والمؤشرات الأخرى، ثم تبدأ في تحليل برمجي للبيانات المستلمة. ونتيجة للحسابات، تتلقى بيانات حول ضغطك على شاشة ساعتك أو على هاتفك الذكي. في كثير من الأحيان، ستحتاج أولاً إلى تحديد خصائصك الفسيولوجية: العمر والجنس والوزن وما إلى ذلك.

ولكي تكون البيانات التي تم الحصول عليها دقيقة قدر الإمكان، يجب اتباع عدد من القواعد:

1. من الأفضل أخذ القياسات بيدك اليسرى، على الرغم من أن بعض الشركات المصنعة تجعل من الممكن القياس بيدك اليمنى أيضًا.
2. من الأفضل الجلوس ووضع يدك على مستوى القلب
3. لا ينصح بالقياس بعد الأكل
4. قبل أخذ القياسات، استبعد جميع أجهزة تنظيم ضربات القلب من نظامك الغذائي (القهوة والشاي ومشروبات الطاقة)
5. حاول ألا تتحرك أو تتحدث أثناء قياس ضغط الدم.
6. أدخل جميع المعلمات المطلوبة عنك في التطبيق: العمر والوزن والطول وضغط الدم الطبيعي
7. ويمكن الحصول على قياسات أكثر دقة من خلال التطبيق بدلاً من الساعة نفسها.

إذا لم يكن من الممكن اتباع هذه التوصيات، فما عليك سوى التوقف، والضغط على المستشعر بيدك أو إصبعك، اعتمادًا على التعديل، وانتظر حتى يقرأ الجهاز البيانات. في الوقت الفعلي، أثناء قيامك بالتمرين، قد تنخفض دقة قياس الضغط بشكل ملحوظ.

وقت قياس الضغطمع الساعات المماثلة تتراوح من 30 إلى 120 ثانية.

تختلف دقة القراءات حسب القواعد المتبعة وطراز الجهاز. في المتوسط، تظهر الأجهزة النتيجة صحيحة في 80% من الحالاتمتوسط ​​الانحرافات 7-9 وحدات.

أساور اللياقة البدنية مع جهاز قياس ضغط الدم

أساور اللياقة البدنية المزودة بجهاز قياس ضغط الدم محرومة أيضًا من اهتمام العلامات التجارية الشهيرة، وللعثور على خيار العمل، عليك العمل بجد. في الوقت الحالي يمكننا أن نوصي بالنماذج التالية: Corband Fit، W/me2، H2، ستجد المزيد في مراجعتنا القادمة للأساور المزودة بجهاز قياس ضغط الدم.

الاستنتاجات

دعونا نلخص مراجعتنا للساعات التي تحتوي على وظيفة قياس الضغط. بشكل عام، تتمتع هذه الأجهزة بعدد من المزايا التي لا يمكن إنكارها مقارنة بمقاييس توتر الكفة الكلاسيكية.

لذا يمكننا تسليط الضوء على ما يلي:

1. احمل معك دائمًا مقياس توتر العين
2. تعدد الوظائف لهذه الأجهزة
3. سعر مناسب، وهو أقل من المتوسط ​​بالنسبة لسوق الساعات الذكية
4. التحليلات الصحية التفصيلية في التطبيق، والتي ستكون مفيدة لطبيبك
5. قياس الضغط سريع ومريح، تقريبًا أثناء التنقل

ومع ذلك، فإن الساعات التي تحتوي على مقياس التوتر لها عيب واحد ملحوظ، وهي حقيقة أنها لا تقيس الضغط مباشرة، ولكنها تعمل باستخدام حلول بديلة مرتبطة بشدة بالبرمجيات، لأن قدرًا لا بأس به من الموثوقية يعتمد على صحة الحسابات. كما يمكن أن تتأثر موثوقية النتائج بأمراض القلب، مثل عدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب. إذا لم تأخذ الشركة المصنعة ذلك في الاعتبار في البرنامج، فلن تكون البيانات دقيقة تمامًا.
وعلى الرغم من هذا العيب، فإن الساعة المزودة بجهاز قياس ضغط الدم لها الحق في الحياة وهي مناسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض ضغط الدم. ستكون هذه الأداة مفيدة أيضًا للرياضيين الذين يحتاجون إلى الحفاظ على ضغط دمهم ضمن نطاق معين لضمان أقصى قدر من النتائج من تمرينهم.

الخبراء:

أليكسي جيزين، مدير العلامة التجارية LPI RUS

ماريا تير ساكوفا،مدير العلامة التجارية، Fortuna-Time LLC

1. الآلية

كوارتز. إنها دقيقة للغاية، ولا تحتاج إلى لف، وسهلة الصيانة (البطارية تدوم لمدة سنتين إلى ثلاث سنوات)، وهي أقل عرضة للتأثيرات الخارجية - الاهتزاز والصدمات وما إلى ذلك. الحركات الأكثر نجاحا هي ميوتا، روندا، المواطن، سيكو (يعتقد أن روندا السويسرية أفضل من غيرها). الأسماء الصينية أرخص ولكنها لا تختلف في الجودة. ميكانيكي. أكثر احترامًا و"بالغًا"، ولكن مع تحفظاتها الخاصة: تتطلب الساعة التعبئة (في حالة عدم وجود ساعة أوتوماتيكية)، وتتقلب الدقة (زائد أو ناقص بضع ثوانٍ شهريًا أو حتى يوميًا)، كما يلزم التنظيف المنتظم. ولا تزال الميكانيكا السويسرية الرخيصة (على مستوى تيسو، على سبيل المثال) أفضل من نظيراتها الصينية. حسنًا، إذا كان الشيء الرئيسي بالنسبة لك هو التصميم، فمن بين العلامات التجارية للأزياء (Fossil، DKNY، Diesel، وما إلى ذلك) يمكنك أن تجد، على سبيل المثال، "الهياكل العظمية" ذات الميزانية المحدودة - الساعات الميكانيكية ذات الدواخل المرئية.

2. الجسم

أفضل شيء هو علبة الفولاذ المقاوم للصدأ. أي سبائك مثل النحاس ليست مناسبة: فهي ناعمة جدًا، ويمكن أن تصدأ، والأسوأ من ذلك كله أنها تسبب الحساسية. البلاستيك أيضًا على ما يرام: الجسم خفيف واللون عمومًا موجود.

3. مقاوم للماء

الحد الأدنى - 3 أجهزة الصراف الآلي - يحفظ من البقع، يمكنك غسل الأطباق في مثل هذه الساعة. تبدأ مقاومة الماء عند 10 ATM - مناسبة للرياضات المائية، ولكن للغوص - 20 ATM وما فوق أفضل. بالإضافة إلى تاج لولبي.

4. حزام/سوار

الشيء الأكثر موثوقية هو سوار فولاذي من قطعة واحدة. كما أن أحزمة الناتو المصنوعة من النايلون متينة أيضًا. تعتمد المدة التي سيستمر فيها الحزام الجلدي على رعايتك وظروف التشغيل. وإليك نقطة أخرى: عادةً ما يكون استبدال سوار فولاذي بحزام جلدي أسهل من مطابقة سوار بساعة كانت تحتوي في الأصل على حزام.

5. الزجاج

هناك خياران: إما الزجاج المعدني أو زجاج الياقوت (أقل شيوعًا لأنه أغلى ثمناً). الفرق الرئيسي: المعدن لا ينكسر، بل يتم خدشه؛ الياقوت لا يتوهج ولا يخدش بل ينكسر. لذلك، بالنسبة للرياضة، على سبيل المثال، فإن الخيار الأول هو أكثر ملاءمة.

6. الوقت الإضافي

المعلومات الإضافية التي لن تؤذي بالتأكيد هي التاريخ واليوم من الأسبوع. جميع الأوجه الأخرى - ساعة الإيقاف والمنطقة الزمنية الثانية وما إلى ذلك. - هذه عادة عناصر التصميم. يمكن أن تكون وظيفة التوقيت العالمي مفيدة أيضًا إذا كانت حياتك وعملك تجريان في مناطق زمنية متعددة في وقت واحد.

"الرحلة" إلى "الشرق"

في العالم لفترة طويلة، في روسيا - في الآونة الأخيرة نسبيا، اكتسب الاهتمام بالساعات القديمة زخما.

الهدف هو العثور على نموذج مثير للاهتمام في سوق السلع المستعملة (حقيقي أو عبر الإنترنت)، وترتيبه واستخدامه. لذلك، استمرت عملية البحث عن Seikos في الفترة من عام 1964 إلى عام 1979 تقريبًا (لقد "أصبحوا سيئين" في الثمانينيات). يبدأ سعر نسخ العمل من 200 يورو. لا يزال ترتيبها يستغرق نفس القدر من الوقت، ولكن هناك نقطة: على مدى السنوات الماضية، ارتفع سعر ثلاثة من أجهزة Seiko هذه بمقدار 10 مرات. المشكلة الوحيدة هي العثور على سيد جيد يعرف ما يجب فعله لهم (اقرأ المنتديات، وإنشاء اتصالات المراقبة).

كما يتم اقتباس "بوليوت" و"راكيتا" و"فوستوك" و"كيروفسكي" و"ستريلا" السوفييتية وغيرها. التكلفة - من 500 روبل. على سبيل المثال، ستكلف "رحلة برمائية" ذكية إلى حد ما في حالة صالحة للعمل حوالي خمسة عشر ألفًا. بالإضافة إلى 5000-6000 روبل للإصلاحات والتنشيط. لكن ضع في اعتبارك: إنهم يحبون بيع المنتجات النحاسية المزيفة للمبتدئين، لذا تعمق في الموضوع قبل إنفاق أي مبلغ كبير.

طرحت شركة تصنيع إلكترونيات معروفة ساعة ذكية آمنة تسمى Health Watch، والتي تم وضعها كمنتج قادر على مراقبة المؤشرات الصحية على مدار الساعة بدقة طبية. يمكن استخدام النموذج كمتتبع للياقة البدنية، ويتضمن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وهو جهاز آمن يمكن ارتداؤه.

علبة الساعة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ 316L، والحزام مصنوع من مادة TPU الناعمة المتوافقة حيويًا. العلبة محكمة الإغلاق تمامًا ويمكنها تحمل ضغط عمود الماء بمقدار 1 بار (غمر 10 أمتار). الشاشة محمية بطبقة من زجاج الغوريلا المقوى.

يتوافق الطراز مع الهواتف الذكية Android (الإصدار 4.4.2+) وiOS 8+ (iPhone 4S+). تتم المزامنة عبر Smart Bluetooth؛ ولهذا تحتاج إلى تثبيت تطبيق Philips HealthSuite على هاتفك الذكي. ويتم التحكم من خلال حلقة اللمس الموجودة حول الشاشة.

بطارية ليثيوم أيون المدمجة تدوم لمدة أربعة أيام وتدعم تقنية الشحن السريع (70% في نصف ساعة). يتم استخدام منفذ USB للشحن. يتم استخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب البصري كجهاز استشعار طبي رئيسي.

يأخذ جهاز مراقبة معدل ضربات القلب في الاعتبار مؤشرات مثل معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة وأثناء الراحة وأثناء فترة التعافي وأثناء النوم. بالإضافة إلى ذلك، تأخذ الساعة في الاعتبار وقت النشاط، وتحسب عدد السعرات الحرارية المحروقة والخطوات التي تم قطعها، وتتعرف على نوع النشاط (المشي، الجري، ركوب الدراجات).

وتشمل الميزات الأخرى تتبع وقت عدم النشاط مع التذكير بالحاجة إلى النشاط البدني، وتتبع المؤشرات أثناء النوم. يتم استخدام شاشة أحادية اللون عالية الدقة لعرض المعلومات المستلمة. تتذكر ذاكرتها الخاصة بيانات حول آخر 7 أيام من النشاط.

تم تصميم الساعة الذكية من الألف إلى الياء لتكون ذات جودة عالية ويتم اختبار جميع مستشعراتها سريريًا. كما أنهم يستخدمون القدرة على حساب مؤشرات VO2 max لعرض اللياقة الهوائية في مختلف الفئات العمرية.

تبلغ تكلفة الساعات الصحية 250 جنيهًا إسترلينيًا. يمكن العثور على التفاصيل على موقع المطور philips.co.uk.