المقالات والاختراقات الحياتية

محتوى:

1.
2.
3.
4.
5.
6.

منذ بدايتها وانتشارها على نطاق واسع أجهزة محمولةكانت هناك مناقشات مستمرة حول مدى أمانها جسم الإنسان. اليوم، كل شخص حديث لديه هاتف، ويستخدمه بنشاط كبير.

وبالتالي، فإن هذا يعني أن كل واحد منا يحصل على حصة كبيرة الاشعاع الكهرومغناطيسي.

نستيقظ وننام بجوار هاتفنا المحمول؛ نبدأ صباحنا بالمنبه ونشاهد آخر الأخبار في الشبكات الاجتماعيةوالاستماع إلى الموسيقى في وسائل النقل وما إلى ذلك.

يستمرون في الادعاء بأن جميع هذه الأجهزة غير ضارة تمامًا، بينما يقومون في نفس الوقت بالإعلان بنشاط عن المزيد والمزيد من الأجهزة الجذابة. وإذا صدقتهم ضرر تليفون محمول– نفس الضرر من العاديين الأجهزة الكهربائية المنزلية.

ومع ذلك، هل الأجهزة الخلوية آمنة حقًا؟ دعونا نحاول معرفة ما إذا كانت هناك أسباب جدية لهذا البيان.

هل الهاتف المحمول مضر بصحة الإنسان؟

لعدة عقود، تم إجراء أبحاث مستمرة حول العالم لإثبات ذلك أو دحضه التأثير السلبيالأجهزة الخلوية في جسم الإنسان.

حتى أن منظمة الصحة العالمية، المنشأة داخل الأمم المتحدة، كرست هذا الأمر برنامج منفصل.

وبحسب أبحاث منظمة الصحة العالمية، فإن الإشعاع الكهرومغناطيسي يؤثر سلباً على الجسم بأكمله، إلا أن الجهازين الجنسي والإنجابي هما الأكثر معاناة من هذه الموجات. الجهاز العصبيوكذلك المناعة.

وأسوأ شيء هو أنه بسبب الاستخدام المستمر، يصبح ضرر الهاتف المحمول ملحوظًا بشكل متزايد، حيث يتراكم التأثير الجسدي باستمرار.

يمكن أن يؤدي هذا إلى عدد من الأضرار التي لا رجعة فيها للجهاز العصبي والسرطان والاضطرابات الهرمونية وما إلى ذلك.

تعتبر الأجهزة المحمولة خطيرة للغاية بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل والمستخدمين الذين يعانون من ضعف المناعة والميل إلى الحساسية وأمراض القلب والأوعية الدموية وما إلى ذلك.

من المؤكد أن الكثير منا لا يعلق أهمية على الانزعاج والدوخة الدورية وزيادة التعب والغثيان والأرق، ويعزو كل هذا إلى إيقاع الحياة السريع.

مماثلة في الواقع الحالة الجسديةقد يرتبط أيضًا بالاستخدام المستمر لجهاز محمول.

حتى حالات الاضطرابات العصبية والحمى تم تسجيلها بشكل متكرر جسم الإنساندون سبب واضح.

لذا فإن أضرار الهاتف الذكي ليست أسطورة، بل حقيقة تدعمها الأبحاث الجادة والمستمرة في هذا المجال. منظمة الصحة العالمية تقول كثيرة عواقب سلبيةمن استخدام الجهاز الخلوي. وتشمل هذه حتى مرض الزهايمر والانتحار.

تأثير الهواتف الذكية والهواتف على الدماغ

بمجرد إجراء أو تلقي مكالمة إلى موقعنا الجهاز الخلوي، بالفعل من الثانية الخامسة عشرة من المحادثة، يمكنك البدء في اكتشاف اكتئاب إيقاعات الدماغ.

ويتبع ذلك ارتفاع في درجة حرارة الأذن وطبلة الأذن وفي نفس الوقت - جزء الدماغ المجاور لهما.

في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، أجرى علماء سويديون تجربة وجدت أنه حتى دقيقتين من التحدث على الهاتف يمكن أن تلحق الضرر بالحاجز الدموي الدماغي، ولن يتم استعادته لمدة ساعة كاملة بعد إنهاء المكالمة.

قد تكون نتيجة ذلك اختراق البروتينات السامة في أنسجة المخ. إذا كان الشخص الذي لديه ميل لأمراض الجهاز العصبي (أو يعاني منها) يتحدث عبر الهاتف، فقد يصاب بسكتة دماغية صرع.

يجب على هؤلاء الأفراد الحفاظ على استخدام أجهزتهم المحمولة عند الحد الأدنى؛ الأمر نفسه ينطبق على الوهن العصبي والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم والذاكرة.

ما هي أضرار الهاتف الذكي عندما ننام؟ نظرا لحقيقة أن الإنسان المعاصريستخدم هاتفه كمنبه بشكل مستمر أثناء النوم، ومن الأفضل أن يبعده عن رأسه قدر الإمكان؛

والحقيقة هي أن الجهاز الخلوي يقصر مراحل مهمة من نومنا - حتى لو كان في وضع الاستعداد

كيف يؤثر الهاتف على جهازنا التناسلي؟

ليس سراً أن العجز الجنسي عادة ما يرتبط بشكل مباشر بكيفية عمل الغدد الصم العصبية والجهاز العصبي.

لقد ثبت أن الجهاز المحمول له تأثير سلبي للغاية على الجهاز التناسلي لكل من الرجال والنساء. تم فحص أكثر من ثلاثمائة رجل من قبل أعضاء الجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM).

المستخدمين النشطين تكنولوجيا الهاتف النقال(4 ساعات على الأقل يوميًا) أظهرت مؤشرات مثيرة للاهتمام. وكانت الحيوانات المنوية الخاصة بهم نوعية أسوأمقارنة ببقية الأشخاص، إلا أن عدد الحيوانات المنوية أقل.

وقد أسفر البحث الذي أجراه أحد العاملين في الجامعة المجرية عن نتائج مماثلة. لأكثر من عام، شاهد مائتي رجل، ونتيجة لذلك تم اكتشاف تدهور نوعية الحيوانات المنوية لديهم.

وفي الوقت نفسه، لم يتحدث الأشخاص من خلاله فحسب، بل حملوا الجهاز أيضًا في جيب بنطالهم.

ولا يقل خطورة الضرر الذي يلحقه الهاتف المحمول بممثلي النصف الأضعف من البشرية. تقضي العديد من النساء معظم يومهن في الحديث. لسوء الحظ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة للغاية، بما في ذلك ولادة أطفال يعانون من عيوب خلقية، والولادة المبكرة، والإجهاض، وما إلى ذلك. في بعض الولايات، يُمنع النساء الحوامل تمامًا من استخدام الأجهزة المحمولة.

ما هي الأشياء الأخرى التي تتأثر سلباً بالهواتف والهواتف الذكية؟

الأجهزة الخلوية لديها تأثير سيءوعلى رؤيتنا. والنقطة هنا ليست فقط أن العيون تتعب من الضوء شاشة اللمس، أ عضلات العينتحت ضغط كبير.

يؤثر الإشعاع الكهرومغناطيسي على الدورة الدموية مما يؤثر سلباً على العدسة ويؤدي إلى تغيمها وغيرها من العواقب السلبية.

وفي الوقت نفسه، يمكننا أن نشعر بألم في أعيننا، ونسمع ضجيجًا في رؤوسنا، وما إلى ذلك. ضرر الهاتف الذكي في هذه الحالةيتجلى أيضا في ارتفاع ضغط الدم.

أدلة أخرى على أن الهواتف المحمولة ضارة بصحة الإنسان

• وفقًا للبحث الذي أجراه علماء محليون، فإن الغالبية العظمى من الأشخاص يتسببون في ضرر لا يمكن إصلاحه لأنفسهم من خلال الضغط على جهاز الاستقبال على أذنهم أثناء المحادثة.

  وبناء على ذلك، تم تطوير بعض المعايير الصحية المستوى المسموح بهإشعاع الميكروويف بأعلى كثافة.

  مصدره الرئيسي هو الهوائي. ويتم إنتاج إشعاع أقل قوة من المكونات الأخرى للجهاز، بما في ذلك جهاز الإرسال والاستقبال.

• أثبت مرشح العلوم الفيزيائية والرياضية سوموف أ.يو تجريبيًا أن ضرر الهاتف المحمول يحدث بالفعل.

  قام باختبار اثنين وثلاثين جهازًا خلويًا، ولم يكن أي منها مطابقًا لمعايير السلامة التي حددتها الشركات المصنعة.

  اليوم، توصي القواعد والقواعد الصحية للاتحاد الروسي بالحد من استخدام الأجهزة المحمولة من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن سن الرشد.

• ولكن ماذا عن الدول الأخرى؟ في عام 2001، حظرت المملكة المتحدة رسميًا استخدام الأجهزة المحمولة في المدارس.

  بالإضافة إلى ذلك، عند شراء هاتف، أتيحت للجميع الفرصة للتعرف على قائمة العواقب التي يجلبها الاستخدام المنتظم لمثل هذا الجهاز.

• في بنغلاديش، يتحمل الآباء المسؤولية الجنائية إذا سمحوا لأبنائهم باستخدام الأجهزة المحمولة.

  

• إنهم يحاولون جاهدين تقليل الضرر الذي تسببه الهواتف الذكية في بلد مثل فرنسا.

  يُمنع رسميًا طلاب المدارس الإعدادية والثانوية من استخدام هذه الأجهزة داخل أسوار المدرسة. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تستهدف إعلانات الهاتف المحمول أي شخص يقل عمره عن 14 عامًا.

  ومن المفترض أن كل هذا سيحمي جيل الشباب من الإشعاع الكهرومغناطيسي الضار.

  وفي المستقبل، تخطط السلطات الفرنسية لتكريس هذه المسألةمزيد من الاهتمام والموافقة على قوانين جديدة لأولئك الذين يستخدمونها بانتظام الاتصالات المتنقلةأثناء العمل، مما يعرض صحتك للخطر.

  أما هم في إلزاميسيُطلب منهم استخدام أجهزة خاصة مصممة لتقليل مستوى الإشعاع الكهرومغناطيسي الضار، كما سيُطلب منهم أيضًا تقديم تقارير مستمرة عن انبعاثات أجهزة الاتصالات الخاصة بهم.
  

• لسوء الحظ، الشركات المصنعة الأجهزة الخلويةلديهم رأيهم الخاص في هذا الشأن، وبالتالي يتدخلون بكل الطرق الممكنة بحث علمي، وتسعى أيضًا إلى إخفاء نتائجها.

  هناك العديد من هذه الحالات المعروفة اليوم. على سبيل المثال، هناك سابقة معروفة إلى حد ما تسمى "تضارب المصالح في كندا الصحية".

  تم النظر في حالة عدد من العلماء الذين دحضت أعمالهم باستمرار ضرر الهاتف المحمول على جسم الإنسان.

  ومع ذلك، سرعان ما أصبح من الواضح أن جميع الأبحاث تم إجراؤها جزئيًا أو كليًا بأمر مشغلي الهاتف المحمولوشركات تصنيع المعدات الخلوية، وكذلك القوات الجوية الأمريكية.

  آخر حالة مشهورةيتعلق الأمر بأندرس أهلبوم، الذي حصل على مكافآت مالية لإثباته "عدم ضرر" الإشعاع الكهرومغناطيسي. ونتيجة لذلك، فقد الأستاذ منصبه وتم طرده على الفور من IARC.

دعونا نضيف أن تكنولوجيا الهاتف المحمول خطيرة ليس فقط بسبب إشعاعها الكهرومغناطيسي. وهكذا، تم تسجيل حالات انفجار البطاريات بشكل متكرر. كقاعدة عامة، يتعلق الأمر بالأجهزة المحمولة غير الأصلية، وكذلك الأجهزة من الشركات المصنعة غير المعروفة. ومع ذلك، تظل الحقيقة أن بعضها انتهى بشكل مأساوي للغاية. على سبيل المثال، في عام 2010، توفي مواطن هندي يبلغ من العمر 29 عامًا عندما انفجرت بطارية هاتف.






كيفية تقليل الضرر الذي تسببه الأداة لصحة الإنسان

رغم كل ما سبق، بدون الاتصالات الخلويةلا أستطيع أن أفعل ذلك اليوم. ولذلك، سيكون من المفيد التمسك بعدد قليل توصيات بسيطةمما سيقلل من ضرر الهاتف الذكي على أجسامنا.

وفي هذه الأثناء، يحاول المئات والآلاف من الأشخاص حول العالم خفض مستوى الإشعاع الضارالهواتف الذكية والهواتف، قررت شركة Levi's أيضًا اللعب على المخاوف المبررة لعملائها.

كان الخط الجديد من الجينز Icon S-Fit اختراعًا خاصًا للغاية، حيث كانت الجيوب هذه المرة مصنوعة من قماش خاص "مضاد للإشعاع" لا يمكن اختراقه.

وهكذا قرر المصممون حماية مستخدمي تكنولوجيا الهاتف المحمول منها تأثيرات مؤذية. يوصى بهذا الجينز بشكل خاص لجميع أولئك الذين لديهم هاتف NMT.

ما مدى أمان استخدام الهواتف الذكية الجديدة؟

من الصعب جدًا الإجابة على هذا السؤال: ربط الإشعاع الهاتف الخلويإن التعامل مع المشاكل الصحية ليس بالأمر السهل، كما أن عزل المستخدم عن الإشعاع أكثر صعوبة.

في حين أن الصناعة تعمل تدريجيًا على القضاء على مخاطر إشعاع الهواتف الذكية بمرور الوقت، يجب على المستخدمين أيضًا اتخاذ بعض الاحتياطات بأنفسهم. خاصة وأن هناك العديد من الدراسات التي تربط بين الاستخدام أجهزة محمولةمع جميع أنواع المشاكل، بما في ذلك العقم عند الذكور.

في حالة الهواتف الذكية، هناك مقياس واحد، SAR، يمكنك النظر إليه لمعرفة تأثير الجهاز على جسم الإنسان تقريبًا. يرمز SAR إلى معدل الامتصاص النوعي، وعلى الرغم من أنه معيار قديم (تم اختراع طريقة الاختبار في عام 1996، قبل الهواتف الذكية، ولم تتغير منذ ذلك الحين)، إلا أنها تقدم، على الأقل، بعض القياسات.

تعتبر الهواتف الذكية ذات معدل SAR الأعلى أكثر خطورة، ويتم اختبار جميع الهواتف الذكية حتى تتمكن الشركة المصنعة من التأكد من أن انبعاثاتها أقل من حد معين. لذا، ما هي الهواتف الذكية لعام 2018 التي حصلت على أعلى نسبة والهواتف الذكية التي حصلت على أدنى مستوى قيم SAR؟ لنلقي نظرة.

• ابل اي فون XS ماكس: الرأس: 1.00 وات/كجم، الجسم: 1.00 وات/كجم
• هاتف Apple iPhone XS: الرأس: 0.90 وات/كجم، الجسم: 0.99 وات/كجم
• هاتف Apple iPhone XR: الرأس: 0.90 وات/كجم، الجسم: 1.10 وات/كجم
• سامسونج جالاكسيالملاحظة 9: الرأس: 0.27 وات/كجم، الجسم: 0.76 وات/كجم
• سامسونج جالاكسي S9 بلس: الرأس: 0.36 وات/كجم، الجسم: 0.79 وات/كجم
• سامسونج جالاكسي S9: الرأس: 0.35 وات/كجم، الجسم: 0.96 وات/كجم
• جوجل بيكسل 3 XL: الرأس: 1.35 وات/كجم، الجسم: 1.19 وات/كجم
• جوجل بيكسل 3: الرأس: 1.34 وات/كجم، الجسم: 1.34 وات/كجم
• LG V40: الرأس: 1.27 وات/كجم، الجسم: 1.28 وات/كجم
• LG G7: الرأس: 0.22 وات/كجم، الجسم: 1.06 وات/كجم
• ون بلس 6T: الرأس: 1.34 وات/كجم، الجسم: 1.19 وات/كجم
• ون بلس 6: الرأس: 1.26 وات/كجم، الجسم: 0.90 وات/كجم
• Xiaomi Pocophone F1: الرأس: 0.72 واط/كجم، الجسم: 0.75 واط/كجم
• سوني اكسبيريا XZ3: الرأس: 0.14 وات/كجم، الجسم: 0.44 وات/كجم

إذا نظرت إلى كل هذه القيم، فإن هاتف Sony Xperia XZ3 هو بلا شك الفائز من حيث أقل معدل امتصاص محدد. من الناحية النظرية، هذا يعني أن Xperia XZ3 هو الهاتف الذكي الأكثر أمانًا للاستخدام اليومي.

سامسونج نوت 9، كما يتمتع هاتفي Galaxy S9 وGalaxy S9+ أيضًا بمعدل امتصاص منخفض جدًا للرأس، وهو أمر مطمئن بالتأكيد.

يعد هاتف LG G7 هاتفًا ذكيًا آخر يتمتع بتصنيف SAR منخفض مقارنة بتعرض الرأس، لذا فإن أولئك الذين يبحثون عن أكثر من ذلك الهواتف الذكية الآمنة، قد يعتبرها واحدة من أفضل الخيارات.

يحتوي هاتف Apple iPhone 2018 على المزيد قيم عالية، لكنها بالطبع لا تزال متوافقة مع المتطلبات القانونية.

كما لاحظت، فإن حاملي الأرقام القياسية في القائمة هم الهواتف الذكية من Google وOnePlus.

هل أنت قلق بشأن الإشعاع الصادر من هاتفك الذكي وهل لاحظت أي تأثير لهاتفك الذكي على جسمك؟

إذا كنت مهتما ليس فقط الخصائص التقنيةالهاتف، ولكن فكر أيضًا في أمانه، فسوف تكون مهتمًا بمعرفة ما يلي: ما هو الهاتف الذكي الأكثر أمانًا؟

شاركنا صديقنا من إسبانيا بمخطط معلوماتي مثير للاهتمام تم نشره في جميع المجلات التقنية الإسبانية. أنه يحتوي على التصنيف الهواتف الذكية الشعبيةومستوى انبعاثها: من الأدنى إلى الأعلى SAR.

مستوى إشعاع الهاتف الذكي

من المثير للدهشة أن هاتف شركتنا المفضلة تمكن من احتلال المركز الأول في هذا التصنيف. ولكن لسوء الحظ، هذه ليست أخبارا جيدة تماما.

ما هو SAR؟

ويتميز مستوى إشعاع الهاتف بمعامل الامتصاص المحدد الطاقة الكهرومغناطيسية (امتصاص محددمعدل).

يوضح هذا المؤشر مقدار الطاقة الكهرومغناطيسية التي تمتصها الأنسجة البشرية في ثانية واحدة.

كل هاتف ذكي، بما في ذلك الأجهزة شركة Xiaomi، لديها خاصة بها مستوى SAR(أي قوة امتصاص محددة). ومن خلال دراسة هذه البيانات، يمكنك فهم مدى ضرر الهاتف على الشخص، وما هو تأثيره على صحته.

وكما ترون في الصورة، فإن العلامات التجارية التي تتصدر قائمة الهواتف المحمولة غير الآمنة من حيث انبعاثات الترددات اللاسلكية هي Xiaomi وOnePlus وHuawei وNokia وSony وZTE. نعم، السوق الآسيوية، وخاصة السوق الصيني، هم الافضل. ولكن من المثير للقلق أن Xiaomi أصبحت رائدة في هذا التصنيف.

يتصدر Xiaomi Mi A1 القائمة بـ 1.75 واط/كجم. المعدل المقبول في أوروبا يصل إلى 2 واط/كجم.

ثم لدينا 5 هواتف محمولة مشهورة مثل OnePlus 5T (1.68)، هواوي ميت 9 (1,64), نوكيا لوميا 630 (1.51) والمركز الخامس هواوي P9 بلس (1.48).

ومن جهة أخرى بين هواتف آمنةوالتي تنتج إشعاعات أقل، وتتصدر القائمة شركة سوني اليابانية بمنتجاتها موديل اكسبيريام5 (0.14). التالي يأتي سامسونج جالاكسي نوتالمركز الثامن (0.17)، جالاكسي S6 إيدج (0.22)، جوجل بيكسل XL (0.25)، والمركز الخامس جالاكسي S8 بلس (0.26). واكتملت المراكز العشرة الأولى بواسطة Galaxy S7 Edge، وZTE BLADE A910، وLG Q6، وGalaxy A5 (2016)، وMoto G5 Plus.

في تصنيف 2018، تم تجميعه بناءً على النتائج أحدث الأبحاثنرى نموذجًا واحدًا فقط من Xiaomi. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هاتف Mi A1 هو الذي ينتقل بنشاط إلى السوق الأوروبية وهو الأكثر شعبية هاتف شاومىفي إسبانيا، ولهذا تم اختياره عند إعداد مخطط المعلومات البياني، لأنه جديد الأسهم الروبوتأصبحت الشركة الرائدة في مؤشر SAR.

إذا نظرت إلى الأمر ككل، يمكنك استخلاص النتائج من خلال دراسة بيانات عام 2017.

أعلى 5 الأكثر أمانا:

• مي 5,
• ريدمي 3 برو,
• ريدمي نوت 3 برو,
• مي 5 اس,
• ريدمي 3 اس برايم.

إشعاع شياومي ريدمي 4x عند 1.49 واط/كجم.

القراء الأعزاءهل أنت قلق بشأن الإشعاع المغناطيسي لهاتفك؟ هل تعتقد أن مالكي Mi A1 يجب أن يقلقوا بشأن حقيقة إدراج الجهاز في القائمة تصنيف عاليآثار ضارة على الصحة.

25.11.16 34 220 0

كيفية استخدام أندرويد بأمان

كل ما تريد معرفته عن أمان نظام تشغيل الهاتف المحمول الأكثر شهرة

لقد استخدمت أجهزة iPhone لمدة ست سنوات، ولكن في سبتمبر اشتريت هاتفًا ذكيًا يعمل بنظام Android.

الكسندر مارفيتسين

في السنوات السابقة - محرر "مكرادار"

حذر الأصدقاء من أن Android غير آمن: يقولون، هناك فيروسات في كل تطبيق، والخطر ينتظرك حيث لا تتوقعه. قررت معرفة ما إذا كان هذا صحيحًا وقمت بتجميع فريق من الخبراء:

• دينيس ليسنيك، مطور بنك تينكوف،
• دميتري بيترسون، رئيس شركة Mobile Simbirsoft،
• فيكتوريا نوسوفا، مديرة الأمن، شركة Check Point Software Technologies،
• إيفجيني كاتيلا، رئيس قسم تطوير Android في Rambler،
• أرتيوم بارانوف، محلل الفيروسات الرئيسي في شركة Eset روسيا.

وهنا ما تعلمته منهم.

هل الأندرويد خطير حقاً؟

Android أقل أمانًا من iOS. يتيح لك نظام التشغيل هذا تثبيت التطبيقات من متاجر الطرف الثالث، لا يتم إصدار تحديثات البرامج الثابتة من قبل جميع الشركات المصنعة، ولكن يمكن للمستخدمين الوصول إليها بشكل مباشر نظام الملفات.

لكن Android لديه العديد من المزايا. أولا، تعمل التطبيقات في ما يسمى "Sandbox" - خاص الفضاء الافتراضيحيث يعمل البرنامج بشكل منفصل، ويعمل نظام التشغيل بشكل منفصل. ثانيًا، يعتمد نظام أمان Android على حقوق الوصول.

إذا كنت تتبع قواعد الأمان وتراقب ما تدخله إلى هاتفك، فإن هاتف Android ليس أقل أمانًا من هاتف iPhone.

ما هو هاتف Android الأكثر أمانًا في الوقت الحالي؟

أخطر الأجهزة هي الهواتف الذكية ذات الإصدارات الأقدم من نظام التشغيل Android. لا تصدر Google تحديثات أمنية لنظام التشغيل Android أقدم من الإصدار 4.4.4. يحتوي الإصداران الخامس والسادس على إعدادات أمان محسنة.

لمعرفة إصدار Android الذي يعمل عليه هاتفك الذكي، انتقل إلى → "الإعدادات" → "حول الهاتف" → "إصدار Android":

الشيء الأكثر أهمية هو أن هاتفك الذكي يتلقى تحديثات متكررة. نادرًا ما يتم تحديث معظم الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android. الاستثناء هو الأجهزة التي تنتجها جوجل: "Nexuses" و"Pixels". هناك أيضًا نماذج خاصة للهواتف الذكية مع التركيز على حماية بيانات المستخدم. على سبيل المثال، خط Blackberry للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android: Priv، DTEK50، DTEK60. يتم تحديث Samsung وHTC بشكل متكرر، لكن الطرازات الأقدم تتوقف في مرحلة ما عن تلقي التحديثات.

الرخيصة هي أيضا في خطر الهواتف الذكية الصينية- كقاعدة عامة، يتم ربطهم بمتجر التطبيقات الخاص بهم - وهو نظير لـ Google Play، وهو غير آمن للغاية. غالبًا ما يتم تثبيت برامج الإعلانات المتسللة وبرامج التجسس على مثل هذه الهواتف الذكية.

من الخطورة استخدام الهواتف الذكية التي تم شراؤها مستعملة إذا لم تقم بإعادة ضبط البرامج الثابتة الخاصة بها وحذف كل التراث المالك السابق. إذا اشتريت الهاتف مستعملاً، قم باستعادته البرامج الثابتة للمصنع. إذا لم تتمكن من القيام بذلك بنفسك، اتصل مركز خدماتسيفعلون ذلك هناك خلال 15 دقيقة.

لإعادة ضبط الإعدادات، انتقل إلى عنصر "الاستعادة وإعادة التعيين" في إعدادات هاتفك الذكي:

عند شراء هاتف ذكي يدويًا، اغسله حتى قاعدته.

ما هو السبب الأكثر شيوعا لاختراق الهواتف؟

بسبب إهمال المستخدم يمكن تنزيله البرمجيات الخبيثة، من خلال فتح رابط في رسالة مشكوك فيها، أو اتباع الروابط من البريد العشوائي والرسائل الغريبة من برامج المراسلة الفورية، أو محاولة الوصول إلى تطبيق جديدوتثبيته من مصادر مشكوك فيها.

هندسة اجتماعية- أسهل طريقة لمهاجمة الهاتف الذكي. هذه طريقة للهجوم حيث يقوم الشخص بنفسه بإعطاء بياناته للمحتالين: على سبيل المثال، يقوم بإبلاغ رقم ​​البطاقة لموظفي البنك؛ أو أدخل معلومات تسجيل الدخول وكلمة المرور الخاصة بشبكتك الاجتماعية تطبيق مشكوك فيه. إذا قمت بتثبيت تطبيقات ليست من Google Play، فأدخل البيانات من الشبكات الاجتماعية و التطبيقات المصرفيةعلى مواقع غير مألوفة، فلن يحفظك Android، بغض النظر عن مدى أمانه.

الرسالة مشكوك فيها لأننا لم نتوقع أي مدفوعات، والرابط يؤدي إلى موقع غريب

قم بتعطيل خيار "السماح بتثبيت التطبيقات من مصادر غير معروفة" في إعدادات الأمان:

الآن لا يمكن تثبيت التطبيقات إلا من المتجر الرسمي

عند تثبيت أحد التطبيقات، تحقق من البيانات التي يطلبها. على سبيل المثال، إذا كان المصباح يحتاج إلى الوصول إليه اتصالات هاتفيةيقال إن هذا سبب للحذر لأن المصباح اليدوي يحتاج فقط إلى فلاش ليعمل. يمكنك تغيير الأذونات في إعدادات تطبيق هاتفك الذكي:

يحتاج المصباح إلى الوصول إلى الكاميرا لتشغيل الفلاش. ولكن لجهات الاتصال الخاصة بك - ليست هناك حاجة

وبالطبع لا تخبر أحداً ببياناتك الشخصية ورموز الرسائل النصية القصيرة. احذر من برامج المراسلة العالمية والتطبيقات مثل "VK Music" أو "من كان على صفحتك". أي التطبيقات غير الرسميةمن يطلب معلوماتك الشخصية قد يستخدمها ضدك.

هل تحتاج إلى مضاد فيروسات على هاتفك؟

تحمي برامج مكافحة الفيروسات من بعض التهديدات - فهي تقوم بفحص التطبيقات المثبتة وبطاقات الفلاش. لكن الهاتف الذي تم تجهيزه بأحدث إصدار من Android لا يحتاج إلى برنامج مكافحة فيروسات - في هذه الحالة، سوف يستهلك برنامج مكافحة الفيروسات ببساطة موارد الهاتف. اذا كنت تمتلك هاتف قديمولا يتلقى تحديثات، فيجب عليك تثبيت برنامج مكافحة الفيروسات.

يحد Android من إمكانيات التطبيقات، لذا فإن معظم برامج مكافحة الفيروسات الحديثة عديمة الفائدة. إذا قمت بتثبيت التطبيقات فقط من Google Play، فمن المرجح ألا يقدم برنامج مكافحة الفيروسات أي فائدة ملموسة: سيخبرك دائمًا أنه لم يتم اكتشاف أي تهديدات.

يطالب الهاتف باستمرار بالتحديث. ما يجب القيام به؟

إصلاح تحديثات البرامج الثابتة للهواتف الذكية نقاط الضعف الحرجةفي أمان. حاول استخدام أحدث إصدار من البرامج الثابتة. تأكد من أن الهاتف هو الذي يقدم التحديث وليس برنامج طرف ثالث. إذا كان كل شيء على ما يرام، ثم التحديث.

ولكن قبل التثبيت البرامج الثابتة الجديدة، تأكد من أنه يعمل بشكل جيد. اقرأ المراجعات على الإنترنت من المستخدمين الذين قاموا بالترقية بالفعل. غالبًا ما يحدث أن التحديث يزيل واحدًا مشكلة قديمةوإنشاء ثلاثة جديدة.

قبل الترقية، احفظ جميع البيانات المهمة - إذا حدث خطأ ما، يمكنك استعادة المعلومات. من المرجح أن Android قد قام بالفعل بعمل نسخة احتياطية من جهات الاتصال الخاصة بك، ولكن من الأفضل حفظ الصور بشكل منفصل.

كيفية حفظ البيانات؟

يوجد في إعدادات الهاتف الذكي عنصر "النسخ الاحتياطي وإعادة التعيين". تحقق مما إذا كان مفتاح تبديل "النسخ الاحتياطي للبيانات" قيد التشغيل. انها بنيت في نسخة احتياطية للأندرويد- يحفظ النسخ الاحتياطيةبيانات التطبيق وكلمات مرور Wi-Fi وإشارات Chrome المرجعية.

جهات الاتصال من دليل العناوينوبريد Google والأحداث في تقويم Google والمشتريات في Google Play يتم حفظها تلقائيًا في حالة تمكين مزامنة الحساب. يمكن التحقق من ذلك في إعدادات الحساب بهاتفك الذكي.

في أحدث الإصداراتيتوفر نظام Android للهواتف الذكية من خط "Pixel". نسخة احتياطية كاملةالبيانات في جوجل درايف. لكن هذه النماذج لم يتم بيعها رسميًا في روسيا بعد.

ما الذي لا يجب فعله مطلقًا على الإنترنت من الهاتف المحمول أو الجهاز اللوحي؟

لا تقم بتثبيت التطبيقات خارج Google Play أو الوظائف الإضافية الإضافية من المواقع المشبوهة. كن حذرا بشأن البيانات الخاصة بك حساباتالشبكات الاجتماعية والتطبيقات المصرفية - تأكد من أن الموقع أو التطبيق رسمي حقًا وأن الاتصال آمن.

في كثير من الأحيان، يقوم المهاجمون بتزييف المواقع المصرفية، ولا يلاحظ المستخدمون الحيلة.

للتأكد من أن اتصالك بالموقع آمن، ابحث عن رمز القفل الموجود على يسار الصفحة شريط العنوانصفاء:

الاتصال آمن

كن حذرا على المواقع الإباحية، والمواقع ذات العاب مجانيةوالمسلسلات التلفزيونية ومواقع التورنت والكازينوهات على الإنترنت. قد يطلبون منك تثبيت تحديث، أو تنظيف هاتفك، أو إطالة عمر البطارية، أو أي شيء آخر واعد. في أغلب الأحيان، سيتم إخفاء أحصنة طروادة أو الفيروسات أو عوامل الروبوتات خلف كل هذه البرامج المعجزة. إذا قمت بتثبيت شيء ما، فقم بذلك فقط من متجر Google Play الرسمي.

لا تشتري أي شيء أو تجري مراسلات مهمة من هاتفك الذكي إذا كنت تستخدم شبكة Wi-Fi عامة غير محمية بكلمة مرور. لا تقم بتجذير هاتفك إلا عند الضرورة القصوى.

ما هو تأصيل الهاتف؟ لما هذا؟

يعتمد نظام أندرويد على نظام التشغيل"لينكس". لقد المستخدم الجذر، الذي لديه حق الوصول إلى كافة كائنات النظام. ومن هنا جاءت كلمة "التأصيل".

التجذير يتيح للبرامج الوصول إلى ملفات النظاموالإعدادات. على سبيل المثال، باستخدام التجذير يمكنك التحكم في طاقة المعالج أو إزالة الطاقة الكاملة نسخة رقميةهاتف ذكي مزود بجميع التطبيقات والإعدادات وبيانات المستخدم. يقوم الرجال ذوو الخبرة بالتجذير لتجريد كل شيء حتى المعدن العاري البرامج غير الضرورية، قم برفع تردد تشغيل الهاتف قدر الإمكان، وافتحه وظائف مخفيةأو تثبيت البرامج الثابتة البديلة. يبدو الأمر مغريًا، لكن التجذير أمر خطير.

يمكن للمستخدم عديم الخبرة، بسبب التجذير، إتلاف البرامج الثابتة بحيث لن يعمل الهاتف الذكي بعد الآن. يفقد الهاتف الذي تم الوصول إلى صلاحياته ضمانه ولا يتم تحديثه من قبل الشركة المصنعة. للتجذير، يجب أن يكون لديك سبب وجيه جدًا ومهووس موثوق به.

إذا وصل تطبيق ضار إلى هاتف تم الوصول إلى جذره، فسيتعين عليك إعادة تحميل ملفات الهاتف بالكامل لإزالته. تطبيق ضارمع وصول الجذر سوف تكون قادرة على إرسال الرسائل من هاتفك إلى أرقام قصيرةوالاستخدام البرامج المصرفيةدون علمك.

يتذكر

1. قم بشراء الهواتف الذكية بأحدث إصدار من Android - ويفضل أن يكون 6.0 أو أعلى. إذا قمت بشراء الهواتف الذكية الصينية، انتبه إلى متجر التطبيقات المدمج. إذا كان هذا نظيرًا لـ Google Play، وليس Google Play نفسه، فإن تنزيل البرامج والألعاب أمر خطير.
2. إذا لم يتم تحديث البرامج الثابتة لهاتفك الذكي لفترة طويلة، فقم بتثبيت برنامج مكافحة الفيروسات. إذا كانت الشركة المصنعة تصدر تحديثات للجهاز بشكل متكرر، فلن يتعين عليك تثبيت برنامج مكافحة فيروسات.
3. تثبيت التطبيقات فقط من Google Play. في الإعدادات، قم بتعطيل تنزيل البرامج من مصادر أخرى. تتبع المعلومات التي تطلبها التطبيقات، ولا تنس التحقق منها في الإعدادات.
4. عند الدفع مقابل المشتريات من هاتف ذكي، تأكد من أنك على الموقع الرسمي للبنك أو نظام الدفع. تأكد من أن الاتصال آمن.
5. التجذير يسمح بالوصول إلى اعدادات النظامهاتف ذكي تطبيقات الطرف الثالث. كما أنه يلغي ضمان الشركة المصنعة الخاصة بك. لا تجذر.
6. تحقق مما إذا كان حساب Google الخاص بك متزامنًا وما إذا كانت النسخة الاحتياطية المدمجة تعمل في إعدادات الهاتف الذكي. لحفظ الصور ومقاطع الفيديو، استخدم صور Google.

أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا؛ وبدونها يصعب تخيل وجودنا. لم يعد مجرد مركز إعلامي نستهلك من خلاله معظم المحتوى، بل أصبح أيضًا وسيلة عمل للكثيرين. واليوم لا نتعلم عن مدى روعة هواتفنا الذكية، بل عن مدى ضررها لنا.

بفضل الهواتف الذكية، نهدر الكثير من الوقت، فقط فكر في عدد المرات التي تذهب فيها إلى الشبكات الاجتماعية وحسابات Instagram وVKontakte وTwitter وFacebook التي تستهلك وقتك بأعداد كبيرة. في الواقع، 90% من المحتوى موجود الشبكات الاجتماعيةعديمة الفائدة على الاطلاق. أنت أفضل السنواتلقد أعطيت حياتك لشريط يحتوي على نكت مضحكة.

على الرغم من الزيادة المستمرة في قطر الشاشة، إلا أن حجمها لا يزال يجبر المستخدم على إبقاء الشاشة قريبة جدًا من عينيه. لقد تم إثبات تأثير الهواتف الذكية على ضعف البصر علميا. وجدت الأبحاث أن رؤية الناس بشكل عام قد تدهورت بنسبة 35% منذ عام 1997، عندما بدأت الهواتف الذكية في دخول حياتنا لأول مرة. نحن الآن نطور قصر النظر في كثير من الأحيان.

عند القراءة من الهاتف الذكي لفترة طويلة، تتعب عيناك، لأن الإضاءة الخلفية تقع خلف الشاشة ويتم توجيهها مباشرة إلى عينيك. من الأفضل استخدامه لقراءة طويلة ومريحة القراء الإلكترونيين، حيث يتم تثبيتها شاشات خاصة، ما يسمى بالورق الإلكتروني بالحبر الإلكتروني.

انتبه لسلوك الأشخاص في الشركات. يمكنك في كثير من الأحيان ملاحظة مجموعات من الأشخاص يجلسون على طاولة في مقهى أو على مقعد في الحديقة، بدلاً من التواصل معهم. صديق حيمع صديق، يحدقون في هواتفهم الذكية. لا أحسب فقدان ثقافة التواصل مشكلة كبيرةبين الشباب، ولن أقول أنه كان أفضل من قبل.

بل إن اتصالاتنا عبر الإنترنت لا تشبهنا إلا بشكل غامض في الحياة الواقعية. في الحياة الواقعية، ليس لدينا الوقت للاستعداد؛ فلا يمكننا الإجابة على سؤال خلال 10 إلى 15 دقيقة ونبدو أكثر ذكاءً مما نستخدم Google بالفعل. ملكنا الحياه الحقيقيهقد يكون مختلفًا جذريًا عما نقوم به على الإنترنت. يُظهر مستخدمو Instagram الأكثر حماسًا علامات اضطراب الشخصية النرجسية، والتي يتم التعبير عنها في إحساس مبالغ فيه بأهمية الذات، والحاجة المستمرة للنشر عن أنفسهم، والحاجة إلى موافقة الآخرين وإعجابهم.

يتطور لدى الناس اعتماد على الإعجابات، والتي يؤدي غيابها إلى التوتر، ومع ذلك، صور جميلةغالبًا ما يتم إخفاء احترام الذات الهش والعديد من المجمعات.

الاضطرابات العقلية من الهاتف الذكي

متلازمة الهاتف الوهمي المهتز، هذا ما يطلق عليه. إذا شعرت بذلك من قبل، فاعلم أن الطب يعتبر هذا أحد فروع الوسواس القهري. يمكنك أيضًا تضمين متلازمة الرنين الوهمي بأمان، عندما يُزعم أن المستخدمين يسمعون نغمة الرنين الخاصة بهم أو إشارة حول رسالة واردة. لكن ذروة المشكلة تعتبر الاعتماد على الهاتف الذكي، أو ما يسمى رهاب النوم، أي الخوف من البقاء بدون هاتف محمول.

هذا ليس أسوأ ضرر يمكن أن يسببه لك الهاتف الذكي. الهواتف المحمولة الحديثة تصل إلى آذانهم وحدات لاسلكيةمجال الاتصالات. هذه هي شبكة Wi-Fi وBluetooth والعديد من الأدوات الأخرى. وكل هذه هي في الأساس موجات راديو.

الإنترنت مليء بالمقالات التي تدحض ضرر موجات الراديو وتؤكده. ربما يكون هذا جنون العظمة، لكنني متمسك بهذا الموقف: مشغلي الهاتف المحمولوشركات تصنيع الهواتف الذكية حول العالم قوة جبارة، يمكنها من الناحية النظرية التأثير على نتائج الأبحاث حول مخاطر الهواتف المحمولة والضغط من أجل مصالحهم مالياً، ومن الأفضل الحذر من إشعاع الهواتف الذكية.

وهذه واحدة لك حقيقة ممتعةتستخدم معظم أفران الميكروويف موجات الراديو بتردد 2450 ميجا هرتز لتسخين الطعام. الآن دعونا نتذكر ما هي الترددات التي يعمل بها معظم مشغلي الاتصالات بمعايير 3G و 4G. في رابطة الدول المستقلة، تتراوح الترددات الأكثر شيوعًا بين المشغلين من 1800 ميجا هرتز إلى 2700 ميجا هرتز، ولكن غالبًا ما تكون 2400 ميجا هرتز. نحن ببساطة نتعرض للإشعاع من كل مكان.

لا تنفجر رؤوسنا من التحدث في الهاتف لسبب واحد بسيط، وهو قوة الإشعاع الصادرة عن الهواتف المحمولة. إذا كان فرن الميكروويف يستخدم إشعاعًا يصل إلى 800 واط، فإن الهاتف الذكي يستخدمه أقل بمئات المرات.

هناك مؤشر يتم من خلاله تحديد مدى ضرر إشعاع الهاتف الذكي، ويقاس بالواط لكل كيلوغرام من الوزن، ويسمى SAR. هذا يرمز إلى معامل الامتصاص النوعي للإشعاع الكهرومغناطيسي من قبل جسم الإنسان. في الاتحاد الأوروبي، يعتبر الإشعاع مقبولاً عند مستوى 2 وات/كجم، وفي الولايات المتحدة الأمريكية 1.6 وات/كجم. يشير مصنعو الهواتف الذكية إلى معدل الامتصاص النوعي (SAR) في هواتفهم الذكية ويمكن العثور عليه بسهولة في مواصفات الجهاز. في الواقع، كل شيء تقريبا الهواتف الذكية الحديثةإنها تنبعث منها القليل جدًا، حوالي 0.2 واط/كجم، وهو أقل بحوالي 10 مرات من المعتاد. لكنني أكرر، حتى الآن لم يتم إثبات سلامة مثل هذه الإشعاعات الصغيرة على مدى عقود.

يمكن أن يكون لشاشة الهاتف الذكي تأثير سيء ليس فقط على الرؤية، فالضوء المنبعث منها يمكن أن يؤدي إلى خلل في الساعة البيولوجية للشخص. يمتلك الجسم آلية تسمى إيقاع الساعة البيولوجية، وهي حساسة لدرجة حرارة الضوء المحيط. عند غروب الشمس، يكون للضوء لون أحمر دافئ، وهذا اللون يعطي أمراً لإيقاع الساعة البيولوجية ويحفز عملية النوم في الجسم. عند الفجر، تسود ظلال الضوء الباردة أو الزرقاء، والتي يفهم بها الجسم أن الوقت قد حان للتبديل إلى وضع اليقظة.

الهواتف الذكية، مع الضوء المستمر الصادر من شاشاتها، تعطل الإيقاع الحيوي لدينا، وهذا لا يؤدي فقط إلى الأرق. هناك خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة وأمراض القلب وأمراض الكلى وحتى السرطان. في الواقع، يتم الاستهانة بالمشكلة كثيرًا ولا يعرف عنها سوى القليل من الناس.

ولكن من الجيد أن الشركات المصنعة قد بدأت في إدراك ذلك وإدخال وضع في البرامج الثابتة الخاصة بهم، حيث تتحول الشاشات تدريجيًا إلى الظلال الدافئة في المساء. وبالتالي تقليد الإضاءة الطبيعية عند غروب الشمس.

لكن الخطر الأخير الذي ينتظرك هو البكتيريا. هل تعلم أن هاتفك الذكي يحتوي على بكتيريا أكثر بـ 18 مرة من تلك الموجودة في المراحيض العامة؟ وجد باحثون في جامعة ساري أن سطح الهاتف الذكي المتوسط ​​يسكنه عدد كبير من الأشخاص الكائنات الخطرةتتراوح من الإشريكية القولونية العادية إلى المكورات العنقودية الذهبية الخطيرة.

هذا العامل الممرض خطير للغاية، لأنه مقاوم للعديد من المضادات الحيوية ويمكن أن يسبب داء الدمامل والالتهاب الرئوي والتهاب السحايا وحتى الإنتان. وأظهرت الاختبارات أن الهاتف المحمول المتوسط ​​يحمل بكتيريا أكثر بـ 18 مرة من تلك الموجودة في مقبض المرحاض العام. ولكن حتى المراحيض يتم غسلها وتطهيرها عدة مرات في اليوم.

هل سبق لك أن قمت بتنظيف هاتفك الذكي بمحلول ملحي؟ تذكر أنه حتى لو كانت أداتك تبدو نظيفة، فهذا لا يعني أنها لا تحتوي على بكتيريا، لأنك تستخدم هاتفك الذكي في كل مكان ودائمًا. هذا كل شيء، اعتني بنفسك وبأدواتك، والأهم من ذلك، اعتني بصحتك.